그러나 이것이 피부를 손상시킬 수있는 외부 영향이 아닙니다. 그것은 세차 및 샤워에주의를 기울일만한 가치가 있습니다. 대부분의 피부 클렌저는 먼지, 먼지 및 기타 오염 물질뿐만 아니라 모든 지방을 제거합니다. 피지선이 수분 손실을 막는데 필요한 모든 지질을 복원 할 수는 없으므로 건성 피부의 경우 이것은 받아 들일 수 없습니다. 중성 pH의 클렌저 : 특수 강장제, 폼 및 기타 보전 화장품을 사용해야합니다. 다른 유형의 피부 및 딥 클렌징을 목적으로하는 알코올을 함유 한 약물은 용납 할 수 없습니다. 스크럽은 보호용 맨틀을 손상시키지 않도록 매우 드물게 그리고 매우주의 깊게 사용해야합니다. 기름으로 얼굴의 피부를 부드럽게하는 방법이 있습니다. 얼굴에 올리브 오일과 피마자로 2 ~ 3 분 정도의 기름을 제거한 후 (올리브와 캐스터의 매우 효과적인 조합) 얼굴에 하나 또는 여러 개의 기름을 바릅니다. 그러나 그러한 절차는 저녁에 더 적절하며 아침에 따뜻한 끓인 물로 간단한 세탁을하는 것이 좋습니다.
유능한 피부를 정화 한 후에는 충분히 moistened해야합니다. 당신은 가벼운 크림을 사용할 수 없으며, 단시간에 수분과 부드러움을 느낄 수있을뿐 아니라 더욱 건조해질 수 있습니다. 크림은 그것의 견실함에 의하여 종묘장에 접근해야한다 (그것은 또한 건고함에 아주 잘, 그에게 그것을주는 가치가있다). 보습제의 역할은 보습을 촉진하고 부작용을 방지하는 필름으로 피부를 코팅하는 것입니다. 정제의 경우, 식물성 오일은 올리브, 아보카도, 포도 종자, 살구 등 보습에 탁월합니다. 그들은 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨려서 풍부하게하고 유용한 특성을 배가시킬 수 있습니다. 건성 피부의 경우 이상적 : 카밀레, 패 출리, 자스민, 샌달 우드, 몰약 및 로즈. 에센셜 오일은 또한 정상적인 페이스 크림에 첨가 될 수 있으며, 이는 효과를 크게 향상시킵니다. 오직 당신이 선택한 기름에 알레르기가 있는지를 결정해야하고 복용량을 선택해야합니다, 그렇지 않으면 매우 불쾌한 효과를 얻을 수 있습니다.
음, 피부가 깨끗 해지고 습기가 있지만, 중요한 것은 안쪽에서 결과를 고치는 것이 아닙니다. 피부 세포가 수분으로 포화 된 경우 충분한 양의 물을 마실 필요가 있습니다 (하루 2 리터까지). 이것은 피부뿐만 아니라 몸 전체에 유익한 효과를 줄 것입니다. 그리고이 물을 자연스럽게 만들기 위해서는 카페인이 함유 된 차, 술 및 음료의 섭취를 제한해야합니다. 이 액체들에 포함 된 물질들은 몸의 탈수에 기여합니다. 피부에 문제가 있으면 비타민과 미량 성분이 결핍 될 수 있으므로식이 요법에 특별한주의를 기울이십시오. 식단에는 더 많은 채소와 과일이 포함되어야하며, 그 중 일부는 내부뿐만 아니라 외부에서도 가면으로 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어, 호박, 사과, 오이, 양상추, 토마토, 딸기. 그러나이 과일과 채소를 씹기 위해 얼굴을 바르기 전에 사워 크림을 첨가하십시오.
그러나 위에 나열된 모든 조치를 취한 후에도 피부가 아프지 않게 건조되면 피부과 전문의와 연락 할 필요가 있습니다. 어쨌든 몸 안에 그런 위반은 비타민의 비극적 인 부족 및 가능한 질병을 둘 다 일으키는 원인이 될 수 있는다. 어쨌든 전문가는 피부의 보호 기능을 복원하는 개별 프로그램을 만들 수있어 생명을 크게 촉진 할 것입니다.