운동
운동은 생명이다! 그리고 아이를위한 - 이것은 신체의 자연 상태입니다. 만화 / 전송을 시청하는 동안 근육 시스템은 정적 (고정) 상태에 있습니다. 그리고 그것은 아이가 블루 스크린 앞에 앉을 때까지 그 안에 남아 있습니다. 이로부터 근육 클램프 및 블록이 나타날 수 있으며, 아이가 체계적으로 잘못된 자세로 TV를 보거나 TV 및 "좌석"이 비 생리적 인 성향을 갖는 경우, 어린이는 골반 시스템의 자세 및 정상적인 발달을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 그리고 잘못된 방에 넣은 학교 교사에게 상속인의 측만증을 비난하지 마십시오. 장기간 전망의 두 번째 부작용은 흥분과 과민 상태가 될 수 있습니다. 따라서 신경계는 강제로 활동하지 않는 활동을 증가시킵니다. 반대로, 오래 걸리는 telesession 후에, 아이는 반응에 의해 방해받습니다 - 이것은 의식의 변화, 황홀에 의한 것입니다.
어떻게해야합니까? 전송, 정말, 재미있는, 광고에 자주 휴식 (그것은 방송의 4 분의 1 걸립니다!) 모터 일시 중지로 사용할 수 있습니다. 아이와 함께 놀거나 집안에 심부름을 주십시오. 이것은 근육 긴장을 완화합니다.
연설
"박스"에 더 많은 시간을 할애할수록 부모, 친구, 동물들과 의사 소통하는 것이 줄어든다. TV 근처에서 하루 3 시간 이상을 보내는 어린이들, 의사들은 말하기 발달의 지연을 기술합니다. 그 이유는 브로드 캐스트를 볼 때 아이의 정신이 말로 표현하는 것보다 시각화를 더 목표로 삼기 때문이라고 그들은 믿는다. 최근의 연구에 따르면 아이들이 본 것보다 듣는 것을 더 쉽게 재 해석 할 수 있음이 입증되었습니다. 취학 연령의 어린이가 매일 TV를 시청하는 경우 1 시간 동안 기억 장애의 위험이 10 % 증가한다고 미국 소아과 의사는 말합니다. 통계에 따르면, 2 세의 나이에 많은 아이들은 10 시간 이상 텔레비젼에 씁니다! 부모가 TV를 보모로 사용한 9 개월 된 부스러기의 20 %에서 의사는 신체 발달이 지연되는 것을 발견했습니다. TV가 내려 가지 않으면 3 세가되는 대부분의 어린이들이 일 년 내내 발달에 뒤쳐져 있습니다. 즉, 2 세 어린이라고 말하면서 그들의 발전 또한 위협 받고 있습니다.
어떻게해야합니까? 당신이 보면, 유용합니다. 매번 어린이에게 영화의 내용을 다시 물어보고 그들이 좋아하는 것과 그렇지 않은 것을 토론하게하십시오. 아기가 광고 구호를 반복한다면 방해하지 마십시오. 이것은 말하기 장치의 개발에 기여합니다. 그러나 그것이 무엇을 의미하는지 분명히해야합니다 : "당신의 음모가 Whiskas를 구입했을 것입니다, 그리고 그것이 정말로 있다면."
비전
우리가 실제 대상을 볼 때 눈 근육은 마치 "느끼는"것처럼 끊임없이 훈련됩니다. TV는 다른 방향입니다. 망원의 지각의 역설 : 화면의 이미지가 움직이며, 안구 근육은 - 아닙니다! 망원경에서 과학자들은 눈의 활동이 현저하게 감소한 것을 주목합니다.
어떻게해야합니까? 아이들에게 TV 화면에서 본 내용을 현실과 관련 시키도록 가르치십시오. 아이가 화면에서 공을 본다면 그에게 진짜 공을주고, 공 간과 색의 인식을 시험하고 느끼게하십시오. 동물에 관한 방송을 보아서 서커스 나 동물원에 데려다가 아이의 마음을 포위하고, 호랑이가 실제로 무엇이며, 어떤 색깔이 자연에 의해 착색되었는지 확인하십시오.
소화
어린이의 매혹적인 전염을 볼 때 신진 대사 과정은 90 % 느려집니다. 그래서 "텔레비전"아이들은 종종 위장관 작업에 장애를 가지고 있습니다. 정신 수준에서 신진 대사 장애는 외부 세계와의 의사 소통을 방해하기 때문에 의사 소통에 문제가있는 경우 놀랄 필요가 없습니다. " 또한 TV를 보면서 식욕을 자극하는 소위 허기 센터가 활성화됩니다. 하지만! 구경꾼이 먹는 음식을 먹고 포만감에 책임이있는 뇌 중심부가 졸다 (결국 우리는 TV에 집중된다). 그 결과 사람은 3 배나 더 많이 먹는다. 관람자와 음식의 두 가지 메뉴의 조합에 대한 추가 킬로.
어떻게해야합니까? 어린이들이 TV 앞에서 먹는 것을 엄격히 금지합니다. 나쁜 예를 설정하지 마십시오. 이 어린이의 본질을 "할 수 없다"고 설명하십시오.
의사 결정 능력
실생활에서는 작은 사람이 게임에서 이것을 배웁니다. 그는 의사 나 유모, 아버지 또는 어머니의 역할을 선택하고 삶의 상황을 시뮬레이션하며 해결책을 찾습니다. 텔레비전으로는 다르다. 어린이는 영화의 등장 인물과 만화의 관계를 지켜 보지만 선택의 기회를 박탈 당한다. 모두 이미 그를 결정하고 완제품을 제공했다. 또한 무해한 만화 형식의 화면에서 어린이는 원래의 인간 가치를 동화하고 대체 할 수 있습니다. 유명한 슈렉의 모험을 분석 한 과학자들은이 만화가 어린이들에게 남성과 여성의 행동에 대한 잘못된 고정 관념을 형성한다고 주장한다. 언제나 영웅이되어야하는 공작은 연약하고 약하며 연고와 여성은 공주를 기다리고 있으며 강하고 용감 해 보인다. (공주가 적을 왼쪽과 오른쪽으로 던지는 장면을 기억하라.)
어떻게해야합니까? 더 자주 "생존"할 수있는 기회를 자녀에게줍니다. 마당에서 놀거나 친구들과 함께했던 상황을 이야기하고, 그의 결정에 대해 물어보십시오. 신의 영웅이 옳은 이유와 이유가 있는지 여부를 어린이와 함께 분석하십시오.
두려움과 침략
가족이 텔레비전 시청 기록을 엄격하게 기록하더라도 무고하고 겉으로보기에 장편 영화에주의를 기울이십시오. 통계에 따르면,이 영화 촬영은 폭력 장면 (57 %)의 절반 이상을 차지합니다. 어린이가 TV에서 정기적으로 시청하면 감정이 상실되며 동정심과 공감 능력은 형성되지 않습니다. 학교에 다니는 어린이들은 종종 훌리건으로 여겨지고 십대 청소년들은 범죄 경력에 빠질 위험이 있습니다. TV에서 공포의 순간적인 장면을 보았던 세 번째 학생, 두려움의 느낌 (항상 보이지는 않음!) 몇 분, 심지어 몇 시간 동안 머문다. 그런 어린이는 신경증, 불면증, 불안 증세로 고통받을 수있다.
어떻게해야합니까? 원하지 않는 프로그램으로부터 자녀를 보호하기 위해 TV를 미리보십시오. 이상적으로, 7-8 세 미만의 어린이는 끔찍한 사건을 알리는 프로그램을 보지 않는 것이 좋습니다. 그러나 아이가 여전히 이것을 보았다면, 안심할 수있는 자세를 만들어보십시오 : 옆에 앉아서 포옹하십시오. 본 내용을 토론 할 때 화면에서 일어나는 일을 설명하고 사람들을 구하기 위해 무엇을했는지 강조하십시오.
시간의 느낌
실시 된 실험 연구의 결과에 따르면, 아이가 TV 앞에 많은 시간을 보내면, 분의 지속 시간에 대한 지각이 느려지는 것을 알 수 있습니다. 시간의 감각 상실과 현실의 상실까지 주관적인 시간은 60 초 이상입니다. 또한, 텔레비전 시간은 매우 풍부하고 역동적이며 이벤트는 훌륭한 속도로 서로를 따라 간다. 짧은 시간에 "우리는 그 사람과 그 사람을 위해"여러 삶을 산다. 생생한 TV 생활에 참여하는 것은 유혹을 불러 일으키며, 현실은 지루할 정도로 지루합니다. 이로 인해 텔레 의존성이 생길 수 있습니다. 유럽에서는 현재 텔레 의존적 인 아동의 5-6 %가 하루 5 시간 씩 블루 스크린을 사용합니다.
어떻게해야합니까? TV에서 보낸 시간을 사용하십시오.
3 세 미만의 어린이는 TV 시청을 환영하지 않습니다. 이 시대의 시각으로 인한 피해는 엄청납니다! 3 ~ 6 세 아동 - 하루 20 분 미만. 실제로, 그리고 어디에서 상상을 초월한 어린이들이 7 년 동안 어려운지 구분하십시오. 여학생 6-11 세 - 40 분 이내. 이 때, 보이는 사람에 대한 태도가 형성되고, 텔레 인물에 대한 비판적 시각이 형성됩니다.
어린이들에게 영화 영웅들의 행동을 토론한다. 청소년 (11-14 세) - 최대 1 시간. 14-18 년 -2 시간. 기어의 선택이 매우 중요합니다. 십대가 프로그램이나 영화의 선택을 주장하게하고, 부모를 끌어들이거나 무엇을 배웠는지 부모님과 공유하십시오. 공동 시청을하고 보는 것에 대해 토론하는 데 소요되는 시간은 매우 중요합니다.