- 도라다 - 2 개들이
- 레몬 - 1 개
- 올리브 - 150 그람
- 마늘 2-3 개
- 고추 검은 땅 - 1-2 핀치
- 소금 - 1 st. 숟가락 (생선과 소스 모두 맛의 소금)
- 올리브 오일 - 2 품목. 숟가락
- 딜 그린 - 30 그램
- 파슬리 채소 - 20 그람
- Cilantro Greens - 20 그램
- 토마토 - 4-5 개
- 건 조미료 - 1-2 핀치 (좋아하는 조미료에 적합)
- 고추 매운 것 - 1 조각 (당신이 고추의 작은 애인 인 경우에, 당신은 고추를 첨가 할 수 없다 ... 마늘의 존재는 고추의 부족을 만회 할 것이다)
우리는 황새 준비에 필요한 모든 것을 준비합니다. 우리는 물고기를 깨끗이하여 머리를 자른다. 우리는 물고기에 대한 먹거리를 만듭니다. 우리는 올리브, 일부 채소 및 마늘 정향을 갈아서. 솔림, 후추. 우리는 물고기의 복부에 먹거리를 넣습니다. 우리는 물고기의 윗부분에 2-3 개의 절개를 만들고 레몬 조각을 삽입합니다. 우리는 제빵 접시에 생선을 넣고 180도까지 가열 한 오븐에 20-25 분 동안 보냅니다. 이제 소스를 만들어 봅시다. 우리는 필요한 재료를 준비합니다. 믹서 토마토, 마늘, 채소, 소금 및 조미료를 갈아 엎으십시오. 레몬 주스의 맛을 더합니다. 우리는 여기서 균질 한 질량을 얻습니다. 우리는 맛보려고 노력하고, 뭔가 빠져 있다면 다시 첨가하고 다시 섞는다.
분무 : 2