첫 번째 출산을위한 노동 기간은 7 시간 이상 지속될 수 있으므로 "마라톤"에 대비하십시오.
자궁 경부가 점진적으로 열리고, 머리는 골반 뼈에있는 구멍에 대해 "구성"되어 있습니다. 이것은 빠른 과정이 아닙니다. 노동 기간 동안, 여성이 외부로부터 방해하지 않으면, 그녀는 대부분 세계와의 연결을 끊고, 눈을 감고, 조용하고, 출산은 매우 친밀한 고풍의 과정이기 때문에 놀랍지는 않습니다. 두뇌의 피질이 아닌 그 지역의 더 깊은 "동물"에 의해 규제됩니다. 성공적인 전달을 위해서는 호르몬 인 옥시토신이 필요합니다.이 호르몬은 이완 된 상태에서 최대한 생산됩니다.
요즘에는 점점 더 많은 여성들이 경막 외 마취에 의지하고 있습니다 (이것은 척추에 마취 주입입니다. 덕분에 벨트 아래 아무것도 느끼지 않아도됩니다). 마취 지지자들은 단순히 출산을 더 편하게하려고 노력하고 있으며, 여성은 불필요한 스트레스를 피하고 고통을 피하는 것을 관리한다고 설명합니다. 그러나 반대자들은 자연 과정에 대한 간섭이 출산과 모성 본능의 형성에 나쁜 영향을 미친다고 주장한다. 마취는 엄마의 신체가 아기의 "요구"에 반응하는 것을 막아 자궁 경부의 개방을 방해하고,시기 적절한 시도를 방해 할 수 있습니다. 마취는 종종 아이가 어려움없이 세상에 나올 수 있도록 리듬 자극제를 사용합니다.
자궁 경부가 완전히 열리고 아기의 머리가 자연스러운 전달을 위해 정확한 위치와 모양을 취한 후에 시도가 시작됩니다. 그러나 매우 중요한 점에주의를 기울이십시오 : 시도가 시작되기 위해서는 두 가지 조건이 모두 필요합니다. 목의 완전한 공개는 충분하지 않습니다. 어머니의 몸이 아이가 세상에 들어올 때라고 생각할 때, 시도는 재귀 적이며, 자신을 강요 할 필요는 없습니다. 시도하기 전에 싸움이 가라 앉았고 때로는 출산하는 여성이 출산 과정이 갑자기 멈추었다는 착각을합니다. 사실 이것은 꽤 이해할 수 있습니다. 어머니는 적극적인 노동 단계에 들어가기 전에 작은 휴식을 취합니다. 그런 다음 그녀는 에너지의 서두를 느끼며 그녀는 "두 번째 바람을.니다."세상에서 결코 벗어나지 못한 채로, 어머니는 수직 자세를 취하고 무언가를 붙잡고 싶습니다. 이것은 신체가 활발히 활동하기 위해 필요한 많은 양의 아드레날린을 생성하기 때문입니다. 행동.