1. 당신의 삶을 체계화하십시오. 파일 캐비닛을 만들고이를 지속적으로 사용하십시오. 파일이있는 서랍이 없으면 기존 상자를 사용하십시오. 관심 분야에 속한 모든 것을 카드 또는 파일에 기입하십시오. 그것은 보통 학교 과목, 가장 친한 친구와 여자 친구, 친척과 지인, 친구, 쇼핑, 미래를위한 계획 등등이 될 수 있습니다. 또한 사물을 특정 시스템에 저장해야합니다.
생일, 기념품, 편지, 상점 수표를 축하드립니다. 앞으로 필요할지도 모르는 곳에 던지지 마십시오.
그들이 당신의 손에있는 즉시 미리 지정된 장소에 두십시오. 이 경우에만 객실이 어지럽게 흩어지는 것을 방지 할 수 있으며 보증 기간이 만료되기 전에 고장난 경우 테이프 레코더에서 보증 카드를 찾을 확률이 훨씬 높아집니다. 적어도 일년에 한 번은 카드 색인을 확인하고 더 이상 필요없는 파일이나 카드를 제거하십시오.
2. 예를 들어 레슨과 같은 특정 작업을 수행하기 위해 머리를 기울이는 데 도움이되는 특정 의식을 생각해보십시오. 그러한 의식은 무엇이든 될 수 있습니다. 소시지 샌드위치에서 가벼운 스낵, 좋아하는 노래 듣기, 5 분짜리 엔터테인먼트 (더 이상은 아닙니다!) 컴퓨터 게임의 경우 불필요한 항목에서 책상을 청소하십시오. 가장 중요한 것은 습관을 개발하는 것입니다. 그러면 모든 것이 거의 자동으로 종료됩니다. 머리는 일의 수행을 방해 할 수있는 유혹에서 풀려나는 동안 잠시 사용됩니다.
3. 일기장 보관. 읽은 모든 책의 제목과 저자를 기록하십시오.) 그리고 읽은 날짜를 지정하십시오. 이 책에 대한 몇 가지 제안을 적어두면 언제 필요할지 기억할 수 있습니다. Diary-library를 사용하면 다른 클래스의 프로그램에있는 책을 다시 읽지 않아도됩니다.
4. 항상 화장하지 마십시오. 첫째, 화장품을 항상 휴대해야 할 필요가 없습니다. 둘째, 돈을 많이 절약 할 수 있습니다. 마지막으로 셋째, 갑자기 도색되지 않은 곳으로 갈 필요가 있다면 크게 두려워하지 않을 것입니다. 메이크업에 더 많은 시간이 소요될 것입니다!
5. 끔찍한 피어싱과 문신을 할 필요가 없습니다.
6. 각 종이 조각으로 "의사 소통"을 최소화하십시오. 예를 들어 친구로부터 편지를받은 경우 카드를 읽 자마자 카드 파일에 넣으십시오. 테이블이나 나이트 스탠드에 누워서 놓아두면, 여전히 귀찮은 시간을 낭비하면서 혼란에 빠져 있어야합니다. 그리고 왜? 귀하의 경로에서 그러한 것들이 나타나 자마자 제거하십시오.
7. 프리 마돈나가되지 마라. 나머지 가족과 같은 샴푸 (파스타, 아침 식사)를 사용하십시오.
8. 에티켓에 관한 책을 읽으십시오. 친구의 죽음, 중요한 사람과의 만남, 아버지가 일하는 회사에서의 발표 및 기타 당혹스러운 상황과 같이 어떤 경우에 무엇을하고 무엇을 말할 것인지를 아는 것이 필요합니다. 특정 규칙이 있으며, 자신이 무엇인지 반쯤 생각할 필요가 없습니다.
9. 자외선 차단제를 사용하십시오.
10. 다양한 양식을 작성하고 편지를받는 것이 재미 있기 때문에 홍보용 우편물에 귀하의 주소를 제공하지 마십시오. 당신은 돈과 많은 시간을 낭비하고 있습니다. 종이가 만들어진 망 쳐진 나무를 생각해보십시오! 구매할 때 주소를 남겨야하는 경우 판매자에게 주소가 컴퓨터로 전송되지 않으며 불필요한 광고로 귀찮게하지 않는지 판매자에게 문의하십시오.
11. 빛을 여행하는 법을 배우십시오 . 일어 서서 가능한 한 빨리 갈 수 있도록하십시오. 티셔츠로 잠을 자고 (a) 머물기로 결정한 샴푸를 빌릴 수 있습니다. 메이크업을 사용하지 않는 또 다른 이유는, 여자!
12. 복잡한 장비를 필요로하지 않으며 일상적인 일을 방해하지 않고 엄청난 비용을 들이지 않는 스포츠에 참여하십시오. 정상적인 신체 운동에도 동일하게 적용됩니다. 어디서나 할 수있는 일을하십시오.
13. TV를 보지만 좋아하는 프로그램에 의존하지 마십시오. 일련의 삶을 사는 것은 어리석은 짓입니다. 여행하는 것과 같은 방식으로 TV를 다루십시오. 언제든지 앉아서 편안하고 즐겁게 앉아있었습니다. 똑같은 모든 것을 다시 생각하지 않을 것입니다.
14. 타이밍에 관해서는 현실적이어야한다. 당신이 성취 할 수없는 약속을하지 마십시오. 무언가에 참여하고 싶지만 어떻게 될지 잘 모르는 경우 시험 사용 기간부터 시작하십시오.
15. 쓰레기통을 사용하고 불필요한 것을 버린다. 그 밖의 모든 것을 그 자리에 놓으십시오. 어떤 것을위한 장소가 없다면, 당신이 정말로 그것을 필요로하지 않을 수도 있습니다.
16. 매일 책을 모두 쓰지 마십시오. 교실과 가정에서 일할 수있는 교과서 사본 2 부를 준비 할 수 있습니까? 교대로 책을 가지고 다니려면 책상 위의 이웃과 협상을 할 수 있습니까?
17. 간단한 것들을 요리하는 법을 배우십시오 : 죽, 달걀, 팬케이크, 햄버거. 당신이 더 독립적 일수록, 당신이 "어려움"에서 살아남을 것이 더 쉬울 것입니다.
18. 셔츠를 다림질하고, 단추를 씻고 바느질하는 법을 배웁니다.
19. 디스크 나 카세트를 구입하기 전에 음악을 듣습니다. 관심있는 디스크를 상점에 두거나 인터넷에서 샘플을 보거나 라디오에서 음악을 들으려고하십시오. 컬렉션의 대부분의 디스크는 두 번 이상들을 가치가 없습니다.
20. 당신에게 속하지 않은 것을 즐기는 법을 배우십시오. 저장 공간과 특별한주의 (간단한 먼지 닦기조차도)가 필요한 물건으로 당신의 삶을 지저분하게 버리지 마십시오. 당신이 정말로 그것을 원한다고 확신하지 못하면 오랫동안 당신을 섬길 것입니다. 멀리서 물건을 즐길 수 있습니다.
21. 명상하십시오. 하루 동안의 계획에 대해 생각할 때 몇 초를 소비하는 습관을 가지십시오. 오늘 당신은 무엇을 완벽하게 가져올 것입니까? 누구와 함께 시간을 보내고 싶니? 어떤 문제를 해결해야합니까? 마음을 정화하고 깊게 숨을 쉬며 새로운 하루를 시작하십시오. 어디를 가든지도를 통해 더 빨리 도착할 수 있습니다.
22. 사서를 만나십시오. 당신이 사랑하는 작가의 책이 도서관에 도착했을 때 그 (그녀)가 당신에게 말할 수 있는지 물어보십시오.
23. 새로운 지식, 정보 및 경험의 원천을 공유 할 수있는 교육 그룹을 조직하십시오.
24. 친구들 사이에 메시지 네트워크를 만듭니다. 일정 변경 내용을보고하려면 모든 사람에게 전화 할 필요가 없습니다. 당신은 한 사람, 그 사람 - 다음 사람 등을 부릅니다.
25. 스크랩북을 작성하여 기억에 남는 메모를 붙이십시오. 당신은 미래에 그것을 볼 수있게되어 기쁘게 될 것이며, 이것은 집을 버리는 불필요한 것들을 제거하는 또 다른 방법입니다. 삶의 해마다 하나씩 사용하십시오.
26. 빌려 가지 말고, 가장 중요한 것은 돈을 빌려주지 말라.
27. 비타민을 섭취하십시오.
28. 좋은 사람이 되십시오.