인플루엔자는 심장 혈관계, 신경계 및 기타 계통의 기관뿐만 아니라 호흡 기관을 침범하는 급성 전염병입니다. 감염을 피할 수없고 독감 같은 과정이 이미 나타 났을 경우 인플루엔자의 경우 적절한 행동은 합병증의 위험을 줄이는 것뿐만 아니라 더 건강 해지는 데 도움이됩니다. 즉, 독감과 같은 심각한 질병으로 병에 걸린 경우, 그것이 올바른 경우 회복 후 질병의 발병 전보다 훨씬 건강해질 수 있습니다.
클렌징
독감 기간 동안 중독의 여러 원인이 있습니다. 첫째, 이들은 실제로 혈액에서 분해되어 순환하는 인플루엔자 바이러스이며, 둘째, 대장입니다. 독감으로 인해 사람의 복지가 악화되는 다른 질병과 마찬가지로 장벽의 침투성이 현저히 증가하여 결과적으로 장 독소가 혈액으로 흡수되어 환자의 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.
독감으로 약 2 리터의 물을 충분히 마셔야합니다. 그것은 성가시고 뜨겁지 않아야한다는 것을 명심해야합니다. 레몬으로 산성화하는 것이 가장 좋습니다.
온도 조절
일반적으로 독감 기간 동안 몸의 온도가 상승합니다. 뇌에 가장 큰 손상을 주므로 어떤 방식 으로든 머리에서 열을 빼내야합니다. 가장 흔하게는 젖은 수건으로 닦고 옷을 벗기고 머리 위로 직접 압축합니다. 환자가 감기에 걸리면 따뜻한 물로 닦으십시오. 환자가 따뜻하면 시원한 물을 사용하십시오. 환자의 손은 물론 다리도 항상 따뜻하게 유지해야합니다. 냉동되어 있으면 따뜻한 사람, 따뜻한 손 또는 문지르 기가 필요합니다. 이것은 혈액의 흐름을 증가시키고 열전달을 증가시키기 위해 수행되어야합니다. 이로 인해 1 도의 온도 강하를 달성 할 수 있습니다. 이것과 함께 이마에 촉촉한 압축을 할 수 있습니다. 머리를 과도하게 냉각시키지 않도록주의해야합니다. 피부에 얼음을 가하는 것은 좋지 않습니다. 환자가 차분하게 냉담을 견딜 수 있어야합니다. 이렇게하면 자신의 상태가 더욱 편안 해지고 잠들 수있게됩니다.
질병의 기간 동안 온도가 상승하지 않는 경우가 있습니다. 그러나 이것은 신체가 온도를 올려서 질병에 대항 할 수 없다는 것을 의미하므로 매우 좋지 않습니다. 따뜻한 음식을 유지하기 위해 레몬과 꿀을 넣은 뜨거운 차 또는 꿀과 버터가 든 삶은 우유가 적합합니다. 그런 음료를 마시려면 약 200 ml가 필요합니다.
정화의 두 번째 단계
다음으로, 소량의 발한 차 (린든, 라즈베리 또는 차, 엘더베리 꽃)를 마시는 것이 좋습니다. 10-15 분 간격으로 2 회 주사하는 것이 좋습니다. 차는 따뜻하고 어떠한 경우에도 뜨겁지 않아야합니다. 차가워지지 않도록 수조 나 보온병에 보관할 수 있습니다. 환자가 땀을 흘리기 시작하면 가능한 많이 보호해야합니다. 이러한 과정은 약 3-4 시간 지속될 수 있습니다. 환자가 약하거나 배고픈 느낌이 들면, 차에 약간의 꿀을 추가하거나 최소한의 미네랄 워터 (알칼리성)를 마셔야합니다.
레크리에이션
독감 중에 엄격한 침상 안정과 수면을 취하는 것은 매우 중요합니다. 건강에 해로운 유기체는 특히 휴식을 필요로하기 때문입니다. 우선, 심장의 부하를 최소화하기 위해이 질환에서 과도하게 집중적으로 작용해야합니다. 또한 수면 덕분에 뇌로의 혈류가 감소하여 독소로부터 보호됩니다. 중독 증상이 나타나지 않으면 온도가 정상으로 돌아가고 굶주림이 느껴질 것이므로 많이 먹어서는 안됩니다. 생 야채 나 과일을 먹고 과일 주스를 마시는 것이 며칠 더 좋습니다.
복구 중
이 단계도 매우 중요합니다. 도전은 질병을 치료할뿐만 아니라 가능한 한 오랫동안 건강을 유지하는 것입니다.
이 권장 사항을 올바르게 따르면 4 ~ 5 일 내에 치료할 수 있습니다. 요즘엔 환자가 샤워를해야합니다.