아주 여자 답고 매혹적인 표정의 알몸 목, 부드러운 쇄골, 장관 가슴 ... 그러나 스카프와 커튼에 숨을 필요가 없도록 일년 내내 닫힌 옷깃을 착용하기 위해서는이 섬세한 부분을 적절히 돌보아야합니다. 그래서 우리는 가슴을 아름답게 만드는 법을 배웁니다! 그리고 이것을 달성하는 방법 - 아래를 읽으십시오.
가슴과 목을위한 특별한 크림은 젊음과 탁월한 모습을 보존하는데 오랜 시간 동안 도움이됩니다. 그러나 경우에 따라가 아니라 끊임없이 적용하면됩니다. 사실 정기적 인 보습 크림을 정기적으로 바르기 만하면됩니다. 특히 비타민 보충제를 사용하는 것이 좋습니다. 특히 비타민 E를 사용하고 특별한 마사지를하는 것이 좋습니다. 우리는 신중한 오름차순 움직임으로 가슴을 마사지하고 피부를 스트레칭하지 않으려 고 노력합니다. 목에 대해서도 마찬가지입니다. 유명한 cosmetologist 인 Eva Frazer는 간단하지만 매우 효과적인 마사지를 제공합니다. 먼저 오른쪽 손바닥과 왼쪽 손으로 가슴에서 턱까지 위로 스 와이프합니다. 그런 스트로크를 10 번하십시오. 부드럽게 양손을 얼굴 위로 가져 가십시오. 턱에서부터 뺨까지 움직이기 시작하고, 콧 구멍 양쪽에서 닦으십시오. 눈꺼풀과 이마의 피부를 조심스럽게 헤어 라인으로 부드럽게 만드십시오. 그런 다음 턱에 얼굴의 양면으로 돌아갑니다. 중단없이 5-10 번 반복하십시오. 한손으로 30 번 빠르게 턱을 가볍게 두 드리십시오. 유방을 더 아름답게 만드는 법을 배웁니다. 중요한 것은 게으르지 않아야한다는 것입니다.
하지 마십시오.
과도한 체중은 아름다운 가슴의 주요 적입니다. 정상 체중의 경우 유방은 지방 조직이 약 25 %, 선이 75 %입니다. 여분의 파운드는 가슴에 지방이 더 많음을 의미합니다. 부하가 증가하면 유방을지지하는 인대가 늘어납니다. 잦은 체중 변동이나 임신 후 가슴이 엉성 해져서 수술을 할 수 있습니다. 전신 마취 상태에서 젖꼭지는 피부와 분리되어 유방 조직에 부착 된 상태로 유지되고 수직으로 아래쪽으로 그리고 유방 아래 절개가되고 과도한 피부와 내부 조직이 제거되고 젖꼭지가 그 자리로 되돌아와 절개가 봉합됩니다. 흉터를 펴지 않으려면 수술 후 1 년 후에 임신을 피하는 것이 필요합니다. 그러나이 수술과 관련된 모든 합병증을 상상할 때, 그러한 과감한 조치보다 정기적 인 미용 치료를받는 것이 더 좋습니다.
써니 라이트.
수영복을 착용하고 있거나 착용하지 않은 상태에서 태닝하는 법을 배우지 마십시오. 이 질문은 이제 명백하게 해결됩니다. 토플리스없는 실험은 없습니다. 수영복 없이는 자신이 정말로 마음에 드는데, 건강은 더 비쌉니다. 오늘 하루의 꼭대기에 햇볕에 토스트하기도 틀립니다. 유방암은 심지어 청동 색 황갈색을 만들기에는 너무 높습니다. 또한 강렬한 햇빛으로부터 피부가 건조 해지고 훨씬 더 오래갑니다. 따라서 전체 목과 가슴 부위에 선크림 필터가 달린 크림을 바릅니다. 이것은 피부 노화를 예방하고, 유연하게 유지하며, 주름을 지연시키는 데 도움이됩니다.
변경하지 않으십시오.
지금까지 전문가들은 아직 출산을하지 않은 여성들에게 유방 확대 술 수술을받을 가치가 있는지 여부를 논의하고 있습니다. 실리콘 임플란트는 일반적으로 임신 중에 선 조직의 성장을 방해하지 않으며 수유 및 수유를 방해하지 않습니다. 하나의 예약으로 - 올바르게 설치되어있는 경우. 그러나 대부분의 의사들은 당신이 계획 한 모든 임신 후에이 수술을하는 것이 더 낫다고 생각하는 경향이 있습니다. 그때까지 당신은 마침내 당신이 원하는 것을 분명하게 할 것입니다.
그것을 알아야합니다.
■ 가슴에는 콘트라스트 샤워가 있습니다. 가벼운 원형 마사지 (왼쪽 유방을 시계 방향으로, 오른쪽 가슴을 반대 방향으로)로이 과정을 보충하면 오랫동안 가슴의 아름다움을 유지할 수 있습니다.
■자는 베개를 선택하십시오. 그리고 그것을 모두 거절하는 것이 낫습니다. 무성한 베개는 목에 주름 형성을 유발합니다. 아름다운 유방의 모양을 유지하려면 위장에서 잠을 자지 마십시오. 브래지어에서 잠을 자지 마라. 그것은 정상적인 혈액 흐름을 방해하여 유방 질환의 발병을 유발할 수 있습니다.