이 간행물에서는 기침에 대해 신체의 보호 반응으로 이야기하려고합니다. 특정 자극제 (먼지, 가스 냄새, 알레르기를 유발하는 물질 또는 다양한 화학 반응)를 유발하고 악화시킵니다. 또한 기침은 보호 적응 반응으로 작용하여 다양한 염증 과정에서 그 자체를 생각 나게합니다. 대개 기침은 호흡기 질환의 특징을 나타내는 신호 일뿐만 아니라, 그것은 우리 몸의 거대한 수의 기관에서 우리의 뇌 자극에 전달할 수있는 기침 수용체입니다. 이 비강, 위장, 심장 또는 오히려 그 껍질, 그리고 많은 다른 사람. 즉, 기침은 카타르 질환뿐만 아니라 위염이나 심부전 같은 우리 몸의 질병을 상징 할 수 있습니다. 물론 기침이 고열 기간 동안 보호 반응으로 작용한다면 공황 상태에 빠지기 위해 콧물과 인후통은 전혀 필요하지 않습니다. 그러나 다른 모든 경우에는 신체의 반응을 일으키는 원인을 찾기 위해 특별 검사를 받아야합니다. 따라서 다시 한번 귀하의 건강을 위협하지 마십시오. 결국 초기 단계의 모든 질병에 대한 적시 치료는 부작용과 합병증에 대한 가장 기본적인 보호 기능입니다.
그런데 항상 보호와 관련된 반응으로 행동하면 일정 시간 후에 기침이 부정적 측면을 발견 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 이것은 초기 단계에서 많은 양의 점액이 구성 단백질 (면역 글로블 및 인터페론)에 존재한다는 사실 때문입니다. 이 단백질은 매우 유해한 미생물을 운반합니다. 특정 시간 동안,이 점액이 두껍게되어 화학 성분의 증가에 기여합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 밀도는 매우 힘들어지기 시작하여 정체 현상을 일으 킵니다. 이것은 정확하게 인간에게 다양한 질병을 일으키는 미생물의 출현에 유리한 순간입니다. 이 모든 것 외에도, 밖으로 나가지 않은 점액은기도에 축적되어 기침의 진행에 영향을주는 산소의 폐로의 흐름을 차단합니다.
따라서이 점액을 즉시 처분해야합니다. 그것을 꺼내는 가장 좋은 방법은 이러한 밀도를 희석시킬 수있는 약물을 사용하는 것입니다. 민속 요리법에서, 이것은 예를 들어 우유 조제와 같은 천연 성분의 도움으로 이루어질 수 있습니다. 우리는 뜨거운 우유를 마시고 소다를 넣습니다. 또한 그러한 조리법에는 모녀의 잎을 달여 먹을 수있는 따뜻한 디저트 화이트 와인이 포함되어 있으며 천연 꿀과 알로에 주스 및 기타 많은 민간 요법을 추가 할 수 있습니다. 여기에는 화학 약품 (약용)도 포함될 수 있습니다. 그들의 선택과 함께, 중요한 강조는 폐에서 점액의 성질을 바깥쪽으로내어 놓는 약물에만 적용되어야합니다.
그건 그렇고, 기침의 보호 반응이 역으로 발생하면 치료해야합니다. 이것은 의약품을 사용하는 것뿐만 아니라 다른 추가적인 수단의 도움을 받아서도 가능합니다. 이 기금은 어떤 유형의 기침과도 싸우는 과정을 효과적으로 가속하는 데 도움이됩니다.
1. 신선한 공기에서 가능한 한 많은 시간을 보내십시오. 이를 위해 취침 전에 매일 걷는 것이 적합합니다.
2. 햇빛에 더 많은 시간을 보내십시오. 그것은 박테리아와 바이러스를 효과적으로 죽이는 태양 광선입니다.
3. 닭고기 국물을 먹는다.
4. 초안에 있지 마십시오. 이것은 바람직하지 못한 합병증을 유발할 수 있습니다.
5. 평화 롭고 편안하게 가능한 많은 시간을 보내십시오.
6. 습한 공기가있는 곳에 머물러보십시오. 이것은 가래를 없애는 데 도움이 될 것입니다.
7. 특별한 호흡 운동을 수행하십시오. 기침을 막는 데 도움이되는 그러한 운동 세트는 의사가 권장해야합니다.
그리고 마지막으로, 특정 상황에서 기침을 인식하고 극복하는 데 도움이되는 몇 마디 말하십시오. 그래서 우리가 이미 말했듯이, 기침은 몸의 보호에 대한 반응으로서 긍정적이고 물론 부정적인 측면 모두를 수행 할 수 있습니다. 그리고 항상 이것을 고려해야합니다.
아무 이유없이 기침을하고 검사 결과 완벽한 순서임을 알게되면 이러한 상황에서 기침은 신경계의 특정 장애로 인한 것임을 알아야합니다. 대부분의 경우 기침은 스트레스 또는 신경 쇼크에 대한 반응으로 발생할 수 있습니다. 종종 아무 이유없이 기침은 매우 긴장하고 흥분하는 사람들입니다. 또한 기침은 고혈압 환자에게서 자주 관찰됩니다. 이것은 첫째, 기침이 고혈압을 사용하는 특정 약물을 유발할 수 있다는 사실 때문입니다. 매우 똑같은 질병에는 아무 것도 없습니다.
마지막으로 그러한 유용한 조언을 메모하십시오. 기침이 매우 어색하고 불편한 순간에 기침을 당한다면 다음과 같은 방법으로 기침을 중단해야합니다.
1. 강하게 긴장하고 동시에 가슴의 아래 부분을 확장하십시오.
2. 입술의 도움을 받아 입안에 틈새를 만들고 오랜 시간 동안 문자 "F"를 발음하는 것처럼 공기를들이 마십시오.
3. 가슴의 아래 부분을 긴장시키고, 조용하고 매끄러운 호흡을하십시오.