우리의 생산자는 올리브, 삼나무, 해바라기, 유채 씨 등 다양한 식물성 기름으로 관대하게 우리를 기쁘게합니다. 하나 더 중요한 유질 리넨을 언급 할 가치가 있습니다. 아마 인유는 매우 유익한 특성을 가지고 있기 때문에 아무도 대화에서 기억하지 못합니다.
아마 인유 응용
아마 인유가 널리 사용됩니다. 그것의 사용의 몇몇 분야를 고려하자.
아마 인유 및 기타 제품
우리의 식단에 아마씨 오일이 존재한다는 것은 매우 유용합니다. 제품은 쉽게 소화되고 우리 몸에 영양분을 공급합니다. 토마토, 오이 또는 사탕무와 같은 야채와 함께 기름을 사용하거나 좋아하는 샐러드를 채울 수 있습니다. 또한 쌀, 메밀 죽 또는 젊은 감자와의 좋은 조합이 얻어집니다. 이상하게도 아마씨 기름은 코티지 치즈, 요구르트, 케 피어와 같은 발효유 제품과 함께 사용할 수도 있고 베이킹 준비시 첨가 할 수도 있습니다.
건강에 대해 조금
우리의 식단에 아마씨 기름을 정기적으로 사용하면 혈관의 탄력성, 콜레스테롤 및 혈액 점도가 감소합니다. 그리고 이것은 차례로 죽상 경화증, 심장병, 뇌졸중 및 혈전증의 위험을 낮 춥니 다. 또한, 위장관의 문제가 제거되고, 간 기능이 증진되며 특정 형태의 암의 발병이 예방됩니다. 피부에 대한 문제뿐만 아니라 상처의 신속한 치유가 제거됩니다. 임산부에게 보물을 적용하는 것은 매우 유용합니다. 사실 그것은 출산의 유리한 통과를 촉진하고 호르몬의 배경을 순서대로 가져 오는 것입니다.
아름다움
cosmetologists에서, 아마 인유는, 그것의 구성에있는 비타민 그리고 양분의 존재 때문에, 머리 및 몸 모두를위한 다양한 가면의 부분입니다. 복잡한 요리법을 준비 할 필요도 없습니다. 예를 들어, 밤 크림에 기름 몇 방울을 넣기 만하면됩니다. 효과가 당신을 기다리게하지 않습니다. 결과적으로 부드럽고 촉촉한 피부와 부드럽고 매끄러운 모발을 얻게됩니다.
기타 생산
이상하게도 몸에 매우 유용한 오일은 완전히 건조한 상태의 오일, 건조제, 액체 건조제, 빠른 건조 효과가있는 다양한 바니시에서 성공적으로 사용됩니다. 또한, 당신이 좋아하는 리놀륨, 또는 비싼 그림에 유화 물감도 아마씨 기름을 사용하여 만들어집니다.
버터 복용 방법
우리는 아마씨 기름에 관해서는 많은 것을 말했습니다. 하지만 여전히 유익한 부유 한 꽃다발을 얻기 위해 아마 인유를 어떻게 사용합니까?
1 일 복용량을 얻으려면 공복시에 1 일 2 ~ 3 스푼의 오일을 섭취하는 것으로 충분합니다.
아마 인유는 차가운 형태로만 섭취됩니다. 가열하면 유익한 유익한 성분과 비타민이 손실되기 때문입니다.
아마 인유의 가치는 단순히 놀라운 것이며 사용 결과는 적어도 신체, 손톱, 모발 및 피부 상태를 개선하는 데 매우 중요합니다. 따라서 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오.