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왜 늑골이 부풀어 오른 이유 : 왜 왼쪽 늑골이 부풀어 오르는가? 이 문제를 해결할 수 있습니까?왜 팽창 가장자리 : 이유
사실,이 문제는 정서적 인 경험을 제외하고는 불편을 초래하지 않습니다. 어쨌든 미학의 관점에서, 사람이 약간 얇은 경우에도 가슴이 너무 분명해서는 안됩니다.
이 외적 결함의 가장 흔한 원인은 어린 시절의 가슴의 변형입니다. 이 기간 동안, 아이의 뼈 조직은 아직 완전히 형성되지 않았습니다. 왜냐하면 뼈의 특정 영역에 지속적으로 스트레스가 가해지면 잘못된 모양이 성인기로 옮겨 갈 수 있기 때문입니다.
어린 시절의 변형 요인은 과도한 신체 활동, 과식, 가장 중요한 것은 척추의 곡률입니다. (의자에 앉아 휠을 등 뒤로 구부린 후 곧게 펴십시오. 그러면 무엇이 잘못되었는지 느낄 것입니다).
성인기에이 문제를 일으킬 수있는 두 번째 요인은 임신입니다. 태아와 양수의 압력에 따라 뼈는 점차 앞으로 나아 가기 시작합니다.
왜 그들은 왼쪽의 갈비뼈를 내밀고 있습니까?
두 가지 이유가 있습니다. 덜 일반적 - osteochondral exostosis (뼈에 무해한 빌드 업). 그것은 무통으로 발전하고 내부 기관의 일에 영향을주지 않습니다. 대부분의 경우,이 현상은 외상, 감염된 감염 및 내분비 교란에 의해 촉진됩니다. 그러나 더 자주 원인은 측만증입니다.
테이블에서 부정확 한 자세, 한 어깨에 일정한 체중 부하 등이 모든 것은 척추의 위치뿐만 아니라 많은 내장 기관에 영향을 주어 척추 측만증을 유발하여 정상 기능을 침해합니다.
이 문제를 해결할 수 있습니까?
25 년 만에 뼈의 형성이 마침내 끝났음에도 불구하고 더 성숙한 나이에 뼈를 고치는 데 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다.
- 자세를 지켜보십시오. 척추를 복원하려면 운동 요법, 마사지 및 교정 코르셋을 착용하는 복합 치료를 받아야합니다.
- 스켈레톤 정기적 인 수영과 체력의 불규칙성을 제거합니다 (무거운 바벨, 체력 강화 트레이닝을하지 않음).
- 회복기와 그 후에도 칼슘이 들어있는 음식물을 섭취하도록하십시오. 짧은 일광욕과 더불어 비타민 D의 생성을 촉진시키지 않으면 칼슘의 정상적인 흡수가 불가능합니다.
일반적으로 건강이 좋으면 패션 트렌드에 따라 생활을 복잡하게하지 마십시오. 웰빙을 위해, 운동을 위해, 도덕적으로 영적으로 발전하십시오. 오늘날 갈비뼈가 튀어 나와 있기 때문에 항상 가격이 책정 될 것입니다. 그것은 예술적으로 기쁘지는 않지만, 내일은 패션의 마지막 울림이기 때문입니다.