점심이나 저녁 식사를 요리하는 것은 즐겁습니다. 특히 맛있는 식사를 준비 할 때 좋습니다. 매일 여러 가지 요리법으로 사랑하는 사람과 친척을 기쁘시게 할 수 있습니다. 테이블 위에서 언젠가는 물고기에 관해 거의 알지 못하는 사람들을 위해 준비한 사진과 함께 호일 제조법에 따라 물고기를 제공하게하십시오. 조리법은 모든 종류의 물고기를 사용할 수 있습니다. 요리가 매우 쉽고 모든 유형에 적합하기 때문입니다. 호일로 물고기를 요리하는 복잡한 기능은 없으므로 모두가 대처할 수 있습니다. 맛있게 요리하는 것을 배우기 위해 게으르지 마십시오. 확실히 당신에게 더 좋을 것입니다.
점심이나 저녁 식사를 요리하는 것은 즐겁습니다. 특히 맛있는 식사를 준비 할 때 좋습니다. 매일 여러 가지 요리법으로 사랑하는 사람과 친척을 기쁘시게 할 수 있습니다. 테이블 위에서 언젠가는 물고기에 관해 거의 알지 못하는 사람들을 위해 준비한 사진과 함께 호일 제조법에 따라 물고기를 제공하게하십시오. 조리법은 모든 종류의 물고기를 사용할 수 있습니다. 요리가 매우 쉽고 모든 유형에 적합하기 때문입니다. 호일로 물고기를 요리하는 복잡한 기능은 없으므로 모두가 대처할 수 있습니다. 맛있게 요리하는 것을 배우기 위해 게으르지 마십시오. 확실히 당신에게 더 좋을 것입니다.
성분 :- 틸라피아 필레 4 개.
- 치즈 파르 메산 치즈 100 g
- 레몬 주스 3 tbsp. l.
- 토마토 3 ml
- 후추 가루 5 g
- 버터 60 g
- 1 단계 오븐을 220도까지 예열하십시오. 폭이 넓은 포일을 준비하십시오.
- 2 단계 생선 필레를 녹인 버터로 털어 내고 찌르는 것을 방지하고 물론 맛을 개선하십시오.
- 3 단계 틸라피아는 호일을 넣고 레몬 주스와 아낌없이 후춧가루를 붓는다.
- 4 단계 익은 토마토의 원을 물고기 위에 놓습니다.
- 5 단계 녹색 양파를 고리로 잘라 토마토를 뿌린다.
- 6 단계 호일에 생선을 싸서 약 20 분 동안 오븐에서 구워. 서빙하기 전에 강판 치즈와 함께 생선을 뿌릴 수 있습니다.