일본에서는 이러한 태블릿이 거의 모든 여성에게 받아 들여집니다 - 미국에서는 90 %, 80 %는 미국에서 사용됩니다. 러시아에서는 머리카락을 두껍고 매끄러운 피부로 만들고 강력한 손톱을 만들 겠다는 약에 대한 요구가 커지지만 그렇게 강하지는 않습니다. 또한, 모든 사람들이 그러한 약이 충분히 효과적이라고 믿는 것은 아닙니다. 예를 들어, 미용사는 미용을 유지하려면 다양한 비타민 복합체를 섭취해야하지만 화학자의 반대자는 그것을 상당히 다르게 간주한다고 생각합니다. 그럼 당신은 누구를 믿나요?
지원 그룹
우리가 일상 생활에서 충분한 비타민을 섭취하지 못한다는 사실은 이미 증명되었습니다. 식품 생산을위한 새로운 기술은 식품의 영양소 함량을 감소 시켰습니다. 우리는 균형 잡힌 식단으로도 제품의 품질을 확신 할 수 없습니다. 또한 많은 소녀들이 그 그림을 따라 음식에 자신을 제한하려합니다. 이것은 전반적인 건강에 영향을 미칩니다. 35 년 후에 특정 비타민 (B와 K)의 합성이 줄어들어 우리의 외모에 중요합니다. 많은 연구 결과 우리가 비타민 B1, B2, B6, E, A, 베타 카로틴, 엽산, 칼슘, 철, 불소, 셀레늄, 요오드, 아연 및 기타 요소의 결핍을 경험하고 있음이 입증되었습니다. 결과적으로 우리의 피부는 건조하고, 모발은 가늘어지고, 주름이 나타납니다.
첨가제는 또한 우리의 젊음을 오래 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 여기에도 "but"가 있습니다. 모든 첨가제가 아니라 가짜가 아니라 품질만으로 달성 할 수 있습니다.
크림이나 알약?
상처 부위에만 나타나는 새로운 화장품은 여러 가지 용도로 놀라운 결과를 약속합니다. 이 모든 것은 임상 실험에 의해 확인 된 다음 실제적으로 확인됩니다. 이것은 질문을 제기합니다. 왜 정제를 마십니까?
화장품은 태블릿과 다르게 작동합니다. 그렇습니다. 효과적이고 좋은 결과를 주지만, 그 사용만으로는 충분하지 않습니다. 가면이나 크림에서 나온 많은 물질들은 깊은 피부층, 머리카락, 네일 성장 지대를 투과 할 수 없습니다. 필요한 미량 요소와 비타민은 효과를 얻기 위해 필요한 양만큼 피부에 간단히 적용될 수 없습니다. 알레르기 반응이나 피부염이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 비타민 C는 공기에 노출되었을 때 붕괴되기 때문에 올바른 약물에 포함하기가 매우 어렵습니다. 그러므로 가장 좋은 것, 크림이나 비타민 또는 나쁜 것들을 비교하십시오. 이 모든 것이 서로 보완하고 원하는 결과를 제공합니다.
비타민 비타민 효율
많은 사람들은 생물학적 활성 보충제에 관심이있어 비타민 - 미네랄 복합체를 선호합니다. 사실, 일부식이 보조제에는 유해 물질이 포함되어 있으므로주의해야합니다. 그러나 이것은 모든 첨가물에 적용되는 것은 아닙니다. 대부분은 절대 안전하며 인증서와 허가가 있습니다.
모든 비타민 - 미네랄 복합체가식이 보조제와 같은 효과를 줄 수는 없습니다. 사실 폴리 비타민에는 아미노산, 플라보노이드, 식물성 에스트로겐, 콜라겐, 엘라스틴 합성뿐만 아니라 피부의 수분 균형을 유지시키는 물질이 없습니다.
왜 비타민은 원하는 결과를 얻지 못 합니까?
모든 소녀가 마약 복용 효과를 느낄만큼 운이 좋았던 것은 아닙니다. 왜? 몇 가지 이유가있을 수 있습니다. 먼저 가짜를 사 셨습니다. 두 번째로, 더 심각한 - 비타민 결핍 비타민의 출현과 관련된 모든 문제가 아닙니다. 예를 들어, 스트레스, 숨겨진 감염,자가 면역 질환 및 호르몬 문제로 인해 머리카락이 빠질 수 있습니다. 건조한 피부가 약한 손톱은 갑상선에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 그러나 발진은 대장염이나 위염 때문에 생길 수 있습니다. 이런 경우에는 비타민을 마시지 말고 의약품의 도움으로 문제를 치료할 필요가 있습니다. 비타민은 치료제로만 사용할 수 있습니다.
비타민이 효과가없는 또 하나의 이유가 있습니다. 아마도 그들은 단순히 위장관에 흡수되지 않았을 것입니다. 비타민 B 비타민은 위액 분비에 흡수되지 않으며 점막의 침투성이 깨지면 비타민은 쉽게지나 가게되지만 반대의 독소는 흡수됩니다.
각자 자신에게
비타민이나 생물학적 활성 보충제를 마시기 전에 건강에 문제가 있으면 완전한 건강 진단을 받아야합니다. 현대의 방법은 어떤 비타민과 물질이 당신 몸에서 충분하지 않은지 결정하는 것을 도울 것입니다. 덕분에 의사는 이러한 물질을 복용하기위한 개별 프로그램을 만들 수 있습니다.
미네랄 밸런스를 배우려면 노화 방지 클리닉 및 미용 의학 클리닉에서 제공되는 분석을 사용할 수 있습니다. 유전 분석을 사용하여 비타민의 동화 특이성에 대해 배울 수 있습니다.
비타민 및 생물학적 활성 물질을 복용하는 방법 및 방법
거의 모든 미용 약은 18 세부터 시작할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 조심해야합니다. 예를 들어, 인삼이 함유 된식이 보충 교재, 어린 소녀는 복용이 불가능합니다. 그들은 30 년 후에 마시는 것이 좋습니다. 베타 카로틴 (beta-carotene)과 비타민 A가 함유 된 첨가제는 피부가 과색 소 침착 경향이있는 겨울철에 마시는 것이 좋습니다. 여름에는이 약들이 자외선에 대한 피부의 민감도를 증가시킵니다.
nutraceutical 약을 사용하는 경우에, 다른 비타민 복합물과 가진 그들의 효력을 강화하는 것을 시도하지 말라. 과 복용으로 이어질 수있는 높은 복용량을 계산하지 않을 가능성이 높습니다. 마약의 도움으로 몇 가지 문제를 해결하려면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 당신을 위해 최선을 다해 데려 갈 것입니다.
영양 보충제는 일년 내내 섭취 할 수 없습니다. 그들은 코스를 가져갈 것을 권장합니다. 일부식이 보조제는 개별적인 편협을 유발할 수 있습니다. 이 경우 즉시 약물 복용을 중단해야합니다.
담낭에 결석이있는 사람은 아티 초크 추출물을 함유 한 첨가제를 복용 할 수 없습니다. 이 물질은 담즙 관의 막힘으로 이어질 수있는 choleretic 효과가 있습니다.
결론
- 비타민 - 미네랄 복합체를 사용한다고해서 모든 문제가 완화되는 것은 아닙니다. 그들은 잠시 동안 만 원하는 결과를 줄 것입니다. 눈에 띄는 결과를 실제로 느끼려면 건강과 관련된 모든 문제를 해결해야합니다.
- Nutricosmetics는 살롱 트리 트먼트와 크림의 대안이 아닙니다. 이것은 조기 노화 방지뿐만 아니라 자신의 외모를 돌보는 주 프로그램에 추가 된 것입니다.
- 생물학적 활성 물질은 건강의 유전 적 특성과 상태에 따라 개별적으로 선택 될 때만 최고의 결과를냅니다.
물질을 복용하기 전에주의 깊게 지시 사항을 읽고 화합물을 구성하는 모든 성분이 자신에게 적합한 지 확인하십시오.