전원 공급 장치
피부의 완벽한 상태를 회복하려면 적절한 영양 섭취가 도움이 될 것입니다. 그러므로 많은 야채와 과일을 먹으십시오. 야채와 과일로 봄까지 "생존"하고 비타민과 필수 미량 원소를 잃어 버리면 약국에서 제공하는 비타민을 섭취하는 것이 좋습니다.
단백질에 대해 기억하십시오. 닭고기, 생선, 유제품 및 발효유 제품에는 다량 포함되어 있으며 식물성 단백질의 훌륭한 원천은 감자, 쌀, 콩, 곡물입니다.
좋은 수면과 커다란 건물
인체에는 모든 것이 서로 연결되어있어 의미가 강하고 수면이 뛰어납니다. 피부는 긴장을 풀고 어떤 건물에 있는지를 나타내는 첫 번째 지표입니다.
긴 산책, 아침 운동, 수중 절차가 매우 유용 할 것입니다. 콘트라스트 샤워는 겨울 뒤에 남아있는 피부에 매우 유용합니다. 그것은 얼굴의 피부를 강화하고 죽은 피부 세포를 제거합니다.
화장품
추운 계절이 지나면 홍역과 염증의 형태로 나타나는 세포 밖에서 죽은 사람들의 위선에 빠지게됩니다. 겨울의 이러한 효과는 하나의 미용 절차로는 박멸되지 않으며, 클렌징, 보습, 피부에 비타민을 채우는 것과 같은 복잡한 관리가 필요합니다.
클렌징
건조 및 알콜 성 물질의 사용을 피하면서 케이싱을 철저히 세척 할 필요가 있습니다. 또한 수도꼭지 아래에서 세탁을 제외하십시오. 민트 또는 카모마일에서 초본 달인을 첨가하여 삶은 물이나 정수 된 물만 씻으십시오. 규칙을 지키고 데이지 또는 리포 볼보라에 담근 면봉으로 피부를 닦으십시오.
가습
피부 타입에 맞는 보습 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
서리로부터 피부를 보호하기 위해 추위에 크림과 파우더를 사용하는 것이 더 좋다면, 봄에는 피지를 적게 사용하는 것이 바람직하며 가능하다면 피부가 호흡되어야하며 크림과 파우더가이를 방해하므로 거부 할 수 있습니다.
비타민
봄 태양 광선은 피부에 유용하며, 여름 태양과 달리 활성이 아닙니다. 봄의 태양은 아름다운 황갈색뿐만 아니라 인체에 필요한 유용한 비타민을 제공합니다.
다른 계절과 마찬가지로, 다른 효과의 가면으로 비타민을 공급하고 얼굴을 키우십시오. 보습, 영양, 클렌징 화장품 (과일이 포함되어 있음)을 선호하십시오. 피부에 비타민을 공급하는 데 도움이됩니다. 비타민은 피부가 필요로하며 피부톤을 증가시킵니다. 상쾌한 과일 마스크, 달걀 및 유제품 마스크도 적합합니다.
아주 좋습니다. 봄철에 얼굴 피부에 당근 마스크를 사용하면 좋습니다. 당근은 수 많은 비타민이 함유되어있어 건조한 얼굴의 관리를위한 효과적인 천연 제품입니다.
그런 가면을 준비하려면 몇 마리의 작은 당근을 닦아 내고 강판에 문질러서 마시 게 한 감자에 닭고기 노른자 하나를 넣으십시오. 피부가 매우 건조하고 벗겨지면 티스푼의 올리브 오일을 반 씩 추가합니다. 모든 성분을 잘 섞어서 균일 한 두꺼운 층으로 얼굴에 마스크를 바르고 상온에서 흐르는 물줄기로 30 분에서 40 분 동안 마스크를 씻으십시오. 10 일 안에 당근 마스크를 여러 번하는 것이 좋습니다.
지방 영양 크림을 남용하지 말고, 여름 피부 관리로 점진적으로 전환하는 것을 선호하십시오. 저녁에는 에센셜 오일을 포함하는 나이트 크림을 사용하십시오. 이 모든 것이 당신의 피부를 탄력 있고 아름답게 만들어 줄 것입니다.