설화의 첫 번째 부분부터 여성의 요실금에 대한 원인, 유형 및 진단에 대해 이미 배웠습니다. 이제 우리는 여성에서 요실금을 치료할 수있는 방법이 무엇인지, 가정에서이 질병을 다루는 방법 및이 경우 수행해야 할 다른 연구를 고려할 것입니다.
유 동력학 시험
이러한 성질에 대한 조사는 환자뿐만 아니라 의료기관 자체에 대해서도 비용이 많이 듭니다. 따라서 외과 적 수술이 필요한 경우 또는 보존 적 치료로 질병의 원인을 명확히하기위한 결과가 나오지 않는 경우에만 질병을 진단 할 수 있습니다.
유 동력학 테스트는 여성의 방광 기능에 대한 기존 정보를 모두 얻을 수있는 기회를 제공합니다. 이 진단 방법은 이전의 모든 검사에서 의사의 질문에 답하지 못했을 때, 즉 소변 누출의 원인을 알 수 없었으며 의사가 환자에게 요실금이 섞인 것으로 의심되는 경우에만 적용됩니다. 자연의 연구에 포함될 수있는 테스트는 때로는 변경됩니다. 의사가 귀하를 그러한 진단 조작으로 안내 할 수 있습니다 :
방광경 검사 (cystometry, uroflowmetry)는 다른 정도의 방광에서 방광의 압력을 측정하기위한 일련의 검사입니다. 낭포 측정법을 사용하면 다음을 찾을 수 있습니다.
- 요도 내강의 완전 폐쇄를위한 정상 압력을 나타내는 요도의 최대 압축 강도;
- 압력 누출은 괄약근이 얼마나 압축되었는지를 결정하고 소변을 유지하는 것은 가능합니다.
소변 내강 후 방광 내의 잔류 액을 측정하는 초음파 진단 또는 엑스레이. 이러한 진단 방법은 긴장, 기침 및 배뇨시 요도 및 방광의 위치를 결정할 수 있습니다.
우리가 이미 고려한 모든 방법으로 여성의 요실금 원인을 알아낼 수 없다면보다 광범위한 검사가 사용됩니다. 우리가 더 고려할 연구는 요실금 환자에게만 적용됩니다.
방광경 검사는 방광과 요도의 내부 구조를 연구하기위한 얇은 내시경의 응용입니다.
Cystourethrogram은 요도와 방광의 내벽 사진을 얻기 위해 요오드가 들어있는 대비가있는 빈 방광과 함께 사용되는 X- 레이 진단 방법입니다. 이 검사를 통해 여성의 요실금과 관련된 요실금 하부의 모든 신체적 결함을 확인할 수 있습니다.
여성에서 요실금은 어떻게 치료됩니까?
이 질병을 치료하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 최상의 치료는 환자의 건강 상태를 고려하면서 요실금의 원인으로 싸우고 있습니다.
치료의 중요한 특징
- 기본적으로 요실금은 통제되거나 치료 될 수 있습니다.
- 요실금을 경험하는 많은 여성들은 라이프 스타일이 바뀌고, 발병 일정을 지키고, 페서리 같은 장치를 사용하고, 케겔 (Kegel) 운동을 수행 한 후에 기분이 나아지기 시작합니다. 약물에 변화가 없다면, 그들은 실금을 수술 적으로 치료하기 시작합니다.
- 저항 할 수없는 충동 때문에 요실금이 발생하면 정상적으로 작동하도록 방광을 다시 훈련해야합니다. 일부 바람직하지 않은 영향이 있어도이 약을 사용할 수 있습니다.
운동 생활의 스타일을 바꾸십시오.
케겔 운동은 질병 유형에 관계없이 요실금을 가진 모든 여성을 도울 수 있습니다. 이러한 운동은 소변 배출을 촉구하는 골반 근육을 강화시키는 데 도움이되며 실금으로 운동을하는 것이 특히 유용합니다. 결과가 당신을 기다리지 않도록 정기적으로 정기적 인 운동을하는 것이 중요합니다.
Kegel 운동은 환자가 필요한 근육을 훈련하도록 역방향 생체 자기 제어 중이 죠 기술과 결합 할 수 있습니다 : 당신이 그것을 제어 할 수 있습니다 : 골반 바닥 근육의 수축의 힘이 감지되도록 손 손가락을 질에 삽입해야합니다. 기침이나 재채기를 할 때 요실금을 예방하려면 즉시 골반 바닥의 근육을 여러 번 변형시켜야합니다. 다리를 교차시킬 수도 있습니다.
요실금에 대처하기 위해 여분의 파운드를 없애야 할 수도 있습니다.
요실금으로 생활 방식을 바꿀 수 있습니다. 방광을 자극하고 초콜렛, 향신료, 식초, 감귤류, 유제품, 토마토와 같은 음식물을 섭취하지 말고 섭취하지 않도록하십시오. 카페인과 알코올을 마시지 마십시오.
요실금 치료를위한 습관 대체에는 배뇨 자극, 방광 훈련 및 배뇨 검사가 있습니다.
의료 기기
Pessary는 질에 삽입되어 경부까지 삽입되는 고무 장치로 근육 벽을 통해 추가 압력을 만들고 요도를지지합니다. 더욱이, 이러한 장치는 요도가 폐쇄 위치에 유지되도록하며, 방광 내의 액체를 유지시킨다. Pessary는 요실금 치료에 특히 유용합니다. 많은 여성들이 적극적인 행동 (예 : 조깅)에서 적극적으로 사용합니다. 많은 pessaries는 항상 사용할 수 있습니다. 그러나이 방법을 사용할 때는 감염에 대한 비뇨 생식계에주의를 기울여야합니다. 주치의가 지속적으로 조사해야합니다.
외과 적 치료
약한 골반저 근육과 관련된 여성의 요실금을 치료하는 외과 수술에는 여러 가지 유형이 있습니다. 모든 수술에는 비뇨기 기관을 정상 상태로 만드는 것이 하나의 목표입니다. 그 후 재채기, 웃음, 기침은 거의 요실금으로 이어지지 않습니다.
요실금이 성교 신경계를 자극하는 것에 의존했을 때, 다른 방법으로 원하는 효과를 얻지 못하면.
수술을 받기 전에 정확하게 진단을하고 다른 치료법을 시행하고 외과 적 개입의 이점을 올바르게 이해해야합니다.
요실금이 발생하지 않도록 보호하는 방법은 무엇입니까?
이 질병이 발병 할 위험을 줄이려면 :
- 건강한 체중 유지;
- 담배를 피우지 마십시오. 왜냐하면 여성이 기침하고 이로 인해 요실금 위험이 높아집니다.
- 끊임없이 골반 바닥의 근육을 훈련.
집에서 스스로 소변을 보존하는 방법?
요실금이있는 경우이 질병에 맞서 싸울 수 있습니다.
- 4 시간 또는 2 시간의 기간으로 배뇨 일정을 잡으십시오. 모두 개인적인 필요에 따라 다릅니다.
- 의사의 사무실로 가서 복용하는 모든 약에 대해 이야기하십시오. 일부 의약품은 요실금을 증가시킬 수 있습니다.
- 질병의 모든 증상과 증상, 소변 누출이있는 상황 및 상황을 적어 두는 일기를 유지하십시오. 따라서 의사는 환자의 상황을 가장 잘 알고 더 빨리 환자를 도울 수 있습니다.
- 소변을 보는 동안 변기를 적시에 방문하면 문제가 발생하면 변기를 더 빨리 얻는 방법에 대해 생각해 봐야합니다. 이런 경우가 아니라면 냄비 나 오리를 침대 근처에 두십시오.
- 카페인 음료 (에너지 음료, 차, 커피)를 마시지 마십시오.
- 술을 마시지 마십시오.
- 능동적으로 움직이면 조깅이나 춤과 같이 탐폰을 사용하십시오.
- 정상적인 양의 액체를 마시려고 노력하십시오. 몸에 액체가 부족하면 탈수가 발생할 수 있습니다. 과도한 물로 배뇨의 필요성이 증가하고 강해진다.
요실금을 중단하거나 줄이는 것은 추가 조치 일 수 있습니다. 그러나 결과를 알아보기 위해서는 시간과 규칙적인 실행이 필요하다는 것을 기억해야합니다.
- 매일 Kegel의 배액으로 골반저 근육을 강화하십시오.
- 여분의 체중이 있다면 자신을 돌 봅니다. 가장 효과적인 체중 감량은 엄격한식이 요법, 적절한 영양 섭취 및 운동이 아님을 기억하십시오.
- 변비를 허용하지 마십시오.
- 담배를 피우면이 습관을 제거하십시오.