달걀 팬케익이 들어간 샐러드 샐러드는 평일과 휴일에 언제나 환영받는 간식으로 좋아하는 종류입니다. 샐러드가 남성적, 영양 적, 날카 롭고 여성적인 - 가볍고 저칼로리로 나뉘어 진다면, 샐러드의 이름은 그 자체로 말합니다. 이 샐러드의 특이한 맛은 계란 팬케이크에 주어집니다. 사람들이 참석할 잔치를 위해 그러한 샐러드를 준비한다면, 삶은 닭을 훈제 한 유방으로 대체하고, 조금 더 "무거울"수 있습니다. 나를 믿으십시오. 그것으로부터 부드럽게 끝나지 않을 것입니다!
성분 :- 치킨 필렛 500g
- 달걀 닭고기 6 개.
- 양파 1 PC.
- 오이 2 개.
- 마요네즈 100 g
- 파슬리 신선한 0.5 무리
- 테이블 식초 0.5 tbsp. l.
- 해바라기 세련된 해바라기 기름 50 ml
- 1 단계 요리를 위해 치킨 필렛, 달걀, 오이, 양파, 마요네즈, 식초 9 %, 식물성 오일, 장식용 파슬리가 필요합니다.
- 2 단계 물로 스튜 냄비에 닭고기 필레를 넣고 끓으면 약 20 분 동안 소금으로 요리하고 요리하십시오.
- 3 단계 그릇에 1 달걀, 소금을 부십시오. 털다.
- 4 단계 팬케이크처럼 기름칠 된 프라이팬에 달걀을 넣습니다.
- 5 단계 그리고 6 개의 계란 모두.
- 6 단계 양파를 잘게 자르고 10 분 동안 끓는 물에 부어 넣는다. 그런 다음 찬물을 부어 식초 1 티스푼을 넣으십시오. 5 분 후, 물을 배출하십시오.
- 7 단계 달걀 팬케이크를 조각으로 자른다.
- 8 단계 치킨 필렛을 입방체로 자릅니다.
- 9 단계 얇은 스트립이나 큐브로 오이를 자른다.
- 10 단계 모든 것을 그릇에 담고 마요네즈로 맛을 낸다. 녹지로 제공하십시오.