첫 번째 단계는 최대 25 년입니다. 이 때 피부는 특별한주의가 필요하지 않으며, 오직 보습과 보습이 필요합니다. 피부 세포가 충분히 플라스틱이기 때문에 피부가 멋지게 보입니다. 부드럽고 부드럽고 탄력 있고 탄력적입니다. 여드름이 있다면 내분비 학자를 방문하는 것이 가장 좋습니다. 문제가있는 피부의 로션은 하루에 여러 번 사용해야합니다. 이제 문제가되는 피부를 돌보는 데는 다른 방법이 충분합니다. 가장 적합한 옵션을 선택하고 문제가되는 피부를 "치료"하기 시작할 수 있습니다. 당신은 또한 미용실을 방문 할 수 있습니다, 만약 의미가 있다면, 전문가가 당신 이이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.
올바른 삶의 방식이 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 당신이 바로 먹는다면, 나쁜 습관을 거부하고, 당신의 수면은 적어도 8 시간 동안 지속되며, 그러면 당신은 젊고 피는 피부를 오랫동안 구할 것입니다. 성인 시절에 이러한 간단한 진리를 관찰하면 청소년의 얼굴과 신선함의 피부를 되 찾는 데 특별한 방법을 사용하지 않아도됩니다.
두 번째 단계는 25 ~ 30 년입니다. 이 나이에 얼굴의 피부가 노화되기 시작합니다. 첫 번째 작은 주름이 나타납니다. 피부는 여전히 많은 젊은 세포를 생성하므로 보호가 필요합니다. 피부 세포가 가장 많은 수의 젊은 세포와 콜라겐을 생산할 수 있도록 미네랄과 비타민이 들어있는 기금이 필요합니다. 또한 많은 양의 미네랄 워터를 마셔야합니다. 이렇게하면 슬래그가 몸에서 제거됩니다.
세 번째 단계는 30-40 년입니다. 우리는 주름이 나타나 자마자 싸우기 시작합니다. 그들이 더 깊어지고, 당연히 다른 사람들이 볼 수있게 될 때까지 기다리지 마십시오. 과학자들은 지라 우 론산이 함유 된 특수 주름 개선제를 개발했습니다. 이 산은 천연 물질로 생산됩니다. gilauronic acid로 피부를 채우는 과정을 mesotherapy라고합니다. 이렇게하려면 살롱에 연락해야합니다. 이것은 주름을 방지하는 매우 효과적인 방법입니다. 약간 불쾌하고 고통스러운 방법을 선택할 수 있습니다. 통증이없는 방식으로 약물은 바늘이 아닌 산소 압력으로 피부에 주입됩니다. 하지만 통증이없는 방법은 비용이 더 많이들 것이라는 점을 명심하십시오. 셀룰 라이트도 나타납니다. 그것에 대항하여 당신은 마사지와 랩으로 도움을받을 것입니다. 이제 꽤 많은 크림이 생산되었습니다. 우리에게 가장 적합한 옵션을 선택하고 셀룰 라이트의 출현을 막기 시작하십시오. 가슴을 돌봐야합니다. POPArt는 놀라운 도구를 제공합니다. 화장품의 성분은 피부를 보습하는 물질과 특수 보호 필름을 포함합니다.
네 번째 단계는 40 ~ 50 년입니다. 피부가 탄력을 잃어 더 편안해진다. 그래서, 당신은 당신의 피부의 색조를 회복시킬 그 치료가 필요합니다. 그냥 신진 대사를 자극하는 가벼운 마사지가 필요합니다. Vichy의 Novadiol Nuit 크림, Nora Bode의 Beautytox, Glass Onion의 진화 또는 EJ가 도움이 될 것입니다. 또한 피부를 매끄럽게하는 마스크가 유용합니다. 예를 들어, 벨벳 안티 에이지 마스크는 피부를 매끄럽게 할뿐만 아니라 피부를 상쾌하게합니다. 여전히 photorejuvenation과 mesotherapy가 있다는 것을 잊지 마십시오. 이러한 절차를 결합하면 서로를 강화하고 보완하기 때문에 가장 효과적입니다.
다섯 번째 단계는 50 년 이상입니다. 피부가 활력을 잃습니다. 동시에, 신체는 호르몬 적으로 재구성되며 이러한 변화에 적응하는 자금이 필요합니다. Mesotherapy와 photorejuvenation은 레이저 장치에도 도움이 될 것입니다.
성숙한 피부를 자세히 살펴 봅시다. 그것은 성인의 얼굴에 더 많은주의와 피부 관리가 요구됩니다. 이러한 피부는 약 40 년간 여성에게 내재되어 있습니다. 깊고 좋은 주름, 건성 피부, 주름은 피부 성숙의 첫 징후입니다. 이전에 피부를 밀접하게 따랐더라도이 표시는 어느 정도까지 계속 나타납니다. 그러나 왜, 당신은 묻습니다. 첫째로, 피지 샘은 이전과 마찬가지로 더 이상 효과가 없으며, 점진적인 감소로 자연 피부 보호를 잃게됩니다. 둘째, 피부 내부에는 콜라겐 섬유가있어 자연스럽게 피부에 수분을 공급합니다. 시간이 지남에 따라 그들은 많은 양의 수분을 흡수하는 능력을 상실하고, 따라서 피부가 수분을 잃어 버리게됩니다. 세 번째로, 피부에 혈액 공급이 악화되고 피부에 의해 생성 된 새로운 세포의 수가 감소합니다. 결과적으로 피부가 얇고 건조 해 지므로 피부를 촉촉하게 가꾸어 야하고 유해한 환경 적 요인으로부터 피부를 보호해야합니다.
성인용으로 피부에 중요한 역할을하는 것은 적절한 영양 섭취입니다. 수면은 최소한 8 시간이어야합니다. 이 시간 동안 피부는 휴식을 취하고 새로운 날에 힘을 얻습니다. 피부의 신선도와 탄력을 유지하려면 너트와 지방이 많은 생선뿐만 아니라 더 많은 야채와 과일을 먹어야합니다. 필요한 비타민과 미량 원소가 들어 있습니다. 하루에 최소한 1.5 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 몸에서 유해한 독소와 독소를 제거합니다.
어떤 경우에도 피부에 추가적인 보습이 필요합니다. 이 경우 피부를 돕는 많은 크림이 있습니다. 아침과 저녁에는 크림을 사용해야합니다. 뺨과 이마에 가장 많은주의를 기울이십시오.
화장품을 제거하려면 비누와 물로 씻지 마십시오. 비누는 거절하는 것이 좋습니다. 얼굴을 위해 특별한 우유와 부드러운 화장실 물을 사용하십시오. 조심스럽게 화장실 용수에 알코올이 포함되어 있지 않은지 확인하십시오. 그렇지 않으면 피부가 더 건조 해집니다.
간단한 마스크를 사용하면 얼굴의 피부를 리프레쉬하고 부드럽게 할 수 있습니다. 그래서이 마스크 중 몇 가지를 알려 드리겠습니다. 할 일이별로 없지만 피부를 하루에 15 분을 지불하면 부드럽고 매력적으로 보일 것입니다.
보습 마스크를 얻으려면 크림 1 티스푼, 당근 주스 1 티스푼, 코티지 치즈 1 티스푼이 필요합니다. 모든 구성 요소가 혼합되어 얼굴의 스킨에 적용됩니다. 15 분 동안 방치 한 다음 헹구십시오.
사과와 당근의 가면도 도움이 될 것입니다. 이 마스크를 준비하려면 비벼 당근과 사과를 같은 비율로 섞으십시오. 15 분 동안 피부에 바른 다음 물로 헹굽니다.
염증이 생기면 두 개의 마스크가 도움이됩니다. 첫 번째 마스크의 경우 250 그램의 양파, 200 그램의 설탕, 2 큰술의 꿀, 그리고 0.5 리터의 물을 섭취해야합니다. 잘게 썬 양파와 설탕을 섞은 양파. 물을 넣고 약한 시간에 약 1.5 시간 요리하십시오. 그런 다음 우리는 시원하고 꿀을 첨가합니다. 우리가 필터링하고 첫 번째 마스크가 준비되었습니다. 두 번째 마스크의 경우 원시 양파, 밀가루, 우유가 필요합니다. 양파를 문지르고 밀가루와 같은 양으로 섞은 다음 혼합물을 얼굴에 얹고 양파 주스에 담근 냅킨으로 덮습니다. 우리는 15 분을 잡고, 이전에 물로 희석 한 우유로 씻어냅니다.
얼굴의 피부를 상쾌하게하고 매끄럽게하는 마스크는 3 마리의 당근, 1 파운드의 으깬 감자, 절반의 계란 노른자가 필요합니다. 당근에 강판을 닦은 다음 으깬 감자와 노른자를 넣으십시오. 조심스럽게 모든 것을 섞는다. 얼굴에 바르고 15 분간 그대로 두십시오. 그 후, 우리는 씻어 낸다.
이 절차를 일주일에 2-3 번 반복하면 피부가 오랫동안 훌륭한 시야를 유지할 수 있습니다.
마스크 외에도 얼굴 피부에 특별한 화장품을 사용할 수 있습니다. 앰풀을 봅시다. 과학자들은 biogialuronic acid가 들어있는 특수 앰풀을 개발했습니다. 그것은 습기를 구축하는 데 도움이됩니다. 얼굴을 정화 한 후 피부에 액체 몇 방울을 떨어 뜨리고 부드럽게 문지른 후 영양 크림을 바릅니다. 앰풀은 극단적 인 경우, 즉 피부가 흐릿 해 보이고 주름살이 보일 때 사용되어야한다는 것을 기억하십시오.
비타민이 풍부한 크림이 가장 많이 사용됩니다. 그들은 당신의 피부를보다 부드럽고 유연하며 신선하고 유연하게 만듭니다. 비타민 E를 함유 한 크림을 일주일에 한 번 사용할 수도 있습니다. 온화한 작용으로 인해 새로운 피부 세포의 성장이 촉진됩니다. 크림은 세안 과정 후에 사용해야한다는 것을 기억하십시오.
얼굴 마사지도 피부에 필요합니다. 3 분에서 5 분 정도 지속되어야합니다. 마사지는 이마의 중심에서 사원까지 그리고 코에서부터 뺨까지 시작되어야합니다. 운동은 매끄러 워야합니다. 피부에 많은 압력을 가하지 마십시오. 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 올바른 마사지로 얼굴 피부는 더욱 탄력 있고 탄력있게됩니다.
우리 피부의 모양에 영향을 미치는 몇 가지 부정적인 요인이 있습니다. 아시다시피 흡연은 좋은 결과를 가져 오지 않습니다. 피부의 경우 이것은 혈관이 니코틴의 영향으로 좁혀지기 때문에 가장 손상됩니다. 그리고 이것은 새로운 피부 세포의 형성과 색깔에 영향을줍니다. 담배를 완전히 끊어야합니다. 불행히도 모든 사람이이 작업을 수행 할 수있는 것은 아닙니다. 담배를 피우지 못하는 사람들은 적어도 하루에 담배 5 개를 사용해야합니다. 그리고 콜라겐 단백질의 주요 발생원이기 때문에 비타민 C의 양을 늘려야 피부가 젊고 신선한 상태를 유지할 수 있습니다. 또한 좋은 것은 자외선을 가져 오지 않을 것입니다. 알려진 바와 같이, 자외선은 세포, 건조한 콜라겐 및 탄성 섬유의 구성 부분을 파괴합니다. 따라서 주름과 건조한 피부가 생깁니다. 이를 피하기 위해 햇빛으로 나가기 전에 보호 계수가 높은 특수 보호 크림을 바르십시오.
중요한 요소는 체액을 얼마나 마십니까? 그것의 결핍으로, 우리 몸은 피부 세포에서 그것을 가지고 가고, 그 (것)들을 파괴하는 것을 시작한다. 따라서 주름의 출현에 기여합니다. 이런 일이 일어나지 않게하려면 하루에 최소 3 리터의 물을 마셔야합니다. 스포츠는 또한 피부에 유익한 효과를줍니다. 전문가들은 신선한 공기 속에서 스포츠에 뛰어 들어야한다고 조언합니다. 수업은 일주일에 3 시간 씩 주어라 - 그러면 피부가 산소로 포화되어 오랫동안 탄력 있고 젊게 유지 될 것입니다.