많은 여성들이 그 질문에 고통받습니다. 그렇다면 피부 노화 또는 단순히 폐경의 과정을 어떻게 느리게합니까? 그러한 도구가 있으며 "노니 차"라고 불리는이 차는 천연 성분과 천연 성분만을 함유하고 있습니다. 예를 들면 : 노니의 열매, 레몬 그라스, 말발굽의 추출물. 사용에 대한 적응증은 면역 저하, 두통, 발열, 고혈압, 우울증, 폐경, 만성 피로 및 관절염과 같은 질병입니다. 금기 사항이 없습니다. 폐경을 늦추는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
또 다른 방법은 "예외적 제품"이라고 부르 자고합니다. 모양을 유지하려면 음식의 지방 섭취량을 줄여야합니다. 소시지, 소시지, 가공 치즈, 유약 치즈, 특수 코타 지 치즈 덩어리 및 고지방의 모든 유제품과 같은 소위 "숨겨진"지방이 포함 된 제품이 있으며 "예외적"에는 햄버거와 만두, 할바, 아이스크림이 포함됩니다 , 마요네즈와 버터.
당신은 또한 음식을 구워 먹는 것을 거부하기 위해 음식을 조리하는 방법을 바꿔야합니다. 대신에 빵을 굽거나 끓으십시오. 폐경기 동안 많은 여성들이 체중을 늘리고 심지어 비만으로 고통을 겪기 때문에 나는이 사랑스런 숙녀들에 관해 정확하게 당신에게 편지를 씁니다. 그러나 지금이 기사를 읽고있는 여성들은 자신들이 충분히 뚱뚱하거나 심지어 비만하다고 생각하면서 조금이라도 기분 전환을하고 싶습니다.
아시다시피, 폐경기에 이미 제가 여러분에게 쓴 것처럼, 난소 기능이 꺼지고 몸이 더 많은 여성 호르몬을 생성하기 시작합니다. 따라서 이러한 충만 함으로 인해 여성들은 몸이 치매로부터 보호받는 동안 그것을 알 수 있습니다. 그리고 여성들은 얇고 체중이 56 킬로그램 이하인 것이 전체 알츠하이머 병에 걸리기 쉬운 것으로 나타났습니다.
그리고 하루 동안 1 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 주스, 커피, 차 및 물 이외의 음료는 갈증을 완화시키는 데 도움이되지 않으며 탈수증에만 도움이된다는 사실을 명심하십시오. 그리고 당신이 항상 식단에 탄산 음료를 풍부하게 가지고 있다면, 폐경기를 포기할 것을 권고합니다. 폐경기 때와 마찬가지로 소금 사용을 중단 할 것을 강력히 권장합니다. 그리고 조미료와 다른 음식에서 나트륨의 글루타민산 염이 없는지 확인하십시오.
나는 조기 폐경이 시작된 원인을 설명함으로써 기사를 끝내기를 원하며, 그렇게하지 않고 천천히 할 수 있습니다. 강력하고 장기간 스트레스뿐만 아니라 흡연과 화학 요법은 폐경을 더 가깝게 만듭니다. 따라서 폐경기가 시작되는 나이는 느리지 만 가속화시키지 않으려 고 할 수 있습니다. 당신의 손에있는 모든 것은 하나님의 피조물에게서 소중하고 아름답습니다. 당신은 여자들입니다. 당신은 당신이 동화와 신비한 여인입니다. 나는 당신이 항상 샤워하고 있으면서도 매력적이고 젊었 으면 좋겠다.