그녀의 조상 인 독일의 성형 외과 의사 인 Reinhold Benz는 발레리나의 몸이 얼마나 젊었는지, 나이가 얼마인지에 초점을 맞추어 적절한 결론을 내 렸습니다. 안면 근육 훈련은 노화 과정을 멈출 수 있습니다. 얼굴을위한 파워 운동으로 근육의 색조를 회복시키고 혈액 순환을 개선하며 엘라스틴과 콜라겐의 생성을 증가시킬뿐만 아니라 입술, 뺨 및 턱의 모양을 변경합니다 (물론 원하는 경우). 얼굴 만들기 주장의 지지자들과 절차의 치유 효과 (두통, 자궁 경부 osteochondrosis을 싸우는 데 도움이, 피로를 줄이고 기분을 개선하는 데 도움). 미용술을 시작하기 오래 전에 뇌졸중과 말더듬이를 앓은 환자와의 교정 작업에서 이러한 운동을 신경학에 사용하는 것은 우연이 아닙니다. 그러나이 방법에는 금기 사항이 있습니다. 강도 운동은 안면 신경 병변이 있거나 성형 수술 후 여성에서 처리되어서는 안됩니다 (최소 2 년이 걸릴 것임). Facebuilding은 피부의 영원한 젊음이며, 그 모든 것을 말합니다!
기술의 사례
당신이 하나를 선택하거나 자신 만의 콤플렉스를 만들 수있는, 꽤 많은면 제작 방법이 있습니다. 성공의 주된 조건은 규칙적인 행동과 현재 작업하고있는 근육을 이해하는 것입니다 (이 영역 또는 영역을 과도하게 지나치지 않도록). 전문가에게 의논하고, 그에게 과제 (정확히 무엇을 고치고 싶은가)를두고, 함께 운동을하고, 또한 얼굴의 해부학을 연구하는 것이 좋습니다. 나쁜 소식은, 얼굴 만들기에 종사하기로 결정한 후에는 지속적인 교육을 통해서만 눈에 띄는 변화를 볼 수 있다는 사실에 대비해야한다는 것입니다. 그러나 좋은 소식은 두 가지입니다.
첫째, 안면 근육은 매우 작기 때문에 많은 노력과 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 그리고 두 번째로, 운동은 TV를 보거나 교통 체증이있을 때 앉아서, 거짓말을하면서 할 수 있습니다. 선택할 수있는 운동과 하루에 몇 번이나 운동을하는 것은 문제에만 달려 있습니다. 심각한 결함 (얼굴의 깊은 비구름, 얼굴 타원형)을 교정해야하는 경우 자주 훈련 할 필요가 있으며, 근육의 색조를 향상시키는 데만 필요한 경우 하루에 2 번이면 충분합니다. 운동량이 다른 복합체가 있습니다. 그러나 5 번 연습을하면, 그들은 실제로, 좋은, 그리고 당신에게 해를 입히지 않을 것입니다. 문제는 특정 근육에 어떤 종류의 하중이 필요한지에 대한 생리적 규범이 있다는 것입니다. 코치와 함께 결정하는 것이 낫습니다! 일반적으로 처음 2 주 동안 연습 문제를 배우고 기억합니다. 수업은 습관이되어 "기계에서"할 수 있습니다. 첫째, 각 운동은 5-6 번 수행되지만 전문가는 점차적으로 반복 횟수를 최대 20 회까지 늘리는 것이 좋습니다. 이 방법의 효과는 정말 놀랍습니다. 얼굴 만들기 팬은 여권에서 나이보다 7-10 살 젊어 보인다.