비타민 E는 또한 많은 피부병을 치료하는 데 사용되며 예방을 위해 거의 모든 비타민 복합체에 첨가됩니다. 몸에 비타민 E가 부족한 경우, 눈에 보이는 문제가 피부에 나타나고, 찌질을하고, 건조하며, 비강에도 영향을줍니다. 때로는 비타민 E를 여성 비타민이라고합니다. 여자가 좋은 번식력을 가졌다면 번식 시스템은 바꿀 수 없으며, 자손은 강할 것이다. 그리고 물론 이것은 여성의 외모에 영향을 미치고, 비타민 E가 풍부한 몸은 여성이 날씨에도 불구하고 더 젊어 보이게합니다. 또한, 토코페롤은 난소의 적절한 작동에 영향을 미치며, 미용 및 에스 트로겐의 호르몬을 생산하는 것으로 알려져 있습니다. 한 여성이 비타민 E를 올바르게 사용하기 시작하면 단기간 내에 외부 변화가 더 잘 나타나고 피부가 더 젊어지고 조여집니다. 따라서 여성의 몸에는 적어도 100g의 비타민 E를 섭취하는 것이 좋습니다.
비타민 E가 외부와 신체 및 피부의 가시적 인 부분에 미치는 영향을 적어도 나열해야하므로 외부에 적용하는 것이 중요합니다. 놀랍게도 토코페롤은 피부의 광노화를 억제하고 피부의 수분 - 지질 균형을 조절하며 주근깨와 색소 반점을 나타내지 않습니다. 건조한 피부를 예방하고 치료한다고 말하는 것이 필요하며, 이것은 많은 사람들에게 문제이며, 흉터와 스트레치 마크를 삭제하는 데 기여합니다. 비타민 E는 뜨거운 발진, 피부 염증 제거, 자극이나 화상의 경우 피부 진정, 피부 필링에 도움이됩니다. 신체에서 비타민 E는 암에 대항하는 보호자 역할을하며 신체에서 자유 라디칼의 영향을 제한합니다.
비타민 E가 상호 관련성이 있다는 것은 흥미 롭습니다. 예를 들어, 비타민 E는 소화를 위해서는 셀레늄과 아연이 필요하고, 적절한 동화에는 비타민 A가 vkophero를 필요로합니다. 당연히 모든 화장품 회사는 이러한 특성에 대해 비타민을 공급하며 각 약에는이 귀여운 비타민이 공급됩니다.
매일 피부 관리 및 토코페롤 도포
비타민 E를 매일 복용하는 것이 매우 중요합니다. 때때로 복용하지 마십시오. 몸은 끊임없는지지를 필요로합니다. 영양을 통해 얻을 수 있고 비타민의 사용은 물론 유기체가 음식과 함께 섭취 할 때 가장 좋습니다. 토코페롤은 계란, 체리, 브뤼셀 콩나물, 바다 생선, 간 및 식물성 기름, 시리얼 iorekh, 아보카도 및 우유, 아스파라거스 및 콩에서 발견됩니다. 또한 외부의 피부를 즐기고 싶다면 약국에서 비타민 E를 기름으로 구입하여 목욕 후 사용하거나 과도하게 건조하면 피부를 문지르면됩니다. 또한 기름을 사용하면 다른 비타민을 첨가하여 다양한 마스크를 만들 수 있습니다.
비타민 E의 응용
비타민 E가 함유 된 마스크는 오염 된 환경에 노출되는 등 라이프 스타일에 관계없이 피부가 일찍 노화되는 것을 방지합니다. 그것은 아몬드 또는 올리브와 복숭아와 참깨와 같은 천연 오일로 문지릅니다. 밀 씨실에서 짜낸 포도씨 오일, 코코아 버터, 코코넛 오일을 사용하는 것은 매우 유용합니다. 크림을 정기적으로 사용하는 경우 비타민 E를 첨가하는 것이 좋습니다. 이미 거기에 쓰여 있더라도 겨울, 봄, 가을 계절에는 매우 유용합니다. 여름에 다 치지 않을 것입니다. 유해한 자외선으로부터 피부를 보호합니다.
나이가 들면서 피부가 퇴색하기 시작했다는 것을 알게되면 로즈 오일과 토코페롤이 이상적으로 혼합되어 이상적인 혼합물이 콜라겐을 생성합니다. 또한 아몬드 오일이나 올리브, 특히 올리브 오일과 눈 도포 용 토코페롤을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 올리브 오일 50ml를 취해 비타민 E 10ml를 가한 다음 냅킨으로 과도하게 젖은 눈 주위를 문지릅니다.
비타민이 들어간 크림
집에서, 그러한 크림은 쉽게 만들 수 있습니다. 에토민은 천연 물질을 함유 할 것이지만 냉장고에 5 일 이상 보관할 수 없습니다. 카모마일 꽃 (건조한 것)이 필요합니다. 끓는 물 100ml를 붓고 30 분 동안 끓이면 식힌 후 액체를 짠다. 그런 다음 글리세린 절반을 결과 용액 2 큰술과 혼합해야하며 녹나무와 피마 자유를 넣습니다. 이제 액체 오일 형태의 토코페롤을 섭취하여 생성 된 액체에 10-20 방울을 충분히 첨가하고 철저히 혼합하여 사용할 수 있습니다.
E로 마스크 제작
비타민 E가 함유 된 마스크는 절대적으로 건강한 사람들에게조차 필수 불가결 한 요소이며, 여드름을 앓고있는 사람들에게는 필수적이며 피부 재생 및 보호에도 유용합니다. 가면에는 여러 가지 조리법이 있으며, 여러 가지 종류의 피부와 다양한 질병에 효과적이며 예방 차원에서도 사용됩니다.
안티 에이징 마스크
눈 주변의 피부 관리를 위해 특별히 제작되었습니다. 한쪽 다리가있는 코코아 버터는 반드시 증기 위에서 녹여야하며, 그 다음에 바다 buckthorn 기름과 토코페롤을 액체 형태로 넣고 그 용액을 섞은 다음 눈과 눈 아래의 두꺼운 층에 바릅니다. 마스크가 배수되지 않도록 양피지를 위에 올려 놓고, 가면은 15 분 정도 있어야합니다. 그런 마스카나의 밤을 사용하거나 아무데도 갈 필요가 없을 때 가장 좋은 옵션은 부재 중 2-3 회 반복하는 것입니다.
건성 피부용 마스크
커티지 치즈 2 큰 스푼, 올리브 오일 2 작은 술, 비타민 E 오일 5 방울을 넣으십시오. 이 혼합물을 Lyceum에 15 분간 적용하고 물로 철저히 씻어 낸다.
영양 마스크
모든 행사와 모든 행사를위한 마스크. 알로에 식물의 비타민 E를 복용하고 5 방울 두 개를 넣고 비타민 A 10 방울을 더한 다음 밤에 보통 사용하는 크림을 한 스푼 더 씁니다. 10 분 동안 얼굴 전체 표면에 마스크를 바른 다음 완전히 헹구십시오.
엑스 폴리 에이 팅 마스크
모든 피부 타입에 유용합니다. 반 정도의 벌꿀을 달걀 흰자와 섞은 다음 10 방울의 토코페롤을 떨어 뜨립니다. 이 마스크는 눈 아래의 영역을 제외하고 적용됩니다. 20 분 후에 마스크를 씻어 내야합니다.
정상 및 건성 피부용 마스크
반쯤 익은 바나나는 고지방 크림 2 큰 스푼으로 뭉쳐서 비타민 E 5 방울을 넣어야합니다. 마스크는 20 분 동안 착용하십시오.
건성 피부용 마스크
건조한 피부는 많은 사람들에게 문제입니다. 벌꿀, 달걀 노른자, 비타민 E, 10 방울의 스푼을 가져 가면 마스크가 20 분 동안 적용되고 완전히 씻겨집니다.
피부가 매우 건조한 경우에는 라놀린 1 큰술과 비타민 E를 사용해야합니다. 캡슐에 1 캡슐을 넣을 수 있습니다. 이 혼합물은 한 번하고 즉시 얼굴에 적용된다.
때로는 햇빛이나 먼지에 장기간 노출되면 피부가 쉬고 지탱할 필요가 있습니다. 비타민 E, 오이 1 개, 비타민 2 캡슐이 첨가 된이 오이 덩어리에서 당신을 도울 것입니다. 마스크를 얼굴에 40 분 동안 놓고 토닉 시원한 물로 씻어 낸다.