체중 감량을위한 가장 중요한 조건 중 하나는 영양의 합리화와 신진 대사의 정상화입니다. 대부분의 체중 감량 방법은 고 칼로리 식품의 사용을 배제한 엄격한 식사를 준수 함으로서 가장 긍정적 인 사람조차도 우울한 상태로 만들 수 있음을 의미합니다. 이 상황에서 저는 얼굴을보아야했습니다. 산후의 상태에 특별한 체중이 주어졌다. 임신 중에 수집 된 킬로그램은 사라지지 않고 매일 추가되었다.
건강에 해를 끼치 지 않고 체중 감량
처음에는식이 요법을 시도했지만 보통 음식을 갑자기 포기한 후 (나는 제한없이 원하는 모든 것을 먹었습니다.) 육체적으로나 도덕적으로 악화되었습니다. 그 유기체는 심각한 스트레스를 경험 한 심혈관, 신경계 및 소화 기계의 작동에 실패했습니다. 결과적으로 - 증오가 가벼운 파운드를 잃는 것은 효과가 없었습니다. 즐거움을 얻기 전에 모든 것에서 분리주의가있었습니다. 이 어려운시기에 나는 아카데미 인 S. Smelov가 주관 한 모스크바 의료 센터 "Serso"를 방문하기로 결정했다. 센터의 방법론의 기본은 신진 대사의 정상화, 습관적 인 식습관의 완전한 변화를 포함합니다. 음식을 포기하지 않고 몸을 소진하고, 편안하고 안정적으로 체중을 없애고, 평생을 보내야합니다. 이 기술에 참여한 사람들은 신체 운동으로 몸을 움직일 필요가 없으며 끊임없이 칼로리를 계산합니다. 나 자신을 여러 번 방문한 후에, 나는 더 이상 도덕적 힘의 쇠퇴를 느끼지 않는다고 말했다. 많은 교정 프로그램은 음식 반사 작용의 발현을 담당하는 뇌의 신경 센터가 약물 치료로 조절 될 수 없으므로 원하는 효과를 가져 오지 못합니다. 탈출구는 몸이나 외과 적 중재에 지긋 지긋한 짐이 아니라 체중 정신 교정 (psychocorrection)이라고하는 심리 요법 기술입니다.
Smelov에 의한 체중의 심리적 교정 방법
정신병 - 교정 프로그램은 환자의 뇌 정신 센터에 미치는 영향을 나타내는 과학적 방법을 기반으로하므로 신체 자체에 영향을 미칩니다. 이 구두 제안 및 치료 효과와 원하는 결과를 달성하는 데 도움이되는 특정 행동의 적용. 신체가 점차적으로 재건되기 시작합니다. 지방의 교환 위반이 제거되고 킬로그램이 사라졌습니다. 사람의 체중이 많을수록 체중이 빠를수록 빠릅니다. 내가 의료 센터를 방문한 많은 이들이 3 개월 동안 원래 질량의 거의 30 %를 버렸다. 몇 차례의 세션이 끝나고 나면 교정 프로그램의 효과를 느꼈지만 제 목표는 임신 중에 얻은 체중을 훨씬 더 빨리 없애고 여성처럼 느끼고, 좋아하는 옷을 입고, 다른 사람들의 감탄을 사로 잡는 것입니다. 직장 동료는 나에게 의료 센터 "Serso"가 이미 알고있는 동일한 S. Smelov가 실시한 교육을 통해 사이트 http : // смеловпохудение.рф /에 대해 알게되었다. 그녀는 잠시 생각하지 않았습니다.이 사람은 체중 문제로 많은 사람들을 도왔고, 앞으로 나아가서 건강과 정신에 해를 끼치 지 않고 신속하고 효과적으로 체중 감량을위한 새로운 고급 방법을 만들었습니다.
독특한 현대 기술
Smelov의 새 프로그램에 따르면 집에서 빨리 체중을 줄일 수 있습니다. 영양, 특수 약물 및 약물 사용에 엄격한 제한이 필요하지 않습니다. 훈련은 정기적 인 동력 부하를 의미하지는 않습니다. 참가자는 도덕적 육체적 불편을 느끼지 않고 체중을 빠르고 효과적으로 잃어 버릴 것입니다. 그리고 그것은 정말 눈에 띄었습니다. 동료는 더 얇은뿐만 아니라 빛나고 더 젊어 보였습니다. 이 결과로부터, 나는 한 달에 한 사이즈 씩 체중을 줄이기위한 나의 목표가 현실이 되었기 때문에 기분이 좋아졌습니다. 훈련은 저 칼로리 식단을 만드는 것에 관심을 기울이거나 소비되는 음식의 양을 줄이는 기회가없는 사람들을 위해 싫은 킬로그램을 제거하는 이상적인 방법입니다 (능동적 인 업무, 시간당 식사).
빠르고 안전한 체중 감량
과도한 체중 문제가 현재 관련되어 있기 때문에 현대 체중 감량 프로그램에주의를 기울여야합니다. 많은 의사 과학적 지시는이 질환을 치료할 것을 약속합니다. 다양한 트레이너 - 심리학자와 소위 힐러 (healer)가 상당량의 서비스를 제공하기 때문에 체중 감량 문제에 대한 답을 사람들이받지 못합니다. 또한, 그러한 "전문가"를 방문하면 심각한 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 필자는 전문적인 의료 센터에서 근무한 풍부한 경험을 가진 아카데미 인 Smelov가 내 경험으로 그 결과를 경험하지 못했습니다.
이제 그의 프로그램은 더욱 세련되고 심오 해졌으며 실제로 효과적인 치료의 도움을 받아 목표를 달성했습니다. 훈련은 빠른 체중 감량을 목표로합니다. 한 달 동안 몸에 해를 끼치 지 않으면 서 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 기술의 참신함에도 불구하고, 많은 사람들은 결과에 완전히 만족하면서 2 주간 약 8kg의 효과를 보았습니다!
더 나은 삶을 위해 변화하십시오 - 쉽습니다!
날씬한 몸매와 타이트한 몸매를 얻으려면 음식에 대한 태도를 바꾸고 건강하고 맛있는 음식을 먹을뿐만 아니라 신체의 신진 대사를 가속화해야합니다. 시간에 따라 영양을 제한하면 잠시 몇 킬로그램을 없애고 심각한 건강 문제를 일으키고 심한 우울증을 유발하는 데 도움이됩니다.
아카데미 인 Smelov는 체중 감량을위한 효과적인 방법을 구현 한 경험이있는 오랜 세월을 바탕으로 모든 이전 연구와 달리 훈련 프로그램을 만들었습니다. 덕분에 위와 정신에 해를 끼치 지 않고 짧은 시간에 지방 예금을 없앨 수 있습니다. 모든 사람은 불필요한 부담을 버리고 복합물과 공포를 제거 할 권리가 있습니다!