한 여성에게 흡연을 유발할 수없는 돌이킬 수없는 피해에 대해 서면으로 말하면서 인쇄되고 접혀지면 두 번째 히말라야가 지구에 나타날 것입니다. 그러나 슬픈 통계에 따르면이 중 절반의 흡연자 대다수만으로는 충분하지 않습니다. 불치병의 위험, 불임의 위협 증가, 그리고 정신 능력의 저하에 대한 가장 최근의 확고한 이유조차도 모든 것을 능가하는 나쁜, 해롭고 추악한 습관이 중요합니다. 아마도 남성도 정신 건강 및 신체 건강에 더 민감하며 더 자주 금연합니다.
여성 흡연자를 어떻게 멈추고 설득 할 수 있습니까? 그들, 특히 젊은이들이 결코 어머니가되지 못하는 것은 무엇보다 끔찍한가? 아름다움의 상실? 그것은 가능합니다. 실제로 흡연의 강도는 흡연의 강도에 따라 매우 빠르며 빠릅니다. 그리고 그들은 나이가 더 빨리 자랍니다. 같은 나이의 두 친구가 근처에있을 때 특히 눈에 띄는 데, 그 중 한 명은 담배를 피우고 다른 한 명은 그렇지 않습니다. 모르는 사람들은 외모가 항상 같은 나이라고 말하지 않을 것입니다. 왜냐하면 비 흡연 여성이 항상 더 젊고 신선 해 보이기 때문입니다. 그리고 흡연 여자 친구의 배경에 대해,이 효과는 배가됩니다.
당신은 자신이 빨리 외형이 어떻게 변하는 지 알아 차릴 것입니다. 담배를 끊을 때, 습관을 극복하고, 주먹으로 의지를 모으고, 결과는 극복하는 기간의 희망과 고통을 정당화 할 것입니다. 몸은 점차 회복되어 젊음과 아름다움을 망쳐 놓고 독을 멈추게 해준 것에 대해 "고맙다". 흡연은 단순한 도로가 아니라 고속도로이며 노화의 고속 도로입니다. 그리고 다른 사람들이 천천히 길을 감는 그에게 간다면, 당신은 직선으로 날아가서 길을 많이 따라 잡습니다. 너 어디서 서둘거야? 그래서 나이가들 때까지 기다릴 수 없습니까? 그리고 사람들에게 고개를 끄지 마십시오. 우리는 다르게 배열되어 있으며, 많은 경우에 훨씬 더 취약합니다.
그의 몸의 훌륭한 조직, 그가 생산하는 호르몬 인 에스트로겐 덕분에, 여성들은 남성이 니코틴에 의해 영향을받는 것보다 훨씬 강합니다. 그러므로 그것들의 해로운 변화는 더욱 빠르고, 더 자주, 더 강해집니다. 그렇습니다. 그리고 "보기"이러한 변화는 항상 남성보다 못 생깁니다. 예를 들어, 남자의 거친 목소리가 누구와도 소외되지 않는다면, 여자의 쉰 목소리는 아무에게도 의사 소통에 많은 즐거움을주지 못합니다. 노란색의 버릇없는 치아와 입에서 나는 냄새는 재떨이를 제외하고는 자신의 소유주와 키스하는 것 말고는 혐오감을 유발할 수는 없습니다. 그리고 여성들이 소중히 여기는 피부는 매우 빨리 건조 해지고 가볍게되며 초기 주름으로 갈수록 점점 더 심해집니다.
그리고 하루에 두 번씩 담배를 피우지 않도록 몸을 꾸미지 마십시오. 독이 여전히 몸에 들어가 독을 먹습니다. 정기적으로 보자. 그리고 따라서 흡연자의 초기 시들음 과정은 단지 1, 2 년 안에 시간이 약간 만 늘어납니다. 27 세가되면 27 세가됩니다. 성형 수술이 너무 많이 필요하지는 않습니다. 혈액의 니코틴 함량이 당신에게 젊음의 가능성을 영구적으로 박탈 할 수 있습니다.
그런데 "얼굴 흡연자"의 개념조차도 그 특징을 설명합니다. 이것은 갈색 피부에서 보라색 피부, 건조한 처진 피부, 날카로운 비구름 주름, 생명이없는 머리카락 등 주름살과 눈 아래의 원 모양의 피부색입니다. 흡연자는 일반적으로 건강에 좋지 않은 과묵한 표정을 짓기 때문에 그러한 "매력"의 조합이 누구에게나 영향을 미치지 않는다는 것을 쉽게 추측 할 수 있습니다. 니코틴은 생명의 적이기 때문에 생명이있을 수는 없습니다.
다행히 자연은 우리 몸에 복원을위한 적절한 힘을 부여했습니다. 흡연을 중단하기 위해 지체하지 않는다면 거의 모든 변화가 되돌릴 수 있습니다. 담배를 피우면, 얼굴이 얼마나 점차적으로 점차 변해가는지를 볼 수있을 것입니다. 얼굴에서 나오는 유해한 중독의 흔적이 사라질 것입니다. 그리고 담배와 함께 이별의시기에 자신을 돕기 위해, 다른 습관을 구하십시오. 그러나 유용하지만 유용합니다.
예를 들어, 외모를 빠르게 개선하려면 얼굴 마사지, 셀룰 라이트 방지 마사지를 배우고 처진 근육에 색조를 돌려주는 일련의 운동을 선택하십시오. 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내고 폐를 청소하고 피부가 더 많은 산소를 섭취합니다. 이것은 또한 좋은 도움이 될 것입니다. 머리카락을 관리하십시오 - 팁을 갱신하고 마스크와 발삼으로 그들을 애지중지하십시오. 황변 된 손톱과 발 뒤꿈치를 공급하고 부상당한 치아를 표백합니다.
저를 믿으십시오, 복합물에서 모두는 빨리 당신의 아름다움을 복구 할 것이다. 그러나 그녀가 돌아 오는 주된 조건은 흡연을 중단하는 것입니다. 그리고 기다리지 말고 기다리지 말아라. 결정적으로 함께 행동하고 행동하십시오. 기억하십시오 - 길게 잡아 당길수록 더 많은 시간을 필요로합니다. 그리고 훈제 된 담배와 함께 녹을 확률은 몇 년씩 증가했습니다.