나이와 관련된 두려움은 특정 방향으로 특징 지어 지므로 1 ~ 4 개월의 나이에 아이는 날카로운 추위, 빛 및 소리에서 벗어납니다. 그 아이는 1.5 년 만에 어머니를 잃을 까봐 두렵다. 3 ~ 4 년 후, 아이들은 어둠을 두려워합니다. 6 세에서 8 세 사이의 어린이들은 자신의 사망 가능성, 사랑하는 가족과 친척의 죽음을 두려워했습니다. 이 부모는 삶의 여러시기에 자녀의 두려움에 직면 할 준비가되어 있어야합니다.
어린이들에게 가장 흔한 두려움은 어둠에 대한 두려움입니다. 3-4 세의 나이에, 아이들은 어둠, 불확실성, 외로움에 대한 두려움을 가지고 있습니다. 그러나 어른이 어둠을 두려워하는 이유는 무엇입니까? 이것은 상상력의 발달과 상상할 수있는 능력 때문입니다. 또한 아이들은 통제 할 수없는 공간을 두려워하며 어둠은 일반적으로 그렇게하지 못하게합니다. 아이의 두뇌는 이미 상황의 단순한 모델을 만들고 이형을 계산할 수 있기 때문에 어둠의 코너, 틈새, 조명 된 공간이 아닌 위협을받을 수 있습니다. 잠재적으로 그들은 위험을 숨길 수 있습니다. 종종 어린이들은 자신들이 두려움의 원인을 설명 할 수 없기 때문에 부모가 어린이가이 문제를 해결할 수 있도록 도와야합니다.
우리는 어둠 속에서 아이가 두려워하는 이유를 알아 냈습니다. 부모가 자녀의 두려움을보다 쉽게 해결할 수 있도록 몇 가지 어려운 팁을 제공 할 수 있습니다.
1. 아이의 두려움 이야기를주의 깊게 들어보십시오. 자세히 말하자면,이 두려움에 대해 자세히 물어보십시오. 두려워하지 마십시오. 그러므로 당신은 자녀에게 두려움의 원인이 무엇인지, 그리고 어떻게이 두려움을 극복 할 것인지 알게하십시오. 당신의 주된 임무는 자녀가 두려움과 가장 중요하게 당신과 싸우고해야 할 것을 이해하도록하는 것입니다.
2. 귀하의 자녀는 두려움과의 싸움에서 부모의 도움을 느끼어야합니다. 그는 당신이 항상 가까이에 있다는 것을 알아야합니다. 처음에는 아기가 잠 들어있는 순간을 기다린 다음 방을 나가고 저녁 시간에 여러 번 보육원에 들어가서 모든 것이 아이와 순서가 맞는지 확인하십시오.
3. 어둠이 시작되면서 방이 동일하게 유지되고, 괴물이 나타나지 않으며, 모든 물건이 같은 장소에 있고 크기가 같다고 설명해 준다. 우리는 어른이 아기를 두려워하지 않는다고 확신하지만, 아이들의 두려움을 조롱하지 않고 아기와 함께 어두운 방을 걸어 보거나 보육원에서 보게되는 모든 것을 보여주고 보여 주며 아무것도 두려워하지 않는다고 설명합니다. 아이의 의견을 읽으십시오, 이것은 그를 위해 매우 중요합니다.
4. 아이가 자신의 두려움에 대해 끊임없이 이야기하기 시작했다는 것을 알아 채고, 그것에 대해 질문하고, 게임에 두려움을 포함시키고, 성인에게 끔찍한 이야기를하도록 요청하십시오. 아이가 자신의 두려움에 대처하려고 노력하고 있음을 나타내며, 두려워하지 마십시오. , 다만 그것을 지원하십시오, 질문 및 요구에 응답하게 확실하십시오. 가능하다면 그 방법이 어떤 이유로 작동하지 않는다면 두려움과 싸울 수있는 새로운 방법을 제안하십시오.
5. 어둠에 대한 두려움에 대처할 수있는 것은 무엇인가? 어두운 방에서 숨바꼭질과 탐색을 통해 어둠에 아이를 적응시킬 수있다. 일반적으로 가능한 모든 방법으로 두려움을 극복하고 자기 통제 능력을 키우도록 익숙하게하십시오. 다른 문제를 쉽게 극복하는 방법을 배우는 것이 도움이 될 것입니다.
6. "나는 갈 것이고 결코 돌아올 수 없다", "나는 거리에 서있을 것", "구석에 넣다", "혼자있게", "욕실에 Zapru", "쓰레기통에 버릴 것"등의 구절을 아이들과 의사 소통하는 과정을 피하십시오.
7. 가능하면 방안에있는 물건의 위치를 가능한 한 많이 바꾸어 어린이의 불안을 유발하는 모서리와 여유 공간을 제거하십시오.
8. 어린이가 어두운 방에서 잠들기를 두려워하는 경우에는 방에 램프 또는 야간 조명을 비추어보십시오. 야간 조명을 사용하여 벽이나 천장에 움직이는 그림을 투사하면 아이의 생각과 두려움을 돌릴 수 있습니다.
9. 그의 방에 애완 동물을두고, 고양이와 개는 이것에 좋다. 그리고 애완 동물은 그들과 함께 머물기를 꺼려하지 않으며, 방해하지 마십시오.
10. 아이에게 두려움을 그려 내고 두려움을 없애기 위해 그와 함께 그림을 그리도록하십시오. 파괴의 방법은 여러 가지가 될 수 있습니다, 그것은 용감한 동화 영웅에 의해 패배 수있는 아이가 그림에서 물로 씻어, 레코딩의 변형 또는 조각으로 할 것입니다. 재미 있고 무해한 무언가에 대한 두려움을 끝내면 우스운 선택을 할 수 있습니다.
11. 가능하다면, 자녀를 밤에 침실에 3 ~ 4 년 동안 두십시오. 반드시 꿈은 부모의 침대에 있어야하는 것은 아닙니다. 그리고 아이가 두려움에 시달리는 문제가 있다면, 아이를 별도의 꿈에 가르치는 과정이 멈추는 것이 좋습니다.
12. 자녀의 야간 공포에 관한 부모님의 이야기가 유용 할 수 있지만 부모님이 어떻게 그것을 얻었는지에 대해 이야기하는 것이 좋을 것입니다. 모든 두려움이 드디어 남았습니다.
또한 한 시간 전에 시끄 럽고 시끄러운 게임을 피하려고 노력하십시오.이 시간에는 TV 시청을 자제하는 것이 좋습니다. 잠자기 1 시간 전에 민트, 레몬 밤, 검은 건포도, 카모마일 및 백리향으로 만든 따뜻한 차를 아이에게 조금씩 꿀을 더합니다. 차 대신 꿀이나 요구르트가 든 따뜻한 우유가 좋습니다. 잠들기 전에 그의 가장 좋아하는 책이나 동화를 읽으십시오. 진정 허브가있는 목욕은 쉽게 잠들 수 있습니다. 흥분을 줄이고 수면 용 빵 부스러기를 개선하는 아로마 오일을 사용할 수 있습니다.
아이들에게 세심한주의를 기울여 더 자주 이야기하고 두려움에 대해 모두 의논 한 다음 문제의 세계에서 자신의 자리를 찾을 수있는 성공적이고 강한 사람으로 성장할 수 있도록 도와줍니다. 당신의 관심과 이해는 그가 당신에게 여전히 의존하는 동안 당신이 작은 사람에게 줄 필요가있는 가장 중요하고 필요한 것입니다.