- 밀 곡물 - 200 그램
- 우유 - 500 밀리리터
- 호박 - 200 그램
- 설탕 - 2 예술. 숟가락
- 말린 과일 - 100 그람
보다 영양가 있고 정력적으로 가치있는 아침 식사를 상상하는 것이 어렵습니다. 복용하지 않은 성분은 무엇입니까? 신체에 많은 이점이 있습니다. 그리고 수수, 호박, 말린 과일 등이 모두 유용합니다. 특히 - 유용한 성질이 증발하지 못하는 멀티 바크에서 요리하는 경우. 그래서 저는 호박으로 죽을 만드는 법을 알려줍니다 : 1. 호박은 큰 강판에 문질러 야합니다. 우리는 멀티 박스 컨테이너에 넣습니다. 2. 기장은 끓는 물에 약간 끓여서 몇 분 동안 그대로두고 호박에 넣으십시오. 3. 우유를 부어 말린 과일과 설탕을 넣는다. 나는 당신에게 작은 물을 첨가 할 것을 조언한다. 4. "우유 죽"모드를 켭니다. 시간은 자동으로 설정됩니다. 5. 요리 후 시리얼을 10 분 더 기다리십시오. 너의 가족 및 친구는 그런 맛있은 영양이되는 조반을 위해 너에게 고맙게 여길 것이다! ;)
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