나쁜 생태, 큰 도시의 불협화음, 빈번한 스트레스, 나쁜 습관 ...이 모든 것이 허약 한 여성 신체의 건강에 악영향을 미칩니다. 우리는 그것을 스스로 알지 못하고 점차 창백 해지고 희미 해지고 점점 피로감을 느끼게됩니다. 우리는 아침 운동을 소홀히하고 또 다른 커피 한잔, 특히 "오늘 마지막"담배에 즐거움을 찾습니다. 그런데 어떤 이유에서인지, 우리는 왜 이전의 매력이 사라 졌는지 그리고 왜 건강이 나쁜지 궁금합니다. 한편, 대답은 간단하며 상태를 개선하기위한 방법이되며 훨씬 쉽습니다.
가장 중요한 것은 비싼 마약으로 증상을 치료하려고하지 말고, 예를 들어 월급을 안티 셀룰 라이트 크림에 소비하는 경우, 더 이상 "지각"에 대해 걱정할 필요가 없다는 것입니다. 이러한 자발적인 방법 대신, 끊임없이 자신을 잘 지켜보십시오. 그러면 건강은 불쾌한 놀라움을 나타내지 않을 것입니다.
호기심은 오늘날 여성이 자연에서 마른 모발의 상태를 개선하기 위해 상당한 돈을 쓸 준비가되어 있다는 사실입니다. 그녀는 값 비싼 샴푸를 살 것이고, 가면을 몇 개 만들고, 여전히 페인트 나 무자비하게 그들을 에칭 할 것이며, 아침에 열심히 빗질 할 것입니다. 한편 몇 가지 간단한 권장 사항을 따르는 것이 훨씬 쉽습니다. 결국, 가장 건조하고 얇은 모발까지도 강화되어 건강한 모습을 제공 할 수 있습니다.
종종 마른 머리카락의 원인은 부적절한 관리입니다. 뜨거운 머리 건조기에 대한 과도한 열정, 퍼 히드 롤 (perhydrol) 정착액으로의 자주 염색, 거친 빗질. 머리카락은 또한 증가 된 태양 활동 또는 지속적인 건조한 바람으로 약해질 수 있습니다. 그러나, 머리카락이 부족한 머리의 소유자가 더 자주 비난을 받는다. 그녀는 자연의 얇은 머리카락을 따르지 않으며 그들의 구조와 분할을 바꿉니다. 더 - 더. 그러니 그만하고 다른 것을 저장할 수있는 치료를 중단합시다.
첫째, 머리카락이 건조하고 얇은 경우 10 일 이내에 2 주에 한 번 씻어냅니다. 일반적으로 그 빈도가 낮을수록 좋습니다. 이것은 당신이 "뚱뚱한"머리를 가지고 걷는 것을 의미하지는 않지만 매우 빨리 더럽지는 않습니다. 그렇습니까?
둘째, 머리를 씻으려면 생물학적 활성 물질을 함유 한 샴푸 크림을 사용하십시오. 여기에는 레시틴, 비타민 B5, 박하 추출물, 카모마일 및 석회색이 포함됩니다. 또한, 머리카락을 씻기 전에 두피에 일부 혼합물을 문지르는 것이 불필요합니다.
예를 들어, 머리를 씻기 전에 1 시간 동안 올리브와 피마자 기름을 섞은 다음 (1 : 1) 노른자를 넣으십시오. 천천히 구성, 운동 두피에 문지 르세요.
또한, 머리카락을 강화하고 두피 상태를 개선하기 위해 다음을 준비 할 수 있습니다. 하루에 200g의 아몬드 또는 해바라기 기름에 75g의 신선한 우엉 뿌리를 부치십시오. 그런 다음 자주 저어, 팅크를 약한 열에서 15 분 동안 익히십시오. 스트레인, 항아리에 부어 두피에 씻기 전에 시간을 문질러 라.
셋째, 머리를 매우 조심스럽게 염색하십시오. 페인트로 과하게 사용하지 마십시오. 더 나은 토닉을 사용하십시오. 얼룩이 최소화됩니다. 저를 믿으십시오 : 희소 한 머리 색깔 "vyrviglaz보다는 자연적인 착색의 더 낫고 아름다운 건강한 머리는 어디에."
넷째, 머리카락이 매우 건조하고 약국의 약이별로 도움이되지 않는다면 간단한 민법을 사용하십시오. 씻어서 물기가있는 머리카락에 노른자와 달걀 흰자 또는 약간의 물을 넣고 한 노른자위를 바르십시오. 일반 물로 모발을 헹구고 산으로 헹굽니다.
또한 다음과 같은 간단한 방법 중 하나를 사용하여 머리카락을보다 밀도 있고 건강하게 만들 수 있습니다.
두피에 따뜻한 모과 우유를 넣고 샤워 캡을 씌운 다음 30 분이 지난 후 요구르트를 다시 문지릅니다. 머리를 말리고 머리를 말리십시오. 효과가 당신을 기다리게하지 않습니다. 아마씨 기름을 보드카 (1 : 1)와 섞어 부드러운 원형 운동으로 10 분 동안 머리에 문지릅니다. 수건으로 머리를 감싸고 30 분 동안 따뜻하게 유지하십시오. 보드카와 아마 인유 대신에 비버와 우엉 기름을 혼합하여 사용할 수 있습니다 (1 : 1).
다섯째, 모발의 상태에 영향을 미치는 매우 중요한 요소는 건강한 생활 습관과 적절한 영양입니다. 따라서 비타민을 소홀히하지 말고, 엄격한식이 요법으로 도취하지 말고, 매년 식단 단백질 식품에 포함 시키십시오. 그러면 머리카락이 건강하고 아름답습니다.