졸업생들과 만날 때, 어떤 나이 에나 첫 번째 질문은 "당신 결혼 했습니까?"입니다. 결국 가장 모욕적 인 것은 높이와 업적에 관한 것이 아니라 경력의 성공에 관한 것이 아니라 그것에 관한 것입니다.
그러나 이것은 삶이며 여성은 인류를 계속하기 위해 가족, 자녀를 갖도록 예정되어 있습니다. 성공을 측정하는 것은 이러한 범주에 해당됩니다. 그리고 졸업 후 10 년, 20 년 또는 30 년 후에 아무것도 없다면, 그녀와 공감하기 시작합니다. 그들은 우울하게 미소 짓고, 다른 누군가의 슬픔에 기뻐하거나, 그들의 서비스, 한숨과 애도를 제공하기 시작합니다. 당신이 그들을 침묵시키고 싶을 때, 동시에 당신의 가치를 증명하십시오, 그래서 당신은 모두를 벨트에 연결하고 싶습니다.
언뜻보기에 문제는 먹는 알만한 가치가 없습니다. 그리고 침착하고 방해받는 질문들로부터 당신은 그것을 털어 내고주의를 기울이지 않아야합니다. 결국, 그것은 모두 당신과 아무에게도 영향을 미치지 않습니다. 그것은 당신의 개인적인 삶입니다. 그러나 슬픈 일은 자신에게이 질문을 던지면 자신을 속일 수없고 어디에서나 벗어날 수 없다는 것입니다. 이미 30 세가 되어도 여전히 가족이없는 경우 이것은 자신이 설정 한 진단입니다.
독신 여성의 행성
사회 학자들은 우리 행성이 곧 한 여성의 행성으로 변할 것이라고 말합니다.이 현상은 매우 거대 해져서 여성 외로움이되었습니다. 그리고 이것은 40 세를 넘은 여성을위한 것입니다. 그리고 거기에는 객관적인 이유가 있습니다.
통계에 따르면, 여성의 수가 남성보다 많습니다. 남성의 수명이 짧고 사망률이 높기 때문에 나이가 들어감에 따라 격차가 커집니다. 예를 들어, 러시아에는 여성보다 남성이 1 천만 명 더 적으며, 우크라이나에서는 4 명의 여성이 한 명을 차지합니다. 그리고 여기 통계는 여성을지지하지 않습니다.
대부분의 남성은 나쁜 습관, 거주지 문제, 건강, 임금, 노동 및 법 문제 등을 겪고 있습니다. 문화 및 정치 생활, 기회 및 동등한 권리 추구, 재정적 독립과 관련된 여성의 중요한 전문적이고 개인적인 성장은 여성의 요구 증가로 이어집니다. 끊임없이 발전하는 현대 여성들은 무기한으로 술집을 줄여서 남성 옆에, 같은 수준으로, 더 높은 수준으로보고 싶지는 않습니다.
라이프 스타일이 서로에게서 사람들의 거리를 향하여 나아가는 경향이있는 도시로의 인구 이동이 커지면서 군중에서의 끔찍한 외로움을 낳습니다. 새로운 통계 보고서에 따르면, 독신 여성의 삶의 경험을 조사한 결과, 외로운 40 세 여성이 결혼 할 확률이 20 %라는 결론에 도달했습니다. 그러나 통계를 믿을 필요는 없으며 행복을 누릴 필요가 있습니다. 어쨌든 그것은 당신의 불완전 함과 슬픈 생각에서 당신을 혼란스럽게 할 수 있습니다. 그리고 "늙은 하녀"라는 라벨에 대해 어떻게 생각하세요.
어떤 종류의 독신 여성입니까?
1. 이런 점에서 "찌르지"않은 사람들은 일시적인 현상과 관련하여 그들이 결혼하지 않았다는 사실을 언급합니다. 그들은 자신의 삶을 연결할 수있는 사람을 만나지 못했다고 말합니다.
2. 베개에서 울고, 정당화하고, 복잡하고, 경험하는 사람들. 병리학 적으로 그들은 더 가까워지고 두려워하여 두려움에 빠져 있고, 절망적으로 자신의 껍질로 기어 들어가고 두려움으로 무감각 해지기를 원합니다.
3. 그들의 경력에 바쁘고 의도적으로 결혼을 피하는 원칙과 확신의 페미니스트. 그들은 남성이 제한된 존재로, 더럽고, 낮고, 소중한 여성의 관심을 가질 가치가없는 사람이라고 생각합니다. 그리고 동시에, 이것들은 후원자로서 자발적인 작업에서 성적 detente를 사용하는 것을 막지 못합니다.
그러나 그들이이 현상을 어떻게 분류하고 공유했는지에 관계없이 사실은이 여성들이 독신이라는 사실이 남아 있습니다. 그리고 그들이 속한 그룹에 상관없이, 그들은 자신의 강세, 행복감으로 옮기는 방법을 넣어야합니다. 각 여성은 자신의 "물약"을 가지고 있습니다.
외로움을 없애려면 어떻게해야합니까?
자신을 속이지 마십시오.
대중이나이 여성, 일반 여성이 모두 사랑하는 사람, 자녀, 가족을 갖고 싶어하며 사랑하는 사람 옆에서 행복하게 말하기를 원하지 않는 경우.
침입하는 질문과 공격으로부터 자신을 방어하는 여성들은 남자없이 행복에 대한 전설을 생각하는 것을 선호합니다. 그들은 원칙에 어긋나는 결혼을 원치 않는다고 강조합니다. 그들은 남성이 필요 없으며 단지 문제가 있습니다. 부자, 자급 자족, 성공 등등. 사실,이 모든 간교함, 외로움은 만족을 가져 오지 않으며, 여자를 꾸미거나 장식하지 않습니다. 때로는 매우 독립적 인 여성조차도 자유롭고 약하고 부양력이 부족한 사람이 아니라 사랑 받고 싶어합니다. 인생에서 한 번은 "왜 사람들과 운이 좋지 않은가?"와 같은 질문에 두뇌를 쌓고 있습니다.
전 세계로 확대
너 자신이 할머니가 될 때까지 너는 나비로 변할 기회가 있기 때문에 고치를 떠나라. 잠시 외로움을 생각하고 끝낼 수있는 모든 일을하는 여성, 싱크대에 올라 타서 십자가를 지은 사람들보다 행복하게 될 수있는 기회가 더 많습니다.
혼자만의 장점은 많습니다. 나쁜 행동이나 다른 사람들의 단점을 겪을 필요가 없으며, 누구에게도 의존해서는 안되며, 누구와도 공유 할 필요가 없으며, 아무도 교정하거나 지시하거나 경련하지 않아야합니다.
당신은 당신의 삶의 정부이며 자신에게 속해 있습니다. 아마도 당신은 결혼 할 때 그러한 기회를 놓치고, 자신이되는 방법을 잃어 버릴 것이라고 생각합니까? 다른 사람의 손에 장난감이되어서 올가미에 들어가는 것에 대한 두려움 때문에 친밀감을 피하십시오? 물론, 당신은 "불행", "나르시스트", "자랑 스럽다", "걸려 넘어"읽는 것을 당신 주위의 사람들에게 원하지 않습니까? 그 후에, 어떤 남자라도 당신과 접촉하기를 원할 것이고, 당신의 영혼의 막강한 부를 발견하고 싶어 할 것입니다. 화재로 하루에 이러한 팬들은 찾을 수 없습니다.
남편을 찾는 방법?
검색을 멈추지 마십시오.
자신을 행복하게하는 프로그램을 만들지 않았습니까? 하늘에서 떨어질 것이라고 생각하는 것이 순진 할 것이고, 연속극, 눈물 나기에 눈물을 흘리는 사람들에게로 떨어질 것입니까? 그러나 몇 세기에 우리는 살고 있습니까? 손을 놓지 마라. 당신은 당신의 운명을 위해 앞으로 나아갈 필요가 있습니다. 뭔가 끊임없이 착수해야합니다.
접근 할 수없는 껍질에서 코를 뽑는 것을 두려워하는 그런 "희망없는 달팽이"조차도 알게되는 많은 방법이 있습니다. 이들은 끝없는 인터넷 네트워크, 방문, 정원 음모, 일, 휴식, 스포츠, 관심 클럽. 그리고 그러한 목록은 계속되고 계속 될 수 있습니다. 그것은 당신의 욕망 일 것입니다. 많은 사람들이 자신의 행복을 추구하기 위해 당혹스럽고 개인적인 생활을 특별히 조직하기는 어렵다고 생각합니다.
그러나이 순결한 위치는 당신에게 행복을 가져다 주었습니까? 아무도 당신의 겸손으로 더 나아 졌는지, 그렇지 않다면 왜 아직도 집에 앉아 있습니까? 아니면 2 세기 더 남았습니까?
홀로있을 때 끊지 마라.
다른 이들은 열심히 사업에 착수하고, 마라톤에 가입하며, 일반적으로 삶과 일반적인 존재에 대해 잊는다. 이 문제에 집중하지 마라. 단지 악화시킬 뿐이다. 그 중요성에 대해 생각하지 마라. 그것이 게임이되게하는 것이 낫다. 그리고 그것이 효과가있다면 그것은 좋을 것이지만 너무 좋지 않을 것이다. 왜냐하면 그것은 기대와 전망을 톤에 남기기 때문이다. 인생은 쉽게 대우되어야하며 아름답고 쉽게 될 것입니다.
개인 생활에서 이것은 모든 것이 항상 건강, 인물, 얼굴에 반영되기 때문에 적절합니다. 그러면 공개되며 다시 질문을 받게됩니다.
너 자신을 위해 일하라.
남성과의 관계 및 가족의 부재와 관련된이 모든 여성 문제는 모두 자신, 요가, 스포츠, 다이어트, 스마트 북 및 심리학자에 대한 신중한 연구의 도움을 받아 처리됩니다. 이 내적 작업은 당신이 가족을 만들었 든, 아무도 없을 때까지, 근처에 남자가 있는지 없는지간에, 여성을 행복하고 조화롭게 만듭니다. 주요 비밀은 여성 각자의 내부에 있으며 열쇠는 다른 사람의 주머니에있는 것이 아니라 주머니에 있습니다.
외로움에 어떻게 대처할 것인가?
당신이 집에 올 때, 당신은 홀로 남습니다. 그리고 무딘 회색 우울은 고밀도 누에 고치에 싸여 있습니다. TV는 이미 가족의 일원이되어, 당신이 가장 좋아하는 라디오 방송국과 이야기하고 있습니다. 외로움을 느끼지 않고, 어떤 속임수에 빠지게 될 준비가되었습니다. 외로움은 자신에 대한 인식이며 특별한 경험 형태입니다. 고독은 영혼,이 느낌, 경험에서 태어납니다. 어쨌든 현실 세계에서 우리는 사람들로 둘러싸여 있으며, 최소한 일상적으로 지나가는 이웃, 일하는 동료, 매일의 만남에 둘러싸여 있습니다. 외로움은 노숙자로서의 경험과 인식의 한 형태이며, 불필요하게 길을 잃거나, 박탈되거나, 잊혀 지거나, 찢겨 버리고, 모두에 의해 버려졌습니다. 그런 치밀한 사회에서 그 뒤에있는 이유는 무엇인가, 한 여인은 홀로 느낀다.
외롭다는 이유
1. 기대치를 초과했습니다.
우리의 기준이 있으며 항상 다른 사람들의 기준과 일치하지는 않습니다. 그들은 우리에게 무의미하고 무서운 바보처럼 보입니다. 이상적인 수퍼맨에 대한 검색은 오랫동안 끌릴 수 있으며 혼자 남아있을 위협은 꾸준히 증가합니다.
우리의 솔루션. 모든 이상이 존재하지 않는 이상 이상적인 친구 또는 이상적인 사람을 검색 할 필요는 없습니다. 일반적으로 이상적인 이미지는 실생활 경험에 근거하지 않고 사진, 음악, 영화, 서적으로 형성됩니다. 이 경우 실제 세계와의 연결이 끊어져도 현실 세계에서는 이러한 사람들이 영화에서 영웅과 같은 훌륭한 대담 자, 연인, 친구가 아닐 수도 있습니다. 어떤 사람이라도 많은 부정적인 특징을 발견 할 수 있으며, 그것에 집중하면 연결이 파괴됩니다. 가장 좋은 해결책은 긍정적 인 캐릭터 특성에 집중하는 것입니다.
2. 거절에 대한 두려움, 결과적으로 의사 소통에 대한 두려움
거부에 대한 두려움, 두려움 -이 모든 것은 낮은 자부심을 기반으로합니다. 이 사람들은 흥미가없는 것에 대한 두려움 때문에 거절되는 것을 두려워합니다. 그리고 그들과 그들 사이의 중국인 벽을 만듭니다. 당신이 사랑에 합당하지 않다고 생각한다면 그것은 그렇지 않을 것입니다. 외로운 사람들은 비즈니스 나 개인적인 문제를 해결할 수없고, 어떤 것에 동의하고, 누군가에게 전화해야 할 때 어려움을 겪습니다. 회사에서 실제로 재미를 느끼지 못합니다.
우리의 솔루션. 마치 흥미롭지 않고 어려운 것처럼 의사 소통을해야합니다. 단어를 말하지 않으면 누군가가 어떻게 당신을 사랑합니까? 집에서 지내는 것이 합리적입니까? 어쨌든 주인은 다만 나타나지 않으며 침대 밑에 안락하게 적합하지 않다. 40 세 이전에 남자를 찾으려고 침대 아래를 쳐다보고 40 년 후에 다른 침대를 세우므로 익숙해 질 가능성이있는 유명한 자전거에서여 주인공 인 척하지 않아도됩니다.
아무도 나이트 클럽과 노래방, 체육관, 수영장, 친구들과 산책을 취소하지 않았습니다. 많은 사람들이 인터넷에 익숙해집니다. 이것은 항상 성공의 열쇠는 아니지만 종종 남성들은 단지 1 박에 대한 관계를 찾고 있습니다. 많은 사람들이 공공 장소 나 거리에서 당황하게되지만 인터넷에서는 두려움이없고 두려워하지 않고 자신의 감정을 표현하는 것을 두려워하지 않습니다. 그것은 신중하게 자신을 선택하는 가치가 친구, 당신은 사진에서 첫 번째 귀여운 금발의 목에 걸어 필요가 없습니다, 왜냐하면 그는 당신이 사진에 매우 매력적이라고 말했다. 당신이 사랑할 가치가 없다고 생각한다면 사랑이 없을 것입니다.
3. 의사 소통하기를 꺼린다.
그런 사람들은 의사 소통을 좋아하지만 의사 소통을 원하지만 빨리 관심을 잃고 피곤합니다. 외로움의 느낌은 기질, 개인적 특성, 즉 올바른 것을하기 어려운 잠재 의식 환경에 근거합니다.
자신을 사랑하고, 내면 세계와 조화롭게 살며, 자신과 조화를 이루며, 자신을 위해 살고 있습니다. 그것은 쉽지 않을 것입니다. 우선, 할아버지의 눈을 통해 언제나 등 뒤에서 뒤섞인 직원들이 보았을 때, 왜 자녀가없고 결혼하지 않은 지 30 년이되는지에 관심이있는 것처럼 세상을 인식해야합니다. 긍정 판단과 자동 훈련의 팔을 잡고, 그것이 존재한다는 것을 잊어 버려라. 하루 종일 긍정적 인 감정으로 가득 찰 수 있도록 시간을 보내고 좋아하는 것을 돌 봅니다. 당신이 씻고 싶지 않다면, 씻지 마라. 아무도 그것을 보지 않을 것이다. 그리고 이것은 외로움의 주된 장점이다. 음악을 듣고, 좋아하는 책을 읽고, 따뜻한 목욕을하고, 잠자기 전에 산책을하고, 좋아하는 영화를 볼 수 있습니다.
무의식적 인 수준에서 조화를 발산하는 사람에게 사람들은 그녀쪽으로 뻗는다. 유머 감각, 낙천주의, 성실하고 친절한 미소는 사람들을 무관심하게 만들지 않습니다. 당신의 생각이 외로움으로 가득 차 있다면, 그런 악순환이 깨지기 쉽지 않습니다. 질문하기 "누군가와 함께하는 것이 더 낫습니다"라는 원칙에 따라 생활한다면 인생은 좋을까요? 그것은 당신에 관한 것입니다. 다른 사람들에게 도움의 손길을 퍼트 리지 않고 외로움에서 벗어나도록 바꾸어야합니다. 우리가 혼자라고 말할 때, 이것은 "백마에 왕자"가 없다는 것을 나타냅니다. 외로움에 대한 접근 방식을 바꾸고 외롭지 않도록 자신이 바꾸어야하는 것을 스스로에게 물어보십시오. 혼자 외로움으로 고투하는 것이 낫습니다.
운동이 도움이 될 것입니다.
1. "요청"
충격 요법의 원칙에 따라 의사 소통의 장벽을 제거해야합니다. 요청에 따라 운동을 시작하십시오.
지나가는 것처럼 우연히 통과자에게 질문하십시오. 가벼운 단어를 찾습니다.
"도와 주시겠습니까?"... "거절했으면 불쾌하지 않을 것"이라고 분명히하면서 "나는 너에게 물어보고 싶다"또는 "네가 나를 도왔다면 좋겠다." 이러한 조심성있는 요청은, 당신이 거절 당하고, 실패에 쉽게 적응할 필요가 있음을 미리 알게 될 때, 미리 그것에 적응할 필요가 있습니다. 분노는 없을 것이며, 의사 소통에는 복잡성이 없을 것입니다.
2. "외로움에 맞서 투쟁의 날"
일주일의 끝에서 하루를 선택하십시오. 금요일이나 토요일에 좋아하는 밴드의 공연이나 클럽이나 전시회, 한 마디로 편한 기분을 느낄 수 있습니다. 당신은 유용하고 유쾌한 것을 결합하고자하며, 듣거나 볼 수있을뿐만 아니라 의사 소통에 관한 훈련에 참여할 것입니다. 좋아하는 사람에게 가서이 이벤트에 대한 의견을 묻습니다. 미소에 대해 기억하고 긍정적 인 분위기를 유지해야합니다.
3. 명상 "나의 불"
이상하게 들리지 않으므로 혼자 외로움으로 싸울 필요가 있습니다. 효과적인 수단 중 하나는 조화를 재창조하고 내부 핵심을 찾는 것을 목표로하는 명상입니다. 눈을 감고, 이미 저녁이라고 상상해보십시오. 당신은 집을 나섰고 공원을 걸었습니다. 서두르지 마라. 그냥 걷는다. 눈이 녹은듯한 길을 따라 등불의 광선에 반짝입니다. 눈을 멈추고 감탄했습니다. 눈을 들어 빛이 비추는 창문으로 집을 보아라. 그리고 각각의 창문에는 작은 세계가 있습니다.
당신 내부에서도이 빛이 타오른다 고 상상해보십시오. 그것은 당신에게 따뜻한 평화와 편안함을 제공합니다. 그리고 당신과 함께 일어나지 않으면, 그것은 조용하고 따뜻하고 맑은 빛으로 타 오릅니다. 빛은 화염의 혀라, 당신은 당신의 손에 그것을 가지고 갈 수 있습니다. 그리고 여기가 당신 앞에서 당신 손에 있습니다. 평화와 따뜻함에 감사드립니다. 빛에 감탄하고 돌려 줘. 이제 그는 항상 너와 함께 할 것이다. 눈을 뜨고.
이제 우리는 외로움에 대처하는 방법이 젊은 여성이 아니라는 것을 압니다. 외로움이 당신의 영혼에서 태어 났음을 압니다. 그래서, 당신은 그것을 바꿀 수 있습니다.