당신의 사랑하는 어머니에 대한 애정 어린 그리고 온화한 감동 - 아기에게는 무엇이 더 좋을까요? 마사지가 제공하는 엄청난 즐거움 외에도 어린이가 강하고 건강해질 수 있도록 도와줍니다. 아기의 마사지가 발달을 자극하고 해골의 근육과 뼈를 상당히 강화한다는 것이 입증되었습니다. 아이들은 더 강해지고, 아프기도 더 적으며, 크리프를 시작하고 더 빨리 걷고, 더 활동적으로 성장하고 체중을 늘립니다. 또한, 그들은 더 잘 잔다, 그들은 훨씬 차분 해집니다. 그의 생애의 첫 달 동안, 아이는 신체의 언어로 의사 소통합니다. 즉, 그는 주로 촉각과 운동 감각으로 세상을 알고 있습니다. 따라서 귀하의 빵 부스러기를 기쁘게하고 모성애를 보여줄 수있는 가장 좋은 기회는 그를 마사지하는 것입니다.
마사지하는 동안 표면 조직에 활발한 효과가 있지만 그럼에도 불구하고 내부 장기에 영향을 미치고 치유됩니다.
연구에 따르면 신체의 세션 동안 혈류, 림프계 운동 및 신진 대사가 정상화되는 것으로 나타났습니다. 마사지 덕분에 아기의 피부는 죽어가는 표피에서 더 빨리 제거되고 호흡이 잘됩니다. 또한 마사지 동작은 아기의 소화를 조화시키고 종종 아기에게 영향을 미치는 쑤시거나 변비에 대처하는 데 도움을줍니다.
부모와 아기를 연결하는 과정에서 터치가 중요한 역할을하는 것으로 알려져 있습니다. krosha 안마는 어떤 친척 및 사랑하는 사람든지 할 수있다. 한 15 분간의 예방 마사지가 아빠들에게 주어졌다. 하루에 1/4 시간 만 자기 아기를 마사지 한 아빠들은 그 아이를 다루는데 큰 관심과 사랑을 보였습니다. 손자를위한 마사지는 조부모에게도 유용합니다. 아기와의 정서적 접촉은 자신의 건강에 긍정적 인 영향을줍니다.
마사지는 모유의 조수를 자극하여 수유의 정상화에 기여합니다. 아기가 체중을 더 잘 흡수하고 면역력이 높아집니다. 그래서, 예방 마사지는 모든 아이들에게 절대적으로 보여집니다. 그리고 시작하기 위해 4-5 개월을 기다릴 필요가 없습니다. 전문가의 아무도 의심의 여지가 거의 출생에서 거의 정규 세션을 시작할 수 있습니다.
올바른 태도
많은 엄마들이 아침에 마사지를하고 싶습니다. 그러나 저녁에 더 기분이 좋고 기분이 좋은 아이들이 있습니다. 그들은 저녁 목욕 후 좋은 마사지 세션을 갖습니다 : 그러면 아기는 쉽게 휴식을 취하고 잠을 잘 수 있습니다.
어떤 경우에는, 빵 부스러기가 복통을 앓는 경우, 오후 또는 이른 저녁에 마사지하는 것이 좋습니다. 마사지는이 시간 동안 가장 자주 시작되는 장 경련을 예방하는 데 도움이됩니다. 잠자기 전에 마사지 기술은 일반적인 예방 마사지 기술과 다르지 않습니다. 숙련 된 강사는 수업 중 조용한 부드러운 음악을 포함합니다. 그들은 또한 세션 전에 아기와 이야기하고, 아기가 마사지에서 어떻게 잘 될지에 대해 이야기합니다.
곧 부스러기 는 설치로서의 그들의 말을 알아 듣기 시작하고, 즐거운 촉감으로 이어지며, 적극적으로 마사지를받습니다. 아이들은 "마사지"라는 말조차도 인식하기 시작합니다. 아기가 여전히 긴장되어 있으면 편안한 움직임으로 시작하여 눈을 들여다 보며 미소를 짓고 다리로 감싸고 자전거를 타듯이 부드럽게 움직입니다. 이제 너를 치울거야, 너는 쉬게 될거야, 좋아! " 이것을 여러 번하고 시간이 지남에 따라 즐거운 게임을 시작할 때 아기를위한 행동이 열쇠가 될 것입니다. 어린이가 마사지를 좋아할 때마다 매일 그것을하고 점진적으로 절차의 기간과 강도를 높입니다.
시간 내내 바스라기는 벗은 채로 있어야합니다. 손잡이와 다리가 조금 어둡 으면 걱정하지 마십시오. 곧 아기의 몸은 보통의 공기 욕에 적응합니다. 따뜻한 엄마의 손에 작은 송아지를 쓰다듬어 부드럽게 만지기 쉬운 예방 마사지는 부스럼 기분을 좋게 만들고, 진정시키고, 잠들고 잠들 수 있도록 도와줍니다.
단계별로
1.5 개월까지는 15 분 동안 손, 가슴, 배, 등을 가볍게 치기 만하면됩니다. 그리고 1.5 개월에서 4 개월 사이에 쓰다듬어 서 반사 운동을해야하며 이는 어린이 운동 능력을 형성하는 데 도움이됩니다. 이러한 운동은 아기가 반사 작용을 유지하는 순간 (크롤링, 파지, 신근 및 기타)까지 수행됩니다.
반사 크롤링
아기를 뱃속에 올려 놓고 손바닥을 아이의 발 뒤꿈치에 얹으십시오. 그러면 아이는 손에서 밀고 약간 살금 살금 들어올 것입니다. 운동은 근육을 훈련시키고 척추를 강화시킵니다.
반사음 잡기
부스러기의 손바닥을 아래로 내리면 손가락이 쉽게 들어 올려지기 쉽습니다.
재능 반사
부스러기가 옆쪽에있을 때 밑에서부터 손가락으로 어린이 척추를 따라 가면 다리가 어떻게 구부러지고 약간 올라갈 지 알 수 있습니다. 이 반사는 크롤링을위한 근육을 준비하고 척추를 훈련시킵니다.
검색 반사
아이의 뺨을 치고 곧바로 그가 쓰다듬어 진 방향으로 돌린다. 그러한 간단한 운동은 아이가 배에서 등뒤로 빨리 넘어지는 것을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
주의!
손과 발의 굴근 및 신근 근육을 다른 방식으로 마사지해야합니다. 굴근을 마사지 할 때 근육의 색조가 감소해야하므로 천천히 피상적으로 다림질해야합니다. 신근 증체를 마사지 할 때, 색조가 높아져야합니다. 따라서 심하게 마사지하십시오.
팔의 굴곡 장치는 내면에 있습니다. 다리에 - 뒤쪽에. Extensors, 각각 - 그 반대도 마찬가지입니다. 아이의 유기체는 마사지와 다르게 반응합니다. 예를 들어, 문지름 움직임으로 근육이 이완되고, 꼬집고 가볍게 두드리는 소리가납니다. 아기의 근육 톤이 매우 높으면 정상화 될 때까지 쓰다듬는 동작을 사용해야합니다. 4 개월부터 시작하여 스트로크와 반사 운동에 이르는 나머지 아이들은 크롤링, 일어나기, 앉아, 뒤에서 배꼽으로, 좌우로, 발에서 다리까지, 운동 "자전거"에서 손을 흔드는 등 적극적인 체조를 추가합니다.
아마, 시작하자!
모든 소아과 의사는 출생 시부터 엄마의 마사지를 시작하고 3-4 개월 후부터 조기 적응 기간을 끝내기 시작하는 전문적인 마사지를받을 것을 권장합니다. 우리는 엄마가 매일 할 수있는 운동의 예를 보여줄 것입니다. 더 전문적인 마사지, 예를 들어, 증가 된 근육의 음색을 가진 아이들을 위해 여전히 전문가에게 위임해야합니다. 그리고 당신은 대체 할 수 있습니다 : 당신의 어머니는 의사가 처방 한대로 일일 2 회 안마를하고 전문의는 일주일에 2 번 전문의입니다. 예방 마사지를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 모든 연습을 4-5 번 수행하는 것이 좋습니다. 손가락으로 입을 가능성이있는 경우 이동식 기저귀가 있어야합니다. 매일 전체 단지를 수행 할 필요는 없습니다. 어쨌든 안마는 아이와 너를 위해 재미 있어야한다.
기분이 아니거나 조금 까다 롭다는 것을 이해하면 몇 가지 연습 문제를 건너 뛰고 둘 다 좋아하는 행동을하십시오. 예를 들어, 배를 마사지하거나 뒤로 만 마사지하십시오. 그러나 다음날에는 일관성만으로 성공적인 결과를 얻을 수 있기 때문에 다시 전체 복합체를 수행 할 가치가 있습니다.