아동 및 스포츠 : 세 가지 중요한 규칙

신체 활동은 아기의 완전한 발달에 필요한 구성 요소입니다. 언제 그리고 어떻게 스포츠에 익숙해 지나요? 소아과 의사는 어린 시절부터 반응하지만 세 가지 간단한 공리가 관찰된다고 가정합니다.

아이를위한 운동은 간단해야합니다. 점프, 스쿼트, 활발한 걷기, 쉬운 달리기와 같은 기본 모터 요소로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 각 공과는 일시 정지를 동반해야합니다 - 그것은 아이가 힘을 되 찾는 데 도움이 될 것입니다.

체조의 게임 형태는 아이의 관심을 유지하고 공부하도록 자극하는 가장 좋은 방법입니다. 농담, 동물의 보행과 몸짓의 모방, 상황 스케치는 "긍정적 인 암기"의 기술을 형성합니다. 스포츠는 유용 할뿐만 아니라 재미 있고 흥미로운 것입니다.

재고가 많을수록 좋습니다. 스포츠 홈은 돌보는 부모를위한 탁월한 선택입니다. 그러나 집 안의 공간이 그리 많지 않다면 액세서리를 충전 용으로 제한 할 수 있습니다. 다채로운 매트, 서로 다른 질감과 지름의 밝은 공, 밧줄과 어린이 덤벨을 건너 뛰는 것은 어린이에게 흥미와 기쁨을 가져다 줄 작은 것들입니다.