생태학의 문제가 의도되었다고 생각한다면 적어도이 주제에 관한 다큐멘터리를 살펴보십시오. 인도 소녀가 화면에 나타나서 도랑에서 더러운 물을 긁어 내고 학교에서 휴식을 취할 때 찍은 장면, 더러운 연못 위에 매달려 판지 상자로 만든 집,이 지역의 물 부족으로 인한 수백 명의 마을 주민의 움직임, 수천 명이 사는 무한한 도시 쓰레기는 무관심 할 수 없습니다. 그리고 한 사람의 세계적인 규모의 문제가 해결 될 수 없다면, 우리는 스스로 시작해야합니다. 이를 위해 환경의 유해한 영향으로부터 예방 조치가 취해 졌는지 분석 할 가치가 있으며 일상 생활에서 사용할 수 있습니다.
간식
공기, 물 및 음식으로 우리는 유용하고 유해한 물질을 얻는 것으로 알려져 있습니다. 지난 수십 년 동안 식량에 대해 말하자면 소위 정크 푸드 ( "음식 쓰레기")가 널리 보급되었습니다. 특히 Mesapolis의 주민들은 쟁반에서 패티를 구입하여 굶주림을 만족시키는 것이 전형적입니다. 습관적 인 문제가 많은 경우입니다. 몇몇 사람들은 요리의 품질과 방법에주의를 기울입니다. 원래이 용어는 쓰레기를 길거리에 남긴 것이 었습니다. 종이, 양서 또는 컵으로 싸 였지만, 결국 정크 푸드는 엄청난 양의 지방, 설탕, 소금 및 모든 종류의 첨가물을 포함하는 정크 푸드를 의미하기 시작했습니다. 인간 건강과 환경에 대한 피해가 전체적으로 그러한 "식량"을 초래한다는 사실을 깨닫고 EU 국가들은 오랫동안 경고를 울리고 있습니다. 따라서 정크 푸드와의 적극적인 투쟁이 있으며 일부 국가에서는 패스트 푸드 체인이 폐쇄됩니다. 예를 들어, 덴마크는 지방 식품과 과자에 대해 세금을 부과했습니다. 그리고이 나라의 시민들의 목적은 이해할 수 있습니다. 그들은 건강한 국민을위한 것입니다. 이탈리아와 프랑스의 인구는 모두가 현지 요리를 맛볼 수있는 지역 레스토랑을 지원합니다. 프랑스, 독일 및 특히 이탈리아에서는 음식점 문에 미소를 볼 수 있습니다. 이것은 슬로 푸드 운동의 상징으로, 1986 년 패스트 푸드 (영어, 슬로 푸드)에 대한 균형을 맞추기 위해 등장했습니다. 오늘날에는 130 개국 이상이이 운동에 지지자를두고 있습니다. 사람들은 건강식을 주창하고 지역의 전통 음식을 보존하기 위해 모든 것을 다합니다. 요리가 준비된 제품은 가장 가까운 농장이나 현지 바자에서 식당으로 배달됩니다. 슬로 푸드의 지지자들은 환경과 인간의 건강을 해치지 않으면 서 음식을 제공합니다. 그런데, sloafudovtsy가 따르는 규칙은 그들 자신의 부엌에 적용될 수 있습니다. 예 :
- 저장 기간에주의하십시오.
- 요리에 식물성 기름을 사용하고 적어도 일주일에 한 번 물고기를 먹는다.
- 신선한 천연 및 계절 제품을 환영합니다.
- 당신이 살고있는 지역에서 재배 된 제품을 선택하십시오. 유기체는이 음식을 더 잘인지합니다.
- 얼지 않아야하며, 염료와 방부제가 있어야합니다.
- 최소한의 열적 또는 화학적 처리로 식품을 섭취하십시오.
Bundanun의 작은 호주 도시, 플라스틱 병의 사용 금지. 환경에 대항하기 위해 지역 주민들은이 결정을지지하면서 열병합 발전소에서 물을 생산하는 것이 환경에 큰 해를 끼친다는 데 동의했습니다. 호주와 유럽의 많은 국가에서 물의 질은 의심의 여지가 없습니다. 우리나라는 그런 것을 자랑 할 수 없다. 그것 안에있는 유독 한 성분은, 수시로 수많은 질병의 외관을 일으키는 원인이된다. 그리고 오래된 수문관에서 청녹색 조류의 성장은 사람의 간장과 신경계에 영향을 미치는 독소의 양을 증가시키고 피부 알레르기를 유발하며 신체의 보호 기능을 저하시킵니다. 물 사용시주의 사항은 그리 어렵지 않습니다.
- 원시 수돗물을 마시지 마십시오. 물의 품질이 당신에게 적합하지 않은 경우 입증 된 생산자의 생수를 요리에 사용하는 것이 좋습니다.
- 필터 또는 정수기를 사용해야합니다.
- 냉장고에 물을 저장하려면 (예 : 더운 날씨) 플라스틱 용기를 포기하고 유리 제품을 선택하십시오.
물론 모든 종류의 장비가 우리 가정에 존재하기 때문에 많은 편의 시설이 제공됩니다. 그러나 동시에 냉장고, 전기 주전자, 세탁기를 생성하는 전자기 방사를 취소 한 사람은 없습니다. 우리 각자 멀리에서 TV 시청을 중단하고 지하철을 거절하거나 컴퓨터 나 전자 레인지없이 할 수 있습니다. 그러나 전기의 영향을 줄일 수는 있습니다.
자신의 아파트에서 전기 침투를 방지하기 위해 다음 규칙을 준수하십시오.
- 밤에는 모든 전기 제품을 분리하는 것이 바람직합니다.
- 침실에있는 휴대 전화, 전자 책 및 기타 가전 제품을 충전하지 마십시오. 잠자는 동안에는 전원을 끄거나 다른 방으로 옮기십시오.
- 콘센트에 전원 공급 장치를 두지 마십시오 (특히 사용하지 않을 경우).
- 침실의 소켓은 침대에서 1.5m 떨어져 있어야합니다.
- TV, 전자 레인지 및 세탁기를 설치하여 인접한 벽이 거리로 나가도록하십시오.
- 전기 제품을 사용한 후에는 반드시 주 전원에서 분리하십시오.
몇 년 전 우리 중 일부는 컴퓨터에서 일하는 동안 특별한 안경을 쓰고있었습니다. 그리고 누군가는 심지어 모니터 앞에 선인장을 꽂았습니다. 그는 유해한 방사선을 흡수했다고합니다. 지금까지 컴퓨터 기술은 상당히 높은 수준의 보호 기능을 갖추고 있습니다. 따라서 작업시 신체의 긴장을 제거하기위한주의 사항이 줄어들어 매 시간마다 10-15 분간 휴식을 취하게됩니다.
더위와 추위 모두에서 우리를 구하는 에어컨에 대해 말하면 필터 교체를 잊지 마십시오. 오늘날 많은 냉각 시스템에는 필터를 교체 할시기가되었음을 알려주는 특수 표시기가 장착되어 있습니다. 표시기를 사용할 수없는 경우 필터의 오염 정도를 체계적으로 확인하는 것이 바람직합니다. 전화기를 계속 사용하는 경우 헤드폰이나 특수 헤드셋을 구입하는 것이 좋습니다. 말할 필요도없이, 우리의 삶의 방식은 기술과 관련이 있습니다. 매일 지하철이나 트롤리 버스에 가거나 전자 레인지를 켜고 TV를 봅니다. 우리는 문명의 혜택을 거부하기를 원하지 않으며, 이것에 대해서는 아무런 의미가 없지만, 전기 제품의 사용을 최소화하는 것이 가능합니다. 예를 들어. 세상은 수년 동안 소위 컴퓨터 및 모바일 장치 포기의 날인 소위 말하는 ShutDownDay를 유지해 왔습니다. 5 월 16 일 전 세계의 많은 사람들이 자발적으로 사용을 거부합니다. 그것은 호기심이 많다. 이 실험을 지원하게됩니까?