결혼식 후 우울증, 그것을 피하는 방법?

그래서, 그것이 끝났습니다. 당신은 제의 받았고, 잠시 후에 그랜드 웨딩 의식이 뒤 따랐습니다. 그리고 모든 것이 잘 될 것입니다. 당신에게 당신의 꿈이있는 남자가 있습니다. 당신의 집이 있지만, 슬프게하는 근거는 없지만, 뭔가 잘못되었습니다.
결혼 생활이 없다면 많은 실수를 예방할 수있을뿐만 아니라 결혼 후 우울증을 예방할 수 있습니다. 통계 자료에 따르면 신혼 부부가 기대와 실생활 사이의 불일치와 관련하여 많은 실망에 직면 한 것은 공동 생활의 첫 달입니다.

결혼식은 의심 할 여지없이 모든 사람의 삶에서 가장 중요한 측면 중 하나입니다.이 행사는 때로는 한 달 동안 준비되지 않지만, 특히 장엄한 의식을 위해 6 개월과 1 년 동안 준비됩니다. 때로는 결혼 생활이 인생의 가장 중요한 목표로 바뀌고, 사람이 그 황폐화를 느낀다는 것을 깨달았습니다. 왜냐하면 그 사람은 그 앞에 흥미로운 목표를 보지 못하기 때문입니다.

결혼식은 1-2 일 동안 지속되므로 결혼식 후 비장이 오지 않는 가장 중요한 일은 다음과 같은 자신의 삶의 목표를 생각하고 휴가가 지나간 사실에 연연하지 않는 것입니다. 결혼식을 준비하면서 일상 생활을 잊지 말고 친구와 대화하고 관심을 가져라.

결혼식이 끝난 후, 휴일부터 공에 이르기까지 신혼 여행을 즐겨보십시오. 신혼 여행을하는 동안 휴식을 취하고 새로운 삶의 목표를 수립하십시오. 물론, 당신은 결혼식에서 비디오와 사진을 볼 수 있지만 향수에 많은 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 과거를 뒤쫓 지 말고 미래와 계획에 집중해야합니다.

관계에있는 참신을 만들기 위하여 당신은 미용사에 가고 과격하게 당신의 머리를 변화 할 수있다, 그로 인하여 참신을 만들 것이다.

대개의 사람들은 결혼 후 공동 생활이 사랑을 강화시킬 뿐이라고 믿습니다. 그러나 실제 생활에서 남편이 회의 때처럼 이상적이지 않을 것이라는 사실에 대비해야합니다. 특히 당신이 공동 생활을하지 않았다면 경험. 타협을 찾아 낼 수 있어야합니다.

결혼 축하 행사가 끝나면, 이전에했던 방식대로 생활하십시오. 당신이식이 요법을 계속했다면, 계속해서 스포츠에 참여하십시오. 남편은 지방과 칼로리가 많은 음식을 좋아하니? 이것은 같은 방식으로 먹어야한다는 것을 의미하지 않습니다. 일반적으로 결혼식 전에 한 모든 일을하고 자신을 버리지 말고 평범한 주부가되지 마십시오 (남편이 직장에서 나오기 전에 메이크업하는 것을 잊지 마십시오). 남편에게 놀라움을 선사하고, 그를 망치고, 적당히합니다.

여성들은 결혼에 대해 훨씬 더 진지합니다. 어린 시절부터 많은 여성들이 가장 중요하게 생각하는 목표는 흰 드레스와 흰 말을 입은 왕자입니다. 결혼 후 그러한 사로 잡힌 여성들이 행복하다고 느끼지 않는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 결혼식이 끝나면 남편이 친구와 대화하는 것을 금지하지 말고 친구를 잊지 마세요.

결혼식이 끝나면 신체가 적응할 시간이 필요한 각 개인의 삶에서 새로운 시대가 시작됩니다. 언뜻보기에는 공동 생활이 너무 단순하고 밝지 않습니다. 가족 생활은 사람의 삶에서 새로운 단계이며 적응에 시간이 걸리기 때문에 결혼 후에 절망하지 않으면 곧이 우울증이 사라질 것입니다.

보시다시피, 결혼식 후 우울증은 그렇게 끔찍한 것이 아니며, 가장 중요한 것은 그것을 예방하거나 그 결과를 최소화하는 방법을 아는 것입니다.