약간의 역사
재미있게도, 공과 함께하는 고대의 재미는 단순한 게임이 아니 었습니다. 그들은 신비한 의식과 관련이 있습니다. 그래서 이집트 축구에서는 모든 팀이 신의 측면에서 플레이하도록 요구 받았고 승리는 또한 신의 이름으로 승리했습니다. 가장 다양하게 사용되는 볼을 만들기위한 재료. 그는 갈대에서 직조하고, 나무에서 자르고, 나무 껍질을 벗기고, 넝마를 꼬고, 가죽 껍질로 꿰맬 수있었습니다. 이 경우 그리스인들은 모스 나 새의 깃털이 달린 가죽 공, 로마인 - 무화과 과일의 씨앗을 채웠다.
로마인은 공기로 공을 팽창시키기 위해 발명 한 사람이었다. 비슷한 공들은 동물의 방광에서 만들어졌으며, 동물의 방광은 피부 조각으로 엮어졌습니다. 중앙 아메리카에서 유럽으로 고무의 공 "galloped". 토착민 (인디언)은 고무 식물의 껍질을 잘라내어 "고무 나무 (caa chouch)"라는 나무에서 나무와 "오 추 (chuchu)"라는 울음 소리를 내면서 수지로 만들었습니다. 고무공으로 아메리칸 인디언 게임도 의식적인 행동이었고, 현대인의 관점에서 보면 잔인합니다. 그것은 희생으로 끝났고 희생자는 잃는 팀의 주장에게 끌려 갔다. 고무 공이 선원 크리스토퍼 콜럼버스의 눈을 사로 잡았습니다. 그는 크고 무거운 공이 땅에 떨어졌을 때 너무 높이 뛰었다는 사실에 놀랐다. 유명한 여행자는 스페인에 고무 공을 가져 왔습니다. 그리고 신축성있는 공은 문명 세계 전체를 정복했습니다.
1 세 미만 어린이를위한 볼 게임
우리는 아이들의 손에 볼을 자주 볼 수는 없지만 미안합니다. 결국 이것은 어린 시절에 유용하고 재미있을 수있는 장난감입니다. 아이들이 보통 공을 줄 수있는 다양한 인상과 행동이 놀랍습니다! 아마,이 볼에는 평등 한 장난감이 없으며있을 법하지도 않습니다. 살, 빵 부스러기, 공 ... - 부드럽고 감동적인 것입니다. 아기의 작은 손에 공을 넣고 감싸고 손가락으로 움켜 쥐고 원형 모양을 느껴 손에 넣으십시오. 이 운동은 아이의 손과 손을 강화시켜줍니다. 이를 위해 내부에 "소음"이있는 패치 워크 또는 지름 5 ~ 6cm 크기의 짠 공이 적합합니다. 이렇게하면 우리의 아이의 장난감을 삶으로 가져와 친구가되어 기쁨과 즐거움을 가져다줍니다. 아기를 갖게되면 공은 더 이상 시야에서 사라지지 않습니다.
5-6 개월 안에 아기의 발에있는 침대에 밝은 무늬로 가벼운 고무 공을 걸어 놓습니다. 작은 아이는 다리를 때려서 기뻐합니다. 예측할 수없는 공의 움직임은 아이들의 즐거움, 공을 계속해서 걷어차기를 바란다. 이 운동은 흥미 진진한 활동입니다. 가장 간단한 운동으로 다리 근육을 발달시켜 운동의 조정을 향상시킵니다. 이 나이에 아기는 혼자 움직일 수 없습니다. 노래를 불러내는 것은 멜로디 사운드를내는 악기가 내장 된 밝은 색의 커다란 공입니다. 그 아이는 그런 공에 손을 뻗쳐 멀리 떨어진 곳에 있으면 그에게 기어 올라갑니다.
아이는 8-10 달 안에 여러 가지 물건을 던지기를 좋아합니다. 이번에는 공을 가지고 다양한 경기를하도록 가르치기 시작했습니다. 큰 즐거움으로 그는 이러한 행동을 할 것입니다. 이 경우, 공이 크면 아이가 장난감을 던지거나 둘 중 하나, 심지어 두 개를 던지게됩니다. 손에서 공을 뗀 후, 아이는 바닥에서 튀어 오르며 시계를 굴리고, 넘어져있는 곳을 찾고, 반복적으로 던지기 위해 공을 주어야합니다. 그리고 그는 던지기와 굴리기, 바구니를 공이나 상자로 채우기를 좋아합니다. 그 아이에게 기회를주고, 작은 공 몇 개를 처분 할 수있는 기회를 제공하십시오.
1 년 정도 어린 소녀에게? 작은 공을 바구니 나 상자에 버리는 법, 앞으로 던지기, 양손으로 잡는 법을 보여줍니다. 처음에는 아기가 앉아있는 동안 이러한 행동을 수행하게합니다. 그는 여전히 주저없이 수직 자세를 취하고 지나치게 활발하게 움직이면 아이가 균형을 잃을 수 있습니다. 발에 자신감이 생기면 서있는 자세에서 벗어날 수 있습니다. 아이가 더 자주 공을 던질수록, 그는 더 능숙하게 그것을 할 것이고, 공이 더 멀리 날 것이다. 그렇습니다. 그리고 아이가 아파트에서 만 볼 수있는 공과 함께 놀고, 이미 거리에서 놀고 있습니다. 나무, 덤불, 모래 상자에 타격을 입히고, 타자기를 던져 저 헤지를하고, 던져달라고하십시오. 그러한 게임에서 얼마나 재미 있고 즐거워 할 것입니까!
3 세 미만 어린이를위한 볼 게임
2 ~ 3 년 후, 언덕이나 어떤 높이에서 공을 굴려 보도록 어린이에게 요청하십시오. 아이들은 그런 게임을 아주 좋아합니다. 이 운동에서는 볼을 밀 필요가 없으며 어떤 방향 으로든 스케이트를 타볼 수 있습니다. 그런 다음 특정 경로를 따라 볼을 굴리는 방법을 보여줍니다. 좁은 길을 따라 장난감 "뱀"사이. 성공적인 압연을 위해서는 공을 앞으로 가져 가도록 가르치고, 수줍어하지 말고 푸시가 강해야합니다. 그리고 아기는 바닥에 앉아있는 서로에게 공을 함께 굴리고 구멍에 굴려 바구니에 던지기를 원할 것입니다.
공을 잡는 것은 유아에게는 여전히 어렵습니다. 그러나 가치가있는 시도! 중간 크기의 가벼운 고무 또는 풍선 볼을 가져 가면 아기를 작은 (50 ~ 70cm) 거리에서 던져 버릴 수 있습니다! 물론, 그는 그것을 할 수있는 방법을 모르기 때문에, 할 수 없습니다. 그러나 당신이 그것을하는 방법을 보아라, 당신은 당신의 손을 넓게 펼칠 것이다. 그 사이를 날거나 손바닥을 때리는 공은 떨어질 것입니다. 그러나 아기를 그의 노력에 보답하고 농담으로 불쾌한 공을 조롱하여 불순종합니다. 그리고 많은 시도 후에, 짧은 거리에도 불구하고, 아이는 그의 손으로 공을 잡을 것이고, 그의 가슴으로 그것을 누르십시오. 그리고 첫 번째 운 후에 그들은 점점 더 많아 질 것입니다.
"풋볼에서"아이와 놀 수 있습니다. 그리고 아마도 축구의 첫 번째 코치는 어머니 나 할머니 (직장에서 아빠)가 될 것입니다. 아이에게 가장 중요한 것은 게임의 기술이 아니라 다양한 움직임과 정서적 인상입니다. 어쩌면, 처음에는 아이가 여러 번 공을 놓칠 것입니다. 그러나 여러 번 시도한 후에도 그는 여전히 공을 칠 수 있고 목표에 "점수를 매길"수 있습니다. 아기의 즐거움을 나누고 칭찬하고 눈의 온기를 담그십시오.
그리고 밝은 공을 던지거나 어떤 방향으로 던지면 얼마나 좋을까요! 아이에게 "구름 위에"공을 던지라고 말하면서, 처음에는 잡을 필요없이 "태양에게"말할 것을 제안하십시오. 던지기를하면, 아기는 마치 공에 닿는 것처럼 적극적으로 곧게 펴집니다. 이 경우 어깨 거들 근육이 강화되고 척추가 늘어납니다. 자세가 좋아집니다.
아이가 4-6 세가되었을 때
던지기와 잡기 - 좋은 시각을 필요로하는보다 복잡한 움직임. 이러한 움직임은 약 4 년 동안 어린이에게 제공됩니다. 공을 공을 던지지 말고 직접 앞에 던지면 잡는 것이 더 쉽습니다.
5 년의 아이는 땅에 공을 던지며, 벽을 잡고, 잡으려고 노력하고, 잡기없이 싸우는 방법을 보여줄 수 있습니다. 공을 때리는 것이 성공은 주로 표면의 상태에 달려 있기 때문에 아스팔트 트랙 (고밀도 수평면)에서 더 잘 수행하십시오. 아이는 축을 기준으로 볼을 회전시키는 데 관심이 있습니다. 이렇게하려면 명확하고 밝고 기하학적 인 패턴이있는 볼이 더 적합합니다.
6 학년 때, 아이는 공을 가지고 모든 운동에 관심을 가졌습니다. 공작물은 공작물 사이에서 롤을 굴리고 롤을 굴려서 달리고 여러 번 연속 던지며 아스팔트를 치고 붙잡아 여러 가지 방법으로 버립니다. 아래에서부터, 어깨 뒤에서, 서로에게 - 그리고 잡아서, 수직 목표와 수평 목표에 공을 던져 멀리 공을 던지십시오). 그 아이는 오른손과 왼손을 번갈아 연습한다. 이는 조화로운 손 발달뿐만 아니라 자세 장애 예방에도 매우 중요합니다. 이 게임은 교황, 어머니 및 아이의 즐거운 대회 형태로 진행될 수 있습니다. 누가 더 남겨두고, 누가 "창", 후프 등을 더 자주 입력 할 것인가.
수상자와 참가자 손실의 균형을 고려하여 유지하는 것이 중요합니다. 빈번한 손실과 같은 지속적인 승리는 자녀에게 해로울 수 있습니다. 실패는 게임에 대한 부정적인 태도를 유발할 것이며, 영구적 인 이익은 자만심, 자랑, 독점감을 키울 수 있습니다. 공을위한 새로운 "작업"이 생겨나면서 다른 게임을 할 수 있습니다. 아이는 실험을 시작하고, 새로운 운동과 볼 게임을 보여 주며, 물론 당신을 기쁘게하고 놀라게 할 것입니다. 아이가 어리 석다면 분노하지 마십시오. 조금 부탁해! 합법적 인 장난은 온기와 상호 이해를 가져올 것입니다.
볼과 7 세 어린이
7 학년 때 아이들은 스포츠 게임에 큰 관심을 보입니다. 어린이의 욕구를 충족시키고 그를이 게임의 요소에 소개해야합니다. 농구, 축구, 핸드볼, 러시아어 lapta, 필드 하키, 탁구 ...이 모든 경기에서 그는 이미 경기를 할 수 있습니다. 공과 다른 게임이 많이 있습니다. 어린 시절에이 게임을 즐거움으로 생각해보십시오. 2-3 명을 위해 자녀의 동료 팀 미니 팀을 구성하고 ... 놀아 라!
스포츠 게임에서 아이는 새로운 상태에서 자신의 운동 능력을 깨달을뿐만 아니라 다양한 전술적 과제를 해결하고 주의력, 기억력, 빠른 사고력을 훈련하는 법을 배웁니다. 직경이 5-6cm 인 작은 고무 및 테니스, 직경이 8-12cm, 직경이 18-20cm 인 작은 고무 및 테니스를 사용할 수도 있습니다. 일부 운동 및 게임의 경우 풍선 볼을 사용하는 것이 좋습니다 (게임에 매우 적합 함). 물 위에) 또는 배구. 그런데 취학 연령과 축구를 좋아하는 어린이가 배구를하는 것이 좋습니다. 공이 탄력 있고 땅이나 벽에서 잘 튀어 나오는지 확인하십시오.
그리고 "먹을 수없는 식용", "шдердер", "감자", "выбивалы"와 같은 매혹적인,하지만 공으로 약간의 잊혀진 게임? 자녀와 친구들에게 제공하여 다양한 볼 게임을 즐기십시오. 누구나 활력을 얻을 것입니다 - 어린이와 성인 모두. 동시에, 당신은 당신의 권위를 강화시킬 것이고, 의심 할 여지없이, 당신 자녀의 눈에는 감탄을 볼 수있을 것입니다.
게임의 가장 중요한 조건은 볼뿐만 아니라 미소, 기쁨, 찬양, 진지한 관심입니다. 즐거움을 가지고 놀아 라. 아이는 당신의 기분을 민감하게 잡아냅니다. 게임에 대한 관심은 강요, 과도한 주장, "플레이"거부로 인해 둔화 될 수 있습니다. 아동의 관심을 잃은 첫 징후를 발견하자마자 즉시 게임을 마쳐야합니다.
사랑하는 엄마와 아빠, "아이", "아기"- 특히 소녀와 소년입니다. 둘 다 똑같이 공을 가지고 노는 법을 배워야합니다. 어린이의 움직임은 정확성, 손재주, 편안함을 얻게 될 것이며 이는 소년이나 소녀에게 해를 끼치 지 않을 것입니다. 그리고이 게임을 당신의 아기의 삶의 다양 화하는 방법!
공과 함께 다양한 게임 기술을 습득하면 아이는 자신감이 생기고 더 어른스럽고 강하고 솜씨 있고 독립적입니다. 체중과 체중이 다른 구슬을 사용하여 운동과 게임을하면 양손의 크고 작은 근육을 발달시키고 관절의 이동성을 높이며 손가락과 붓을 개발할 수 있습니다. 이는 학교를 준비하는 어린이에게 매우 중요합니다. 보시다시피, 자녀의 조화로운 육체 발달에 필요한 거의 모든 것이 그에게 공을 줄 수 있습니다. "간단하고 장난 스럽습니다." 그냥 친구 사귀어!