무엇을 해야할지.
무엇보다 먼저 새로운 삶을 시작하고 오래된 사랑을 잊고 끝내려고하지 마십시오. 육체적으로 불가능합니다. 사랑은 청바지의 자리가 아닙니다. 2 일 안에 나갈 수 없습니다. 1 주일이 아닌 긴 길이의 여행이 될 것이라는 사실을 준비하십시오. 그러나 사람은 사랑하는 사람과 별개로 어려움을 극복 할 수 있다는 것을 기억하십시오.
우선, 이별 후의 주된 재앙은 그것에 관한 끊임없는 생각입니다. 집과 직장에서, 휴가 중이거나 중요한 서류를 준비 할 때. 당신을 배반 한 이전의 사랑하는 사람에 대한 생각을 결코 떠나지 않는 것은 처음이자, 당신의 감정, 희망과 기대도 잊지 마십시오. 강제로 의지를 통제 할 수는 없습니다. 그들은 작은 것들과 가장 이상한 조합에서 나타날 것입니다. 그러므로 그 모든 것을 상기시켜주는 모든 것을 버리거나 친구들 (엄마, 할머니, 아줌마)에게 버려야합니다. 그것이 당신이 없이는 할 수없는 것이라면, 적어도 그것을 옷장에 넣을 수는 없습니다. 그에 대한 알림을 가능한 한 작게 보내주십시오.
다음으로, 무엇이든지간에 자신을 점령하십시오. 정확히 당신이 무엇을 할 것인지는 중요하지 않습니다. 단지 당신이 좋아하는 것에 대한 교훈을 생각해보십시오. 그것은 시간과 노력이 요구되는 단조로운 단조로운 것이지만 창조적이지는 않습니다. 아파트를 청소하고, 벽장에있는 책을 분해하여 순서대로 정리하고, 작업량을 늘리며, 집안의 보고서를 작성합니다. 일반적으로, 무엇이든 가능한 한 유휴 상태로 앉아 있습니다. 물론 이것을하기에는 어려움이 있습니다.하지만이 경우에는 이전에 대해 생각하지 않고 조용히 사랑하는 사람으로부터 분리되어 살아남을 수 있습니다.
친구 (가까운 친구)에게 도움을 청하십시오. 친밀한 사람과의 기밀 대화보다 광기로 더 나은 것은 없습니다. 영혼을 부어 울부 짖으십시오.이 백금이 부서 지도록하십시오. 눈물은 고통을 가져오고 안도를 가져옵니다. 그냥 남용하지 마세요. 어쨌든 너의 고통으로, 너는 첫째로 너 자신을 지배하고 너무 수시로 울어야하고 너무 많이는 필요하지 않다.
마지막으로 당신은 인생에서 뭔가를 바꿀 필요가 있습니다. 작게 시작해서 쇼핑하러 가자. 쇼핑은 사랑하는 사람과 이별 한 후 미쳐 가지 않는 좋은 방법입니다. 방에 순열을 배치하고, 사진을 사서 그와 함께 사진으로 안내하십시오! 그것이 당신을 위해 어려울 경우, 당신은 약간 (또는 가능하면 큰 수단) 여행을 준비 할 수 있습니다. 아름다운 건축물을 갖춘 다른 도시로의 주말 여행은 감각을 진정시키고 머리를 정화하며 감정적 인 감정을 부여합니다.
또한 미치지 않기 위해 아드레날린 러시가 도움이 될 것입니다. 극단적 인 모험, 낙하산에서 뛰어 내리는 것, 공중 파이프 등. 취미를 생각하고 스포츠에 참가하십시오.
하지 말아야 할 것.
지금 당장 당신은 사랑의 모험에 착수하지 말고 무의미한 재미로 고통을 없애려고 노력한다고 해봅시다. 이 재미는 성실하지 않을 것입니다. 그리고 외출적으로 명랑하게 보길 시도할수록 더 세게 샤워 할 것입니다. 그리고 너 자신에 가면을 쓰지 말고, 슬픔에 진지하게, 자신 속에 밀린 감정은 마음대로 놓아주는 것보다 훨씬 더 해롭다.
어쨌든 위에서 말한 것을 기억하십시오. 이별, 분리, 분리가 발생할 수 있습니다. 결국, 그것은 나쁜시기 일지라도 의사입니다. 가장 중요한 것은 처음 몇 달 동안 견딜 수 있으며 고통이 더 쉬울 것입니다.