살마, 우리 딸의 첫 결혼 기념일에 축하해! 교육의 어떤 원칙을 고수하겠습니까? 지금 당신에게 가장 중요한 것은 무엇입니까?
Salma Hayek : 감사합니다! 작은 발렌타인이 자연과 접촉하는 것이 매우 중요합니다. 나에게는 자연, 음악, 예술 같은 것이 중요합니다. 나는 그녀에게 영감을주었습니다. 우선, 당신은 자신을 존중할 필요가 있지만 그 밖의 모든 것에 대해서는 ... 그녀에게 자신을 드러내는 능력을 주도록 압박하지 않으려 고 노력합니다. 자녀의 상상력과 영성을 자극하고이 상태에서 그들을 지원하는 것이 가능하다면, 자녀에게 필요한대로 길을 안내하려고하는 대신, 자녀가 자신을 나타낼 수있는 것이 전부입니다. 나는 자연, 음악, 예술이 이것에서 매우 중요한 역할을한다고 생각합니다. 그들은 어린이가 자신을 이해하고, 자신의 욕망을 신뢰하며 상상력을 발전시키는 데 도움을줍니다.
서부 지역에서는 30 년 만에 처음으로 어린이를 입양 하는 경향이 있습니다. 분명히 여성에게는 육체적으로 어려운 것이 사실이지만, 성인기에 그녀는 정신적으로 모성을위한 준비가 더 좋다는 의견이 있습니다. 인기 여배우 샐마 하이에크, 너는 이것에 대해 어떻게 생각하니?
Salma Hayek : 저는 41 세에 아주 빨리 출산했습니다. 저는 정말로 정말로 원한다면 그러한 조치를 취할 필요가 있다고 말합니다. 아기가 출산하기 때문에 여자가 출산하는 것이 아니라, 일부 사회적 규범에서 요구되기 때문에 출산하는 것이 좋지 않습니다. 그녀는 나중에 너무 늦을 것이고, 가족을 만들어 낼까봐 걱정합니다. 어쨌든, 사회에는 여성이 자녀를 갖지 않으면 모든 것이 그녀와 옳지 않다는 고정 관념이 있습니다. 당신은 직업과 부유층에서 매우 잘 정리되고가 sl픈, 재능있는, 수요가있을 수 있지만, 어떤 이유로 든 오랫동안 아이들이 없다면, 당신은 미안합니다. 저는 어머니가되는 것이 매우 중요한 사명임을 확신합니다. 그리고이 사고 방식으로 접근해서는 안됩니다. 결국, 진심으로 자녀가되기를 원한다면, 자녀를 낳음으로써 모든 어려움을 갚을 수있는 행복감을 느낄 것입니다!
인기있는 여배우 살마 하이에크, 네 사건에 그렇게 된거야?
Salma Hayek : 물론 이죠! 임신은 쉽지 않았습니다. 내가 발렌티나를 부화하는 동안 나는 항상 아팠다. 나는 거대한 위장이 있었고, 나는 엄청나게 거대하게 보였다. 그러나 나는 나 자신에게 말했다 : 나는이 일을 통과 할 운명이기 때문에, 나는 모든 것을 견딜 것이다. 사실, 임신은 참을성있게 가르쳐줍니다.
살마 하이에크,하지만 당신은 멋져 보여요! 특별한 아름다움 비결이 있습니까?
Salma Hayek : 2 주 전 (프로젝트가 시작되기 전에) 여행은 매우 지루한 직업이었습니다. 그리고 나는 약간의 적합성에 의해 괴롭혀지지 않을 것이다. 운동은 좋습니다! 예를 들어 필라테스를 정말 좋아합니다. 그러나 일반적으로 ... 나는 아름다움에는 조리법이 없다고 생각합니다. 나는 다른 많은 여성들보다 항상 이성에 더 인기가있었습니다. 내가 어렸을 때조차도. 그리고 마른 체형이었고 아주 작았습니다. 나는 또한 전치부가 없었지만 여전히 나는 무엇인가에 끌렸다. 아마 매력의 주요 비밀은 자신감입니까?
임신과 출산 후 구식을 되찾기 위해 식이 요법 을 따랐 습니까?
Salma Hayek : 나는 결코 과체중과 다이어트에 열중하지 않았습니다. 보통 내가 원하는 것을 먹는다.
저는 "PAMPERS 및 UNISEF"Packaging - Vaccine "프로젝트에 참여하게되어 매우 자랑 스럽습니다. 이 캠페인에서 전 세계의 어머니들이 아이들을 보호하기 위해 모 였다고 생각합니다. 당신의 사회적 지위는 중요하지 않습니다. 아기가 있으면 99 %는 기저귀를 살 것입니다. 하나의 패키지를 구입하면 다른 한 곳의 다른 어머니와 함께 백신을 제공 할 수 있습니다. 당신이 개인적으로 알지 못하는 여성의 자녀를 도와주세요. 그러나 바로이 순간에 보이지 않는 채권이 형성됩니다. 이것은 놀라운 느낌입니다! 그러나 출산 후, 나는 영양에 더 많은 관심을 기울이기 시작했다. 이제 저는 균형 잡힌 식사를하고 자주 먹으려고하지만, 소량으로 먹으려 고 노력합니다. 이 방법의 장점은 한편으로는 좋아하는 음식을 포기할 필요가 없지만 다른쪽으로는 체중이 들지 않는다는 것입니다.
왜 Pampers-UNIF-CEF 캠페인에 참여 했습니까? 너 자신이 엄마가되었다는 사실 때문에이 결정이 얼마나 되는가?
아마 내가 어머니가 아니더라도이 프로젝트에 참여할 것 입니다. 그러나 아주 멀리 떨어진 아프리카 국가에 살고있는 유아들의 문제를 이해하도록 도와 준 것은 내 자녀의 존재 였을 가능성이 큽니다. 시에라 리온 (Pampers 제품을 판매하여 구입 한 백신을 구입 한 국가)에서 Melvin이라는 소년이있었습니다. 그는 내 딸과 같은 나이입니다. 그는 너무 아팠고 너무 작아서 아무도 그에게 무슨 일이 일어 났는지 알지 못했습니다. 그는 헥헥을하고, 한 달 동안 먹기를 거부했다. 나는 그의 눈을 들여다 보며, 그와 함께있는 것을 이해하려고 애쓰며, 그를 도울 방법을 찾았다. 아마 그는 내 영혼에서 나에게 너무나 위대하다. 왜냐하면 그는 내 발렌타인과 같은 나이이기 때문이다. 나는 멜빈을보고 딸애들의 운명과 얼마나 다른지 깨달았다. 이제 나는 건강한 딸을보고, 나는 어떤 불의를 느낀다. 그녀는 잘 먹고, 연극을하고, 자기 침대에서 잔다. 그리고 나는 그녀의 인생이 어떠했는지에 대한 운명에 감사한다. 이제 나는 내가 누구이든, 앞으로 누구 이건 그 인상이 항상 나와 함께 할 것이라는 것을 확고히 알고 있습니다. 3 분마다 내 아이가 웃고 달리는 동안 일부 다른 아기가 파상풍으로 죽습니다. 하지만이 아이는 엄마가 있습니다. 그리고 그녀는이 상황에서 절대로 무력하다. 그녀는 아픈 아이를보고 아무것도 할 수 없습니다. 그것은 끔찍한 일이다! 그러나 우리는 할 수있다! 우리는이 재앙을 막을 수 있으며, 우리 각자가 기여할 수 있습니다 ...
매우 개인적인
인기 여배우 살마 하이에크 (Salma Hayek)는 41 세의 어머니가되었다. 2007 년 9 월 21 일 로스 앤젤레스의 의료 센터에서 그녀와 그녀의 신랑 François-Henri Pino는 딸을 낳았습니다. 살마 하이에크 (Salma Hayek)의 어린 소녀라고 불리는 Valentine Paloma Pinot ...
그러나 아직 오래 전부터 유명한 여배우 살마 하이에크 (Salma Hayek)는 "모성은 모든 여성을위한 것이 아닙니다"라고 말하면서, 아이를 더 빨리 습득하려고하지 않는 여성을 비난하지 말 것을 촉구했습니다. 이제 이것이 그녀가 가장 좋아하는 역할입니다.
따님을 위해 기저귀를 직접 사십니까?
Salma Hayek : 대부분의 경우, 저는 이것을하지 않습니다. 하지만 쇼핑을 갈 사람에게 항상 묻습니다. "포장에 유니세프 로고가 있는지 확인하십시오!"
어머니가 어떻게 당신을 바꿨습니까? 당신은 다른 느낌이 드나요? 이것이 어떤면에서 나타 났습니까?
Salma Hayek : 당신이 혼자있는 동안, 당신은 사랑을 가지고 있습니다, 당신은 그것을 지키고 있습니다. 상처받을 수 있다고 두려워합니다 ... 그리고 나서, 아이가 나타나면, 부상 당하고 이전에 경험하게했던 많은 것들이 덜 중요하게됩니다. 이제 전 세계가 다르게 인식되고, 모든 문제가 사라지고, 인생은 훨씬 더 완전 해집니다.
나는 종종 묻는다, 나의 모성은 가장 어려운 역할이 되었느냐? 물론 아닙니다! 그것은 내 역할 중 최고가되었습니다! 어쩌면 내 딸이 아직 어렸을 때가 아닐까? 아마도 미래에는 딸과 더 어려울 것입니다. 어디 보자 ...
인기 여배우 살마 하이에크 (Salma Hayek) 의 5 가지 비밀은 출산 후 모양을 유지하는 방법 :
1. 너 자신에게 시간을 내라.
출산 후의 삶에서 제외해야 할 첫 번째 일은 고 칼로리 식품조차도 아니며 이전처럼 날씬하지 않다는 사실에 대한 스트레스와 불안입니다. 결국, 우리를 더 많이 먹게하는 것은 그가 있습니다!
2. 아기와 너 자신 모두에게 활기를 불어 넣으십시오. 출산 후 양식을 반환하는 데 도움이되는 모유 수유라는 사실은 신화입니다. 모유 수유를하는 동안 우유를 섭취하는 데 도움이되는식이 요법을 계속해야합니다. 평소보다 500 칼로리를 더 소비해야합니다.
3. 먹을 것을 선택할 때 빵 부스러기에 대해 생각해보십시오. "모유 수유하는 동안 너와 똑같이 먹는다. 수유 기간 동안 나는 최고의 품질의 제품을 선택했다. 일부 육류, 신선한 채소 및 과일, 견과류, 콩나물, 탈지유, 통 밀가루 및 고도 불포화 지방의 밀가루 빵.
4. 모유 수유하는 동안 알코올, 카페인 및 설탕을 제거하십시오. 또한 임신 중에 먹지 않은 음식도 있습니다. 나는 빨리 튀김 음식, 적포도주 및 디저트를 배제했기 때문에 빨리 모양에 들어 섰습니다.
5. 자녀와 함께 활동하십시오.
나는 걸어서 가려고하는데, 차로 가야하는 대신에, 쇼핑을하고 싶을 때와 내 아이를 데리고 신선한 공기를 자주 걷습니다.