자기 치유의 가장 간단하고 접근 가능한 방법은 손가락 마사지입니다. 손가락을 마사지하면 전신에 영향을 미칩니다. 그러나, 어떻게 치유 효과를 느낄 손가락 마사지를 할까? 그리고 발가락 마사지가 얼마나 효과적입니까?
당신은 빨리 피곤해지며, 두통으로 고문을 당하고, 허리와 관절에 통증을 느끼고, 복부의 무거움을 걱정합니다. 당신은 다른 치료법을 시도해 왔으며, 매일 지나가는 건강 상태가 좋아지기를 희망합니다. 서두르지 말고 절망하지 마십시오. 가장 절박한 상황조차도 빠져 나갈 수있는 길이 있습니다! 당신은 어디에서 봐야 하는지를 알아야합니다. 너 자신의 손가락을 열어 라. 발가락은 걷는 동안 균형을 유지하는 데 도움이되며 손가락은 매우 섬세한 작업을 수행합니다. 그러나 이러한 유용한 기능 외에도 손가락으로 건강 상태를 알 수 있습니다.
손가락에는 많은 소위 생물학적 활성 점 (point of correspondence)이있다. 그것은 생물학적으로 매우 활동적인 시스템으로, 인체의 모든 영역과 긴장된 충동에 의해 연결되어 있습니다. 우리는 이것을 깨닫지 못하지만 손가락을 조작하는 동안 그들의 움직임은이 보호 시스템을 자극합니다. 따라서 우리 몸은 자신을 치유하고 "전투"상태를 유지합니다. 자연스러운 자극이 부족하면 우리는 아플 때가 오기 시작합니다. 그러나 우리는 의식적으로 놀라운 손가락 매칭 시스템을 사용하여 실제로 스스로를 도울 수 있습니다. 이 간단하고 신뢰할 수있는 방법을 사용하면 질병을 빨리 극복 할 수 있습니다. 질병의 치료와 예방을 위해 손가락 매칭 시스템을 사용하는 것을 손가락 치료라고합니다.
가장 단순한 일반적인 강화 운동으로 시작하는 것이 좋습니다. 손가락을 먼저 위에서 아래로 그리고 아래에서 위로 문지르십시오. 그런 다음 시계 방향과 반 시계 방향으로 원 운동으로 조인트를 문지릅니다. 다음 단계는 압박입니다. 이 방법은 통증이있는 곳에서 매우 조심스럽게 시행되어야합니다. 결론적으로, 테이블이나 다른 손가락으로 손가락을 누를 수 있습니다.
손가락 마사지는 성인뿐만 아니라 도움이됩니다. 손가락을 훈련하면 학교에서 성공적으로 공부할 수 있습니다. 이전 독자는 잊지 못할 워밍업을 5 분 동안 기억합니다. "우리는 우리가 읽었을 때 손가락이 피곤하다고 썼습니다." 인간의 경우, 손가락의 위쪽 지골이 머리와 상호 관련이 있으며, 뇌의 투영이 그들과 관련됩니다. 따라서 컴퓨터를 타자하거나 피아노를 연주 할 때 두뇌를 자극하고 생각하는 데 도움이됩니다. 아이들은 손가락의 정확한 움직임을 개발하는 매우 유용한 게임입니다. 디자이너의 세부 사항을 다루거나 가위에서 종이 인물을 자르면 능동적 인 손가락 매칭 포인트를 자극합니다. 발가락이 자극받은 게임에 대해서도 마찬가지입니다. 따라서 수업을 시작하기 전에 발가락에만 기대거나 뛰어 오르는 것이 유용합니다. 그리고 발레리나처럼 음악을 발끝으로 춤을 추는 것이 좋습니다.
손가락 마사지의 간단한 유형을 마스터하면보다 "고급"으로 이동할 수 있으므로 효과적입니다. 교육의 다음 단계는 신축성있는 고리가있는 손가락 마사지입니다. 버스 또는 비행기로 여행을가는 경우 매우 편안하지 않은 의자에 앉아 시간을 보내야합니다. 잠시 후, 목이 둔 해지고 머리가 무거워집니다. 이러한 일이 발생하지 않게하려면 신축성있는 마사지 링을 가지고 손가락으로 구르십시오. 이 게임은 당신을 즐겁게하고 신체의 불쾌한 감정을 덜어 줄 것입니다. 여행이 끝나면 처음에는 기분이 좋을 것입니다. 기적의 도움으로 우리는 전신에 자극을 줄 수 있으며, 매우 중요한 것은 척추에 있습니다. 이를 위해 손가락에 링을 착용하고 발열과 감각까지 손가락에 집중적으로 굴립니다. 이 표시는 손가락에 혈액 공급이 현저히 향상되었음을 나타냅니다. 팔다리와 몸의 부분에 혈액 순환 개선이 필요합니다. 그러나 피부가 매우 민감한 경우 링을 너무 많이 누르지 마십시오.
다른 헬퍼 스틱 지팡이가 약국 검이 될 수 있습니다. 약물 없이는 두통을 피할 수있는 간단한 방법이 있습니다. 고무 밴드를 잡고 손가락 끝이 파란색으로 바뀌도록 손가락 윗부분에 단단히 조입니다. 잠깐 만요, 그리고 그것을 날카롭게 놓아주십시오. 손가락의 혈액 순환이 즉시 회복됩니다. 머리도 마찬가지입니다. 이 방법은 부종과 정체 및 사지의 혈액 순환을 자극하는 데에도 효과적입니다. 비강 및 기타 작은 출혈을 적시에 중지하려면 지혈대 대신 고무 밴드를 사용할 수 있습니다. 그러나이를 위해 신축성있는 밴드가 조여 손가락이 하얗게됩니다. 이 경우, 손상된 혈관으로의 혈액 유입이 현저하게 줄어들고 출혈이 멈 춥니 다. 그러나, 기억하십시오 - 지혈대를 10 분 이상 들지 마십시오!
손가락 마사지의 다음 단계는 진단용 막대가있는 마사지입니다. 각 손가락의 신체 부위 (정확하게 일치 영역)에 위반이있을 때, 누르면 가벼운 통증에 반응하는 지점이 있습니다. 이렇게하면 의료 지점을 쉽게 찾을 수 있습니다. 치료 지점의 정확한 위치를 확인하려면 진단 막대를 균등하게 눌러서 컴플라이언스 영역의 상태를 점검하십시오. 진단용 지팡이는 둥근 팁이 달린 작은 막대기로, 누르면 손가락의 피부를 다 치지 않습니다. 전문점에서 구입할 수 있습니다. 그러나 검색 할 시간이 없다면 즉석 상품을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 경기, 볼펜, 둥근 둔각 연필, 심지어 손톱.
진단 막대는 포인트 마사지에 사용할 수 있습니다. 고통스러운 대응 지점을 발견하면 회전하거나 맥동하는 움직임으로 마사지됩니다. 자극은 충분히 집중적이어서 필요한 양의 치료 용 파동이 신체의 영향을받은 부위에 유입되도록해야합니다. 그러나 심한 통증을 유발할 필요는 없습니다. 이 마사지가 진행됨에 따라 그 지점의 통증이 급격히 감소하고 따뜻함의 느낌으로 변합니다. 동시에 신체의 일반적인 상태도 향상됩니다. 어떤 경우에는 진단용 지팡이가있는 단일 마사지로 문제가있는 문제를 치료할 수 있습니다.
자연적 각성제로 손가락 마사지. 진단용 지팡이로 2 ~ 3 분간 마사지 한 후, 매칭 점에 통증이 남아 있다면, 영구적 인 자극제를 고칠 수 있습니다. 많은 천연 재료가 그러한 도구로 사용됩니다. 해변이나 강을 걸을 때 작은 자갈을 모으고 물로 뛰어 오릅니다. 피부를 손상시킬 수있는 날카로운 표면이없는 자갈을 선택하십시오. 그들은 형태와 색깔의 아름다움으로 눈을 즐겁게해야합니다. 아름다운 모든 것은 내부의 조화와 완벽에 의해 표시되기 때문에. 돌은 서신의 포인트에 영향을 미치는 훌륭한 재료입니다. 그들은 수백만 년에 걸친 물, 바람, 태양의 에너지로 가득 차있었습니다.
식물 씨앗은 또한 손가락 치료를 수행하기에 좋습니다. 기계적 자극을 보완하면서 활성 점에 고유 한 생체 에너지 효과가 있습니다. 치료를 위해 손가락의 치료 영역에 해당하는 크기와 모양의 손상되지 않은 종자를 선택하십시오. 보통 메밀, 기장, 무, 쌀, 후추, 사과 및 다른 식물의 씨앗이 사용됩니다. 씨앗의 도움으로 장기간 자극을 받으면 적어도 하루에 한 번씩 새 것으로 바꿔야합니다. 이 모든 도구는 점착 석고의 도움으로 손가락의 활성 점에 고정됩니다. 각성제가 올바르게 설치되면 쉽게 자극을 받으면 순응도가 떨어지며 통증을 유발합니다. 그러나이 고통은 선을위한 것입니다!
표면 살포기로 손가락을 마사지 할 수 있습니다. 다른 크기의 금속 톱니는 특별히 매칭 포인트를 자극하기 위해 제조됩니다. 그러나 그들은 단순하지 않습니다. 자기 적입니다. 마그네틱 스프로킷은 자기장의 도움으로 대응 지점을 효과적으로 자극합니다. 그들은 매우 인기가 있지만, 모든 것들이 자석에 잘 견디지는 못합니다. 드문 경우지만 자기 별 치료를하면 현기증이나 두통이 발생할 수 있습니다. 이러한 반응의 경우에는 사용해서는 안됩니다. 자기 스프라켓을 다른 유형의 표면 애플리케이터로 교체하십시오.
표면 도포 기의 크기를 선택하여 전체 준수 영역을 완전히 커버하는 것이 중요합니다. 작고 피상적으로 위치한 지점에 대해 작은 지름의 별표가 사용되고 크고 깊은 지대는 큰 별표로 자극됩니다. 애플리케이터는 패치를 준수하는 지점에 부착하고 3 ~ 5 분 동안 주기적으로 (2 ~ 3 시간마다) 포인트를 자극합니다. 표면 애플리케이터 착용 시간은 질병의 본질에 따라 결정되며 몇 분에서 2-3 주가 소요될 수 있습니다.
민간 요법에서의 손가락 마사지 외에, 생물학적 활성 점의 온난화 - 대응 지점이 활발하게 사용됩니다. 일치하는 포인트를 따뜻하게하면 통증을 크게 완화 할 수 있습니다. 또한 약화되고 심하게 쇠약해진 환자와 노인들에게 보여집니다. 손가락 치료에서의 대응 지점에 대한 열 충격에 대해서는 시가, 미니 글레이즈 및 마이크로 글레이즈와 같은 작은 웜 목재 스틱이 사용됩니다. minimix는 촛대에 촛불과 같은 특별한 스탠드에 설치 한 후 점등됩니다. 스탠드의 가운데 부분에는 미니 뜸쑥과 피부 표면 사이의 거리를 변경할 수있는 풀림 부분이 있습니다. 이 방법으로, 포인트로 들어가는 열량을 조정할 수 있습니다. 그 지점은 열의 지속적인 느낌이 나타날 때까지 몇 개의 미니 뜸에 의해 가열됩니다. 손과 발의 소위 기본 에너지 점의 가열은 독립적 인 중요성을 지닙니다. 이 절차는 면역력을 높이고 약화 된 환자에게 표시되며 전염병 중에 질병을 예방하기 위해 수행됩니다. 비슷한 에너지 포인트가 손가락에서 사용 가능합니다. 가열 절차를 수행하려면 전문가와상의하는 것이 좋습니다.
보시다시피, 손가락과 발가락의 마사지를하면 많은 건강상의 문제를 없앨 수 있습니다. 이들은 수세기에 걸쳐 입증 된 동양 의학의 방법입니다. 그러나 심각한 건강 문제가있는 경우,자가 치료를하지 마십시오. 의사와 상담하고 광범위한 경험을 가진 전문가에게 의뢰하십시오.