그리고 나비는 이미 당신의 위장에 날아갔습니다. 그리고 당신은 끔찍한 발견을합니다. 그는 당신에게 불행을 줄 수있는 잔인한 선물을 가지고 있습니다. 합리적이고, 쾌활하며, 균형 잡힌 존재에서, 당신은 자신의 정신을 의심하는 신경 병성으로 변합니다. 그는 흰색이 검은 색이고 두 번 두 번이 네 번 모두가 아니라 지금 당장 필요한만큼 당신을 확신시킬 수 있습니다. 그것은 모든 상황에서 당신이 탓할 것입니다. 왜 이런 일이 생길까요? 당신이 수동적 인 침략자를 만났기 때문에. 갈등 유형 중 하나 인 공격성이 종종 발생합니다.
그의 흑백 세계
언뜻보기에 수동적 공격성의 조합이 이상하게 보입니다. 여기 또는 둘 중 하나가 있습니다. 그러나 실생활에서 이런 종류의 선은 충분합니다. 이 용어 자체는 제 2 차 세계 대전 중 미국의 군사 심리학자 인 윌리엄 메닝 너 대령에 의해 도입되었습니다. 그는 군사 규정의 요구에 부응하는 병사가 있음을 알아 차렸다 : 그들은 스스로 명령을 철회하고 명령과 사막을 무시한다. 그는이 반응을 "수동적 침략"이라고 부르며 "미성숙"이라고 묘사했습니다. 그러나 평화로운 삶에는 같은 방식으로 행동하는 사람도 있습니다. 그들은 기대하는 것을 절대적으로 거부합니다. 아니, 공개적으로 항의하는 것이 아니라, 모든 상식에 대한 저항이없는 잘 위장 된 제공. 왜? 그러한 사람을위한 모든 삶은 권력을위한 투쟁이기 때문에 그렇습니다. 그러나 다른 사람들의 기대 나 요구에 "복종"하거나, 하나님이 그를 죽이라는 지시를 금하십시오. 그의 흑백 세계는 승자와 패자에 의해서만 채워지므로 타협이 불가능합니다. 그리고 그는이 전쟁터에서 자신이 약하다고 느낀다. 그러나 그는 자신에 대한 반대 태도를 달성하기 위해 최선을 다한다. 그리고 가장 흥미로운 점은 그가 모든 것을 깨닫지도 못한다는 것입니다!
다리는 어디에서 자랍니다?
진부하네요.하지만 어린 시절부터 우리 타입은별로 행복하지 않았습니다. 이것의 일부는 유전자의 잘못이지만 관계 경험은 결정적인 역할을합니다. 아마도이 행동의 모델 일 때, 그는 기성복 형태로 아버지에게서 물려 받았습니다. 그가 따라야 할 모델로 아버지가 없었을 수도 있습니다. 또는 그는 정서적으로 버려지고 완전히 잊혀졌으며, 반대로 그는 지키고 통제 받았다. 그는 자신을 모든 사람으로부터 고립 시키며 구원을 얻었으며, 영원한 투쟁을 위해 이빨에 무장했습니다. 그에게 좋지 않은 사람들과, 거의 확실합니다. 실제로, 그는 여전히 자신의 어머니처럼 온 세상이 그를 이해하고 용서하고 어떤 기분이나 나쁜 행동을하기를 기대하는, hypochondriacal, 영원히 불쾌한 십대처럼 행동하는 아이들의 팬티에서 뛰어 내리지 못합니다.
그의 초상
공개적으로 그는 영광스러운 작은 공연을합니다. 그의 상태는 매우 다릅니다. 모든 의무를 싫어하는 친구. 마치 입에 물을 마신 것처럼 듣고 배우자에게 전혀 문제가없는 배우자. 중요한 정보를 주기적으로 "잊어 버리는"흥미로운 동료. 이 두 가지 경우 모두 그가 정말로 생각하고 원하는 것을 분명하지 않습니다. 긴밀한 관계에 대한 극적인 영향. 한편으로, 어떤 사람과 마찬가지로, 그는 진정한 사랑과 친밀함을 갈망합니다. 다른 한편으로는 - 세상의 대부분은 "패배"를 두려워합니다. 왜냐하면 그 감정이 그를 "부양 가족"으로 만들 것이기 때문입니다. 그는 관계의 창시자 역할을하는 사람이 아닙니다. 그의 전술은 활발하지는 않지만 수동적 인 flirtation, 흥미로운 포즈, 먼 곳에서의 시선, 지나가 다 던 농담, 그리고 당신이 할 첫 걸음이 그의 목표라는 기대. 그러고 나서 그는 대답하여 당신이 운명의 선물을 받았다고 느끼게합니다. 그러나 그와의 관계는 곧 지속적이고 무의미한 투쟁이 될 것입니다. 그러나 그는 또 다른 특징 - 일관성 (헌신과 혼동하지 말 것)을 가지고 있습니다. 육체적으로, 그는 너와 함께 할 것이고, 수동적 침략에 대해 동의한다면, 너는 함께 할 것이다. 첫 번째 유형의이 유형은 비록 그가 고통 스러울지라도 연결을 중단하지 않습니다. 결국 그는 외로움을 두려워하게됩니다. 즉, 숨겨진 두려움과 분노로 홀로 남겨진 상황입니다. 당신이 없으면 그는 개인적인 문제가있는 사람 일뿐입니다. 너와 함께 그는 근육으로 놀 수있다. 그가 당신과 헤어질 결심한다면, 한 소송에서 - 새로운 소설이 평행으로 묶일 때.
그는 아무것도하지 않는다!
그의 행동의 미궁에서는 탐색하기가 어렵습니다. 그러나 핵심은 - 자기 자신의 침략을 다른 사람들에게 투영한다는 것입니다. 그리고 그것은 흥미로운 방식으로 일어납니다. 침략은 모든 사람의 특징입니다. 비행기를 탄 테러리스트뿐만 아니라 약국의 아줌마와 샌드 박스에있는 아이에게. 성인의 책임은 사람들과의 관계에서이 침략을 통제 할 수 있어야한다는 것입니다. 누군가가 당신에게서 고통을 겪었다면 사과해야합니다. 그러나 패시브 - 공격적 유형은 매우 단순한 방식으로이 의무에서 스스로를 해제합니다 : 침략은 그것에 내재적임을 부인합니다. 그는 공개적으로 그것을 실제로 보여주지는 않습니다. 당신은 점진적으로이 숨겨진 적개심을 얻을 것입니다. 그리고 그의 수동성은 일반적으로 철 알리바이입니다 : 그는 그런 것을하지 않습니다! 반대로 충돌을 시작하지 않습니다. 가능한 모든 방법으로 회피합니다. 그의 진노는 당신을 통해 전달됩니다 - 화면을 통해. 어떻게? 그것은 마치 모든 독창적 인 것입니다. 그가 우울하게 걷는다 고 가정 해 봅시다. 나는 몇 시간 동안 침묵 할 준비가되어 있지만, 나는 하루 종일 한 마디도하지 않았지만, 그의 전체 모습은 말한다 : "나는 화가났다. 그리고 이것은 네 잘못이다!"당신은 그렇게 생각하지 않고 이해하기를 원합니다. 너는 질문을한다. 그러나 당신은 대답을 얻지 못했지만 놀랍습니다 (무엇이 잘못 되었습니까, 당신은 무슨 이야기를하고 있습니까?), 변명 또는 더 나쁜 것은 완전한 무시입니다. 너 기분이 상하게되고, 너를 비웃을거야. 단어 한마디 - 당신은 이미 끓고 있어요. 그래서 잠정적 인 공격성이 당신에게 퍼집니다.보세요, 뭔가 불만족스럽고 불쾌한 질문을하면 당신은 어렴풋이 나타나기 시작합니다. 여기에는 화려한 수동적 공격 기법이 있습니다. 행동 자체에 집중하는 것이 아니라 반응에 집중하여 가장 불리한 방향으로 제시하는 것입니다. 한 번, 다시, 다시 또 다시 ... 그리고 긴장의 원인을 찾아내려는 모든 시도가 실패하면, 당신의 무력감은 분노를 축적하고 또한 죄책감을 안겨줍니다. 자신의 권력 감각을 자극하는 악순환의 감정의 순환계에 자신이 빠져드는 것을 알게됩니다.
무엇이 뒤에
핵심 단어는 두려움입니다. 그러나 그들은 많고 모두 다릅니다.
- 의존의 두려움
그는 외로움에 대한 두려움만큼이나 위대합니다. 한 남자가 악순환 속에서 걷는다. 홀로 있을까하는 두려움 때문에 그를 찾는다. 그러나 발견하면, 그는 공포에 떨기 시작한다. 왜냐하면 이것이 그의 독립에 대한 시도이기 때문이다. 그래서 소외가 시작됩니다.
- 친밀감에 대한 두려움
친밀감은 관능, 부드러움, 관대하고 열정적 인 제스처 - 수동적 인 공격적인 사람이 줄 수없는 모든 것 -이 필요합니다. 그에게 친밀감은 엄청난 스트레스입니다. 그러나 감정적 인 친밀감 때문에 스트레스가 덜 발생합니다. 부부로 인해 아무도 행복하고 만족할 수 없기 때문입니다.
그가 어떻게 너를 네 손으로 움직일 수 있는지 10 가지 방법
- 상황을 거꾸로 뒤집는다.
그는 당신에게 정중하게 불쾌감을주는 것을 배웠습니다 - 사과하는 동안. 그리고 희생자의 역할에서, 그가 자신을 위해 말하는 것이 편리합니다.
- 금지하다
그는 항상 마지막 순간에 왔거나 늦었습니다. 이 문제는 이미 벽에 고정되어있는 경우에만 처리됩니다. 예를 들어 단선 통지가 도착하면 전기 요금이 지급됩니다. 전형적인 상황. 당신은 참을성있게 그에게 여러 번 중요한 것을 물어보십시오. 처음으로 그가 약속 할 때, 그가 잊어 버린 것에 놀랐던 두 번째 때, 세 번째는 잊어 버렸습니다. 네 번째는 "어떻게 든 나중에"로 옮깁니다. 모든 종류의 말도 안되는 것을 분개합니다. 결국, 당신은 모든 것을 스스로 할 수 있습니다 - 그리고 그는 여전히 같은 시간에 : 당신이 그를 모욕하는 행동.
- 혼란을 일으킨다.
그는 백만 조각에서 퍼즐을 수집하기를 좋아하며 항상 물건을 반쯤 던졌습니다. 그는 완료 할 수없는 일을 맡는다. 그는 야심적인 계획을 세우고 있지만 곧 그들에 대한 관심을 잃는다. 그의 과거는 미완성 프로젝트의 갤러리입니다.
- 모든 것이 "잊어 버린다"- 너에게 중요한 것은 : 약속, 요청, 생일 및 결혼 기념일. 불쾌감을주는 것은 의미가 없습니다. 이것은 그의 특권입니다.
- 모든 거부
부정은 그의 중간 이름입니다. 그는 당신이 기분을 상하게 할 이유가 있다고 화가났다는 것을 부인합니다. 모든 문제와 죄책감 -이 모든 것은 그가 당신을 다른 사람에게 또는 다른 사람들과 함께 할 수있는 방향으로 안내합니다.
- 풍자 시연
이것은 분쟁 해결에서 의사 소통과 무기의 가장 좋아하는 스타일입니다. 그것이 당신을 만지면, 당신은 단순히 "유머 감각이 없습니다."
- 명확하게 말하기를 거부하다.
그의 연극 - "예, 아니오, 검은 색, 흰색은 입지 않습니다.": 그는 자신이 생각하고 느끼는 것을 결코 이해하지 못합니다. 그는 당신이 원하는 것을 알아 내길 원합니다. 이 욕망은 당신이 그것에 대해 알 수 있도록하기를 꺼려하는 것처럼 강합니다. 마침내 혼란스럽고 혼란 스러울 때 그는 말을 타고 있습니다.
- 충돌 신호
그는 꿰 뚫을 수없는 얼굴로 "나는 당신을 사랑합니다"라고 말할 수 있으며, 마치 당신이 그에게 아무도없는 것처럼 즉시 행동합니다. 그는 관계에 참여하는 것 같지만 형식적으로는 그렇습니다. 당신은 그의 프로필을 가지고 살고 관심있는 사람이 당신쪽으로 향하는 것을 보지 못합니다.
- 그가 혼자있는 것처럼 행동한다.
그에게 "우리"라는 단어의 희소성은 매우 드뭅니다. 그는 두 가지를 염려하지만 자신이 내린 결정에 대해 알려주는 데 익숙합니다.
- 끝없는 투쟁을한다.
당신은 놀라거나 짜증을 낼 수는 있지만, 피자가 주문할 대화 나 저녁에 볼 영화는 피자에 관한 것이 아니라 영화에 관한 것입니다. 어쨌든 그에게 가장 사소한 문제에 대해서도 자신의 우월성을 인정하기 위해서 자신의 견해를 받아들이십시오.
- 태만에 대한 두려움
한 번 밀어 내고 그 안에 살아있는 아이가 있습니다. 그는 더 이상 이것을 경험하고 싶지 않습니다.
- 감정의 두려움
그는 공황뿐만 아니라 자신의 감정을 두려워합니다. 일반적으로 인간의 감정과 이해력은 약점입니다. 당신은 눈치 채지 못했습니다 : 정서적 인 도움이 필요할 때마다 그는 항상 긴급한 사업을하고 있습니까?
- 다른 사람들의 기대에 대한 두려움 - 침대에서 탁월하고 많은 돈을 벌었으며 훌륭한 경력을 쌓았습니다. 전반적으로 그에게서 기대할만한 것은 없습니다. 그 자신이 당신에게 그렇게 말할 것입니다 - 그리고 그는 그 자신이 침략에 의해 반응 할 것입니다.
- 경쟁과 손실에 대한 두려움
겉으로는 자신감있는 사람의 인상을 만들어 낼 수 있다는 사실에도 불구하고 모든 단계에서 이러한 두려움이 수반됩니다.
사랑은 전쟁터와 같습니다.
그의 주요 드라마는 모든 관계, 심지어 사랑이 그를 위해 투쟁의 장이된다는 것입니다. 그리고 그를위한 주요 것은 어떤 싸움에서 나간다는 것입니다, 그는 승자입니다. 그러나 세상은 우리의 감정적, 육체적 욕구를 충족 시키려면 우리가 사랑하는 사람들과 강한 유대를 형성하고 유지해야합니다. 그리고 그러한 연결은 항상 상호 의존적입니다. 세계에 대한 적절한 태도를 가진 사람은 심지어 드라마가 생기지 않을 것입니다. 반대로 친밀감, 영적 친밀감, 따뜻함, 상호 지원 등의 상여에 감사 할 것입니다. 그러나 수동적 인 공격적 유형은 아닙니다. 관계를 시작하면, 그는 즉시 당신에게 압력을 가할 것입니다. 단지 당신이 나를 지배 할 수 있다고 상상하지 마십시오! 말 그대로 모든 행동에서 그는 그를 체포하려는 시도를 봅니다. 저항하고 그에게 기대하는 것을하지 않습니다 : 손과 마음을 제공하지 않으며, 꽃을주지 않으며, 칭찬을 말하지 않으며, 성공적인 프로젝트 또는 승진으로 축하하지 않으며, 그의 나쁜 기분에 대한 이유를 설명하지 않으며, 결코 사과하지 않습니다 . 수동적 침략은 관계의 무덤 파는 사람입니다. 이것은 대답 할 수없는 질문, 실현되지 않은 욕망, 불확실성, 스트레스 및 외로움감입니다. 당신은 발 아래에서 딱딱한 힘을 느끼고 싶습니다. 그리고 그는 당신을 늪에 빠지게합니다. 당신은 살아있는, 따뜻한 감정, 관심, 관심, 부드러움을 원합니다. 그러나 대가로 당신은 분노와 분노를 느낍니다. "내가 너에게 조금주는거야?! 여자 소설을 읽었 니? 내가 얼마나 바쁜지 알지 못 하느냐? 너희가 번영하는 모든 것을 다 써 버렸다. " 그 결과 소외가 더욱 심해졌습니다. 그리고 당신은 자신의 감정 이입의 고리에 빠지게됩니다. "어쩌면 나는 정말로 그를 해칠지도 모릅니다.".
그의 분쟁 해결 전략
사람들이 주장 할 때, 그들은 상대방으로부터 적절한 응답을받을 것으로 기대하며, 마지막에는 갈등이 해결됩니다. 그러나 개방적이고 정직한 논쟁은 수동적 침략자의 행동 레퍼토리의 일부가 아닙니다. 여기에는 또 다른 문제가 있습니다 : 주제에서 벗어나 트랙, 풍자, 공격을 모호하게 만듭니다. 문제를 해결하려는 모든 시도에 대해, 그는 전혀 반응하지 않거나, 당신을 조롱하며, 문제의 본질을 떠나게됩니다. 그래서 그는기구와 눈물을 때리는 당신의 분노를 불러옵니다. 그리고 여기 목표가 달성되었습니다 - 그는 당신을 사악한 하피의 역할에 소개했습니다. 그는이 충돌에서 권력의 위치에서 행동하거나 간단히 지루해 할 수 있으며 대체로 어느 시점에서 아무 일도 없었던 것처럼 가장 할 것입니다. 그러나 당신이 기분이 좋지 않다는 것은 놀라운 일입니다. 세계가 복원되었다는 표시는 의미가 있습니다 (직접적이지는 않습니다!) 제스추어 : 테이블이나 디스크에있는 쓴 초콜릿 타일 (그에게 유익 할 때 모든 것을 기억함), 씻은 기계 또는 수리 한 크레인 (간청 3 주 후). 그리고 당신은 녹아서 - 결국 좋은거야!
심각한 위험
당신은 수동적 침략의 최면에 빠질 수 있습니다 - 그리고 의심은 당신 안에 정착 할 것입니다. 그리고 이제 당신의 역할은 이미 나누어 져 있습니다 : 그는 절제되고 균형 잡혀 있습니다 (긍정적 인 영웅), 당신은 긴장되고 억제되지 않습니다 (부정적인여 주인공). 그것을 믿지 마라! 종종 오랫동안 관계를 유지하면서 모든 방법을 시도해 온 여성들은 수동적 침략자의 행동 패턴 (침묵, 외부 무관심, 풍자)을 복사하면서 자신을 방어하기 시작합니다. 저를 믿으십시오,이 방법은 단지 문제를 깊게합니다. 또한, 당신이 여전히 참여하기로 결심한다면, 미래 관계에 어려움이 있습니다. 우리는 문제를 그 문제와 분리하고 그것이 존재하지 않는 죄책감을 찾는 법을 배워야합니다.
게임 규칙 변경
미치광이 인내로, 그는 관계를 찾아 내고 싶지 않다. 그를 말하게하는 것은 불가능하며 조용히 그의 행동을 받아들입니다. 어떻게해야합니까? 실제로,이 유형 - 치료 전문가를위한 클라이언트, 그리고 그를 위해 (그리고 당신을 위해) 가장 효과적인 것은 공적을 수행하고 그를 전문가에게 끌고가는 것입니다. 그러나 당신 자신을 많이 할 수 있습니다 - 특히 당신이 그것을 사랑한다면.
세 가지 위험 그룹
이 유형은 네트워크에서 무엇이든 잡을 수 있습니다. 그러나 거기에있을 가능성이 큰 세 가지 유형의 여성이 있습니다.
- 관리자
이 여성은 항상 최선의 방법을 알고 있으며, 기본적으로 대답을 "아니오"로 받아들이지 않습니다. 그녀는 사랑의 삶을 너무 잘 준비 할 수있는 능력을 믿습니다. 결국 그는 항복합니다. 갑옷을 던져 버릴 것이고, 그곳에 내려 가서 그곳에 가면 어디서든 인정할 것입니다. 그리고 그들은 영원히 행복하게 살 것입니다. 사람은 이성적이고 지능적인 관리자가 창조 할 수있는 위안을 얻으려고 유혹하는 것처럼 보입니다. 이것은 수동적 인 본질을 만족시킬 것입니다. 그러나 동시에 의존성과 저평가라는 느낌을 증가시킬 것입니다. 그리고 그들과 함께 - 그리고 분노는 잠시 숨겨져 있습니다. 그는 또한 여성이 자신보다 더 성공적이라면 용서하지 않을 것입니다 (높은 지위, 더 많은 수입). 또한 필요한 사랑과 존경 대신 관리자는 그를 (위장 된 형태로) 통제 및 양육권을 제공하고 횡포 한 어머니처럼 행동하며 어머니와 어떤 종류의 성관계를 가질 것입니까?
- 희생
피해자와 함께 수동적 인 공격자를위한 재미있는 이야기. 그는 힘을 최대한 누리고있다. 보통 이것은 예민하고 부드럽고 자신감이있는 여성으로서 감정적으로 자신을 드러내지 않을까 걱정됩니다. 그는 자신의 삶에서 처음으로 수동적 인 공격자가 아니기 때문에 아버지, 형제, 남편 또는 친구가 될 수 있습니다. 그녀는 깊은 감정과 다른 사람들의 기대, 즉 공포 외에는 출산을하지 않더라도 한 번은 감사하고 변화하기를 희망하면서 이러한 유형의 남성에 대해 깊은 감정을 가지고 있습니다. 그리고 더 감정적 인 피해자 일수록, 그녀는 그녀의 "독립성"을 입증하기 위해 그녀가 대면하는 더 가학적이다. 희생자는 자신이 "가지고있다"는 사실을 고집합니다. 그는 권력과 치명적인 지루함 사이에서 찢겨져 있습니다. 그의 침략에는 위험한 게임이 필요합니다.
- 구세주
그녀의 빵을 먹이지 마라. 누군가를 자게 해줘. 수동적 인 공격적인 남자, 그녀는 즉시 그녀의 어깨를 필요로하는, 힘이없고 이해할 수없는 창조물로 인식합니다. 그녀는 다른 사람들의 눈에 그가 어떻게 보 였는지 ( "그는 정말로 그런 것을 원하지 않았다"), 자신의 이상한 점들 ( "그게 그가 무엇인지!")을 다룬다는 사실을 정당화합니다 ( "사실, 그것은 나쁘지 않습니다"). 어느 날 사람이주의를 기울이며이 모든 것이 희생이 아니라는 것을 이해할 때까지 그 사람은 그의 보살핌에 연료를 공급하기 때문에 그러한 보살핌을받습니다. 매니저와 구세주는 소유자와 감독자의 관점에서 그러한 남자를 바라본다.
- 국경을 움직여 라. 정서적 충동이 아니라 침착하고 단호하게 행동하는 것이 중요합니다. 게임의 기존 규칙이 더 이상 당신에게 적합하지 않다는 것을 분명히 말해주십시오.
- 새로운 규칙을 들으려면 : 미래에 그가 당신과 할 수있는 일과 그럴 수없는 것에 대해 말해주십시오. 당신이 원하는 것을 분명히 공식화하십시오. 그가 규칙을 반복해서 반복해서 시험해 볼 준비를하십시오. 그래서 당신과 그 자신과 함께 가장 어려운 투쟁에 들어갈 수 있습니다. 그가 세상에 간다면 다시 당신을 부드럽게합니다. 게임은 사라집니다. 포기하지 마라.
- 공식에 따르면 그의 행동에 대한 그의 행동을 반대합니다. 만약 당신이 이런 식으로 행동한다면, 나는 이것을 느낍니다. 나는 이런 느낌을 갖을만한 이유가 있습니다. 침착하고 전술적으로 말하십시오 - 대화에서 두려워하면 다시 너를 몰아 내고 혼자있는 편지를 씁니다.
- 그의 우유부단하고 미숙 한 약속을 분명하게 지적하십시오. 그가 당신에게 가져 가려고하는 죄책감을 느끼지 마십시오.
- 그 책임을 중지하십시오 - 그를 시키십시오. 결과를 더 빠르고 성공적으로 성취하는 방법을 알고 있더라도 실수를 할 수있는 자유와 결론을 도출하고 마침내 성인이 될 수있는 자유를 주어야합니다.
- 대개 화해의 첫 걸음을 내딛습니까? 귀엽고 예쁜 얼굴, 화해를위한 준비가되었음을 알리고 대신 감히 사과하지 마십시오.
- 아무리 화가 났더라도 절대로 그를 비판하지 마십시오. 행동은 변화 할 수 있습니다. 자신의 행동이 너를 격분 시킨다는 사실에도 불구하고, 너는 여전히 그를 사랑하고, 그의 좋은 자질에 감사하고 너의 관계를 소중하게 생각한다.