거의 "샤넬"
이 이름은 패션 하우스뿐만 아니라 댄서가 작은 단계로 움직이는 자신의 주위를 회전하는 안무에 의해 착용됩니다. 새로 만든 댄서에게는 어머니의 손에 들어가 편안하게 지내기 만하면됩니다. 이제 엄마에게 달렸어. 방 주위에 부스러기 돌기. 작은 유기체가 사용되어야하기 때문에 처음에는 약간 가볍습니다. 우주 비행사를 위해 준비하지 않았습니다. 그런 다음 아기가 잘 반응하면 천천히 운동량을 얻습니다. 방적의 템포를 바꾸는 것이 유용합니다. 매우 느리고, 눈에 띄게 빨라지며, 가장 중요한 것은 멈추지 않습니다. 아기에게 대조감을주십시오. 다른 음악을위한 스핀 : 부드럽고 쾌활한 리듬감. 아기는 당신의 공동 댄스의 변화에 따라 감정을 변화시킵니다. 이것은 가장 풍부한 경험이 축적되어 개발을 제공한다는 것을 의미합니다. 이 운동은 전정기구 및 촉각 인식을 개발하는 데 도움이됩니다. 아이는 본능적으로 근육을 긴장시키고 당신이 그와 함께 회전하는 방식에 따라 호흡을 변경합니다. 이것은 좋은 에어로빅입니다. 가장 중요한 것은 과용하지 않는 것입니다. 1 ~ 3 분이면 충분합니다. 그리고 다음 PA로 갈 수 있습니다.
카라 푸지 배트맨
잘 뻗어있는 근육과 인대는 어떤 장르의 댄서도 방문하는 카드입니다. 이것은 복잡한 요소를 수행하고 귀 뒤에서부터 픽업 할 수있는 능력을 제공 할뿐만 아니라 보행기에 은혜를 더하고 일반적으로 제재소를 잡아 당긴다. 무용수가 먼 곳에서도 볼 수 있을지는 당연하지 않습니다. 아기의 스트레치 마크는 덜 유용하지 않습니다. 모든 인대가 부드럽고 유연하기 때문에 훨씬 쉽게받을 수 있습니다. 그러므로 우리는 즐거운 음악을 넣고 "끌기"시작합니다. 부스러기를 등 뒤집어서 펜을 당겨서 아침에 조금 더 강하게 당깁니다. 가볍게 위로 올리면서 똑바로 올리십시오. 아기를 "접어서"다리를 들어 올린 다음 머리 위로 내립니다. 등을 "당기는"것이 끝나면 배를 넘어서 아기를 돌리고 같은 방법으로 다리와 손잡이를 당깁니다. 이제 뒤로와 언론 작업. 좋아! 찢어지지 않고 모든 것을 부드럽게하십시오.
"보트"
흔들리는 것보다 더 즐거운 것은 없습니다. 아이들은 여전히 어머니의 배에서 어떻게 몸을 움직여 그녀의 몸 전체를 느끼는지 기억합니다. 스윙 상태는 어린 아이들에게는 자연스러운 상태입니다. 그러나 그 이상으로, 그것은 현저하게 리듬 감각을 발전시킬 수 있습니다. 그리고 이것은 댄서를위한 것입니다 - 기본의 기초! 아기를 팔로 감싸서 안락 의자에 편안하게 앉히고 몸을 단단히 누르십시오. 바스라기는 아늑하고 편안해야합니다. 리듬이 눈에 띄게 바뀔 음악을 넣으십시오. 파도에 맞춰 부스러기를 위아래로 흔들기 시작하십시오. 음악과 함께 시간을 들여서 시작하십시오. 이 운동은 완벽하게 이완되고 긴장을 풀도록 도와줍니다. 수업의 목표는 음악으로 이동하는 방법을 배우기 위해 큰 운동성을 개발하는 것입니다. 우리는 음악에 대한 독립적 인 움직임을 장려합니다. 임무는 음악으로 펜과 발을 움직이는 것입니다.
■ 어린 아이들을 기쁘게 즐겁게 이야기하십시오. 이제 우리는 춤을 추게 될 것입니다. 음악을 켜십시오 (좋아하는 사람이 있으면 그 사람).
■ 아이가 이미 앉거나 서있을 수있는 경우 담요 위에 작은 것을 올려 놓고 그 앞에 배치하십시오.
■ 아기가 이미 어떻게 알고 있다면, 손을 잡고 뛰어 내리라. 당신은 엄격하게 음악에 맞추어 자신의 움직임을 지시하려고 노력합니다. 처음에는 결과가 나오지 않습니다. 점차적으로, 젊은 댄서는 리듬을 잡아 그것을 지원하는 방법을 배웁니다. 가장 중요한 것은 교육입니다.
■ 공동 무용 후에는 바스라기가 솔로 연주를하도록 격려하십시오. 박자와 박수를 치기 시작하면 "0n-0n"또는 "Tri-tatu-tatu-tatu"와 같은 음악에 즐겁게 웃으면 충분합니다. 발과 손잡이가 스스로 춤을 추기 시작할 것입니다!