숙련 된 간호사의 조언
출생에서 일년으로 적절하게 아이를 먹이는 일은 매우 중요한 일입니다. 때때로 부모는 아기를 제대로 간호하는 법을 모릅니다. 그들은 소아과 의사의 말을 듣고, 모유 수유를위한 책을 읽고, 특별한 다이어트 자매의 조언을 구하고 싶지 않습니다. 앞으로이 문제는 문제가됩니다. 아기 메뉴 : 엄마를위한 유용한 요리법
첫 3 개월 동안의 아기 메뉴는 주스, 퓨레 및 기타 제품의 도입없이 독점적으로 모유 수유를합니다. - 첫 번째 달에는 한 번 먹는 데 90-100ml의 우유를 마셔야합니다. 하루에 약 8 번 가슴에 적용.
- 생후 두 번째 달에는 우유의 양이 120-130 ml이고 유방에 적용되는 양은 하루에 7 번입니다.
- 3 개월 동안 우유의 양은 이미 130-150 ml로 섭취해야합니다. 그리고 6 번 먹이기. 우리는 첫 번째 유혹을 부탁드립니다. 이것은 과일 주스입니다. 6 ~ 7 방울로 점차적으로 시작해야합니다. 7 일 이내에 최대 20 ml를 가져옵니다. 보통, 그들은 장뇌를 시작하고, 그 다음 당근, 체리, 배, 까막 까치밥을 준다.
글 랜드의 성장은 신속하게 이루어지며 식량 불안정에 대한 필요성이 커집니다.
- 4 개월 후 두 번째 보완 식품 인 과일 퓌레 (fruit puree)를 소개합니다 .1 / 2 찻 숟가락부터 시작하여 3 ~ 4 티스푼을 섭취하십시오. 우리는 이미 25ml의 주스를 제공합니다. 사료 1 회당 모유 양은 평균 150-170 ml이며, 1 일 6 회 사료를 섭취하십시오.
- 그래서 다섯 번째 달에 아기의 식단에 두 가지 보완 식품이 있습니다. 식물성 기름을 3 그램으로 첨가하여 야채 달임, 야채 퓌레 및 수프를 소개 할 때입니다. 야채 국물로 시작한 다음 수프를 으깬다. 5ml를 넣고 서서히 150ml로한다. 이제 하루에 한 번, 나는 아기를위한 채소 요리를 만들 것이다. 과일 주스는 35ml에, 과일 소스는 30g을주었습니다.
준비를 위해 당근 200 g, 착색 배추 150 g, 양배추 150 g, 감자 2 개, 양파 20 g이 필요합니다.
야채는 잘 청소하고, 씻고, 조각으로 자른다. 스튜 냄비를 가지고, 야채를 따르고 찬물을 따르십시오 1.3 리터. 종기를 가져라. 뚜껑을 덮고, 요리 될 때까지 30 분 동안 저열로 요리하십시오. 채소가 준비되면 스튜 냄비에서 꺼내십시오. 국물을 2 번 여과하고 식물성 기름 3g을 넣는다. 차가워지고 아기를 줘.
야채 스프 준비
야채 100 그램 : 당근, 흰 양배추, 양배추, 감자 - 80 그램, 우유 - 29 그램, 버터 - 3 그램, 소금 - 0.3 그램.
모든 야채는 씻어서 닦고 잘랐다. 스튜 냄비에서 접 히고 소량의 물을 따르십시오. 우리는 종기를 가져다가 약한 불로 30-40 분 동안 요리합니다. 우리는 야채를 첨가하고 버터, 우유를 넣고 동질화 할 때까지 털어냅니다. 차갑게하고 아이를 줘.
- 여섯 번째 달에는 시리얼 시리얼 (메밀, 쌀, 오트밀), 달걀 노른자, 코티지 치즈 등 세 가지 보완 식품을 추가합니다. 카사 (Kasha)는 5 그램을 넣고 100 그램, 코타 지 치즈 (10 그램, 노른자 - 1/5 부 터 1/4)를 가져옵니다. 과일 주스는 40-50 ml, 과일 퓌레 30-40 gr, 야채 퓨레 150 g, 버터 4 g, 야채 3 ml입니다. 새로운 유혹을 도입하면 모유 수유 횟수가 감소합니다. Onosotavit 200 ml 우유 1 일 4 회.
- 7 개월 동안 우리는 고기 퓌레를 소개합니다. 육수로 시작하는 것이 좋습니다. 적응의 며칠 후, 우리는 5g의 퓌레를 소개하고 30 그램을 가져옵니다. 다이어트 밀 빵에 추가 - 5 gr. 코티지 치즈 - 30 그램, 노른자, 우유 시리얼 죽 - 150 그램, 야채 퓨레 - 150 그램, 과일 - 60 그램, 주스 - 70 ml. 모유를 200ml 3 회 모유 수유.
- 다른 피드는 kefir입니다. 우리는 8 개월 만에 시작합니다. 10 ml에서 시작하여 한 번에 50 ml까지 가져옵니다. 밀 빵 - 5-10 gr, 고기 퓌레 - 50 gr 커드 - 40 gr, 1/2 노른자, 시리얼 - 180 gr, 야채 퓌레 - 170 gr, 과일 퓌레 - 70 gr, 주스 - 80 ml. 유방 - 200 ml에서 3 번.
- 9 개월에서 1 년까지 배급량은 동일하게 유지되며 모든 미끼를 도입했습니다. 오직 우리는 주어진 음식의 양을 늘린다. 유방 - 200ml 1 일 2 회.
litrovody에 : 고기 - 300 그램, 감자 - 200 그램, 당근 - 50 그램, 양파 - 20 그램, 양배추 - 100 그램, 소금 - 0.3 그램, 식물성 기름 - 5 ml.
30 분 동안 저온에서 조각으로 자른 고기를 시작하십시오. 냄비에 야채를 자르고 30 분 더 익힌다. 우리는 고기를 가져 와서 고기 분쇄기를 3 번 통과시킵니다. 야채는 모두 체로 갈고, 세 개는 강판으로 갈아 탄다. 그런 다음 스크롤 한 고기와 야채를 연결하고 스튜 냄비에 고형분을 넣어 다시 넣습니다. 기름을 넣고 조심스럽게 모든 것을 저어 주면서 종기를 가져 오십시오. 차가워지고 아기를 줘.
사랑하는 아이들! 자녀가 강하고 건강하기 위해서는 소아과 의사를 정기적으로 방문해야합니다. 매월 아동의 체중과 신장을 측정하십시오. 이는 개발의 정확성을 보장하기 위해 필요합니다. 우리는 당신과 당신의 아기 건강을 기원합니다. 태어난 모든 어린이를 원하는대로하고 100 배나 늘리는 사랑을 가족에게주십시오!