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전기 그라인더의 사용법은 무엇입니까?
대부분의 제품은 열처리의 대상이됩니다. 삶은 야채 나 고기는 매력적인 표정과 맛을 잃는다는 것에 동의하십시오. 한 쌍을위한 음식은 또한 아주 대중적이지 않다. 그리고 튀김에 굴복하면서, 우리는 종종 기름이나 기름을 많이 첨가하기 때문에 음식을 덜 유용하게 할뿐 아니라 접시 전체의 칼로리 함량을 증가시킵니다. 또한, 튀김시 대부분의 음식은 유용한 특성을 상실합니다. 그러나 그릴에서 식욕을 돋우며 모든 비타민과 미량 원소 및 거시 성분을 보존합니다. 전기 개구리에 관한 거의 모든 것을 요리 할 수 있습니다. 야채, 고기, 가금류 및 해산물은 일반적으로 맛이 좋고 향긋합니다. 구운 호박, 가지, 감자, 아스파라거스, 토마토는 고기 나 생선을 반찬으로 사용하기에 좋습니다. 전기 그릴에서 메인 코스와 장식물을 모두 요리 할 수도 있습니다. 모두 상상력에 달려 있습니다.
전기 그릴을 선택하는 방법?
전기 석쇠를위한 조리법
우리 가족 모두가 모두 electrogrills에서 요리를 아주 좋아합니다. 나는 그들 중 일부를 당신과 함께 나누고 싶다. 그들이 당신을 좋아할 희망.
- 연어 in electrogrill
- 특별 돼지 고기 그릴
- 새우 그릴에
- 싱싱한 야채
조리법 번호 1. 연어 in electrogrill
연어 300g을 조금씩 나누십시오. 소금, 후추로 간을 맞추고 향신료를 뿌려 전기 그릴에 보냅니다. 그게 다야! 30 분 후에 기적의 물고기가 준비되었습니다. 삶은 야채로 더운 음식을 제공하십시오.
레서피 번호 2. 특별 돼지 고기 그릴
우리는 1kg의 돼지 갈비, 4 큰 돼지를 먹습니다. 꿀, 간장 50g, 소금과 후추. Ribryshki 내, 소금, 후추, 소스와 녹인 꿀을 추가하십시오. 3-4 시간 동안 모든 것을 마리 네이트에 남겨 둡니다. 그런 다음 갈비뼈를 그릴에 뿌리고 40 분 동안 요리하십시오. 그런 갈비뼈가 당신의 탁자에 진정한 하이라이트가 될 것입니다.
조리법 번호 3. 새우 그릴에
300g의 새우를 깨끗이 닦고 마늘 2 큰술과 3 큰술을 넣어야합니다. l. 올리브 오일. 절인 새우는 레몬을 뿌리고 30 분 간 둡니다. 우리는 20 분 동안 그릴에서 요리합니다. 그런 새우를 보니 매우 축제적이고 아름답습니다. 그들은 샐러드, 수프에 추가 할 수 있으며 독립적 인 요리로 먹을 수 있습니다.
싱싱한 야채
2 개의 가지, 3 개의 불가리아 고추, 3 개의 토마토를 먹어야합니다. 날로 껍질을 벗기고, 작은 스트립을 따라 자르고, 후추를 길이로 자르고, 토마토를 6 부분으로 나누어 소금과 후추로합니다. 몇 분 동안 황금빛 갈색까지 야채를 볶습니다. 서빙 할 때, 나물을 뿌리십시오.