30 세가 지나면 피부의 "숙성"의 첫 징후가 나타납니다. 이것은 피부가 탄력을 잃고, 첫 번째 주름이 스스로 느껴지며, 안색이 희미해질 때입니다. 이 기간 동안 모든 것이 우연히 남겨지면 40 세에서 50 세 사이에 젊고 매력적인 여성이 아니라 늙은 여성이 거울에서 보입니다. 그러므로이 기사에서는 얼굴의 성숙한 피부를 돌볼 때, 즉 30 세가 넘었을 때 관찰해야하는 몇 가지 가정을 제시합니다.
진료 기본 규칙
평소와 같이 성숙한 피부 관리에는 보호, 영양, 보습, 정화가 포함됩니다. 성숙한 피부의 건강을 유지하려면 영양과 보습이 중요한 역할을하므로 영양가있는 보습 마스크, 성숙한 피부를위한 특별한 마스크 및 일주일에 2 번 자신의 마스크를 사용하십시오.
- 유해한 태양, 서리, 바람으로부터 온도 변화로부터 피부를 조심스럽게 보호하십시오. 성숙한 피부를 위해 보호용 크림을 사용하십시오.
- 아침과 저녁을 끓인 부드러운 물로 씻으십시오. 꼭 필요한 경우 미네랄 워터로 씻으십시오.
- 세안 후 닦지 말고 피부를 말리거나 수건으로 닦으십시오.
- 피부는 미네랄 워터, 허브 또는 우유를 첨가하여 물을 마실 때 만들 수있는 얼음 조각으로 닦아지며, 그러한 문지름은 놀라운 결과를 제공합니다.
- 차가운 다음 따뜻한 물로 차례로 세척하는 데 유용한 대비.
- 가장 비싸고 좋은 비누조차 점차 피부를 건조시킵니다.
- 좋은 효과가 소금 절차에 의해 주어진다. 왜냐하면 1 티스푼의 소금을 1 잔의 물에 녹일 필요가 있기 때문이다. 그런 다음이 용액에 면봉을 닦고 목과 얼굴에 약간 두드려보십시오.
- 화장품 크림 또는 부드러운 화장품 우유를 사용하면 거리 먼지와 화장을 얼굴에서 제거 할 수 있습니다.
- 강장제로 피부를 닦아내려면 세안 후 피부가 부드럽고 매끈 해집니다.
- 피부에 강장제로 문지른 후, 한해의 시간이 따뜻할 때 보습 크림을 바르고 추운시기에 영양 크림을 바릅니다.
- 밤에는 리프팅 효과가있는 야간 영양 크림을 발라야합니다. 성숙한 피부를위한 크림은 밀 배아, 보리, 귀리 추출물, 글리세린, 포도 종자 추출물을 함유해야합니다.
45 년이 지난 후에는 얼굴을 깨끗이 씻어야합니다. 세탁시 부드러운 거품이 바람직합니다. 딱딱한 스크럽을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 나이가 들수록 피부가 더 얇아지고 기계적 손상을 가하기 쉽습니다. 딥 클렌징은 2 주에 한번씩 찌기의 도움을 받아 이루어집니다.
물은 생명의 근원입니다. 피부 세포에는 풍부한 "음료"가 필요합니다. 고대 미장 레시피 - 미네랄 워터로 조금 차갑게 씻으십시오. 스프레이로 물을 병에 넣으면 때때로 스프레이를 할 수 있습니다. 결과적으로 피부는 탄력 있고 탄력 있고 건강한 피부색을 갖게됩니다.
마사지는 유용하고 즐거운 절차 입니다. 아주 오래된 나이까지, 일본 여자는 일 당 2 3 시간 얼굴 안마를하기 때문에 조각 아름다움에 의해, 구별된다. 이 마사지 5 분 혈액 순환을 개선, 정기적으로 할 경우, 얕은 주름을 부드럽게 시간이 지남에 수 있습니다.
동양적 미녀의 비밀은 식물성 콩기름. 간장 제품은 식물성 에스트로겐을 함유하고 있으며 인간 에스트로겐과 비슷한 성질을 가지고 있습니다. 나이가 들면서, "여성"호르몬의 수준이 떨어지며 피부가 톤을 유지하고 더 빨리 업데이트 할 수있게 도와줍니다. 건강을위한 조리법, 그리고 따라서 아름다운 모습을위한 - 소금과 지방, 더 많은 다른 야채 좋은 것입니다.
햇빛으로부터 피부를 보호하십시오 . 바깥으로 나가기 전에 얇은 파운데이션 층이나 파우더 층을 사용해야합니다. 이제 비타민이 함유 된 성숙한 피부를위한 시리즈가 완성되었습니다. 파운데이션의 색상을 선택하기가 쉽습니다. 가벼운 "베이스"와 크림색을 자연스러운 피부 톤보다 어둡게 구입하면 선택에 문제가 없습니다. 당신은 당신 만의 색을 결합하고 만들어야합니다.
성숙한 피부는 영양이 필요합니다 . 성숙한 피부를위한 최상의 치료법은 케 피어 (kefir), 우유, 꿀 등 천연 제품의 마스크입니다. 그들은 매우 효과적이고 안전하다는 것 외에도 준비하고 사용하기 쉽습니다. 마스크를 깨끗한 얼굴에 올려 놓고 휴식을 취한 채 15 분 정도 누워 있습니다. 따뜻한 물로 씻으십시오. 피부가 얼마나 부드럽고 부드럽게 보이는지보십시오.
모든 종류의 퇴색하는 피부를위한 로션과 마스크의 조리법
안티 에이징 허벌 마스크
필수 - 물 1 컵, 카밀레 꽃, 작약 꽃잎, 쐐기풀 잎.
우리는 동일한 주식 카모마일 꽃, 모란 꽃잎과 쐐기풀 잎을 조화를 이루고 있습니다. 혼합물의 2 큰 스푼을 가지고 가고 소량의 물로 채우고 저열에 10 분 동안 비등하고, 끊임없이 약동하십시오. 결과적으로, 우리는 약간 냉각 될 두터운 균질 질량을 얻습니다. 목과 얼굴에 따뜻한 덩어리를 넣고 20 ~ 30 분 정도 기다립니다. 면봉을 제거하고 목과 얼굴을 시원한 물로 헹굽니다. 매일 사용하는 마스크. 피부 탄력을 주며 주름을 부드럽게 해줍니다.
주름 제거 마스크
물, 밀기울 5 작은 술, 1 노른자.
노른자는 밀기울로 썩을 것이고, 반쯤 액체의 죽을 만들기 위해 따뜻한 삶은 물을 더할 것이다. 우리는 주름 (décolletage, neck, face)이 이미 나타난 피부 부위에 혼합물을 놓고 균등하게 적용합니다. 그런 다음 완전한 평화로 1 시간을 보내고 얼굴의 근육을 이완 시키십시오. 그런 다음 시원한 물로 마스크를 닦으십시오. 일주일에 한 번이 도구를 적용하십시오. 이 효과적인 마스크는 모든 유형의 피부에 사용됩니다. 우리는 이완과 완전한 평화의 상태에있는 동안 약 한 시간 동안 얼굴을 붙잡습니다. 따라서 미용 절차를 수행하려면 시간을 선택해야합니다.
겨자 마스크
1 티스푼의 물, 2 티스푼의 식물성 기름, 1 티스푼의 겨자 식당을 가져 가십시오.
마스크의 얼굴을 골고루 펴고 5 분간 유지합니다. 차가운 물로 씻어 내십시오. 일주일에 1 ~ 2 번 마스크를 적용하십시오. 마스크는 신선한 표정을 제공하고, 탄력을 증가시키고 퇴색하는 피부를 밝게합니다.
토닝 밀크와 허니 가면
꿀 1 큰술과 우유 1 큰술을 가져 가십시오.
우리는 목과 얼굴에 가면을 씌우고 10 분이나 15 분 동안 잡고 따뜻한 물로 씻어줍니다. 일주일에 한 번 마스크를 적용하십시오. 가면은 부진한 피부를 리프레싱하고 잘 톤을냅니다.
뜨거운 초본 팩
이렇게하려면 물 250 ml, 목련 포도 나무, 인삼, eleutterococcus의 팅크 1 티스푼이 필요합니다. 허브 yarrow; 라임 컬러, 세이지의 잎; 홉의 콘.
우리는 동등한 부분으로 나열된 나열된 식물을 혼합합니다. 결과 혼합물의 1 큰 술을 취하고, 가파른 끓는 물과 양조하고, 배수하십시오. Eleutherococcus, Schizandra 또는 인삼의 팅크를 추가하십시오. 이 전에 우리는 목 피부에 적용하고 영양 크림은 글리세린이나 라놀린이 더 좋습니다. 뜨거운 주입으로 축축한 거즈로 여러 번 접은 다음 목과 얼굴에 댑니다. 압축이 완전히 냉각 될 때까지 기다렸다가 헹구지 마십시오. 이러한 압축은 자주 사용됩니다. 주입은 사용 직전에 준비됩니다.
계란과 가루의 가면
1 노른자, 밀가루 1 큰술, 강한 녹차 또는 우유를 섭취하십시오.
밀가루는 소량의 강한 녹차 또는 우유로 두꺼운 점성으로 희석됩니다. 결과 질량을 노른자와 함께 사용합시다. 우리는 목과 얼굴에 20 ~ 25 분 동안 잡고 따뜻한 물로 씻어냅니다. 그렇다면 우리는 얼굴에 영양 크림을 바릅니다. 흐릿한 피부를 리프레시하고 키우며 녹차를 추가하면 마스크 토닝이됩니다.
칙칙한 건성 피부를위한 로션과 마스크의 조리법
건조한 피부는 다른 유형의 성숙한 피부보다주의 깊은 치료가 필요합니다. 그것은 노화 과정에 가장 취약합니다. 따라서 그것을 돌보는 수단은 부드러워 야합니다.
클렌징 로션
750ml의 물, 글리세린과 보드카 1 큰술, 레몬 껍질 절반, 민트 잎, 산 애쉬의 과일과 잎, 카모마일 꽃을 섭취하십시오.
우리는 등재 된 원료를 갈아서 레몬 주스를 추가합니다. 우리는 반 컵짜리 혼합물을 물로 채우고, 끓인 후, 식히고, 배수합니다. 국물에 글리세린과 보드카를 넣으십시오. 우리는이 로션을 사용하여 메이크업을 제거합니다. 화장품을 제거한 후 따뜻한 물로 피부를 헹구고 로션을 문지릅니다. 이 치료법은 자극을 제거하고 피부를 부드럽게 해줍니다.이 치료법을 지속적으로 사용하면 피부 탄력이 회복됩니다.
주름 개선 로션
물 500ml, 보드카 2 큰술, 라임 꽃과 샐비어 잎 1 작은 술, 세인트 존스 워트 2 작은 술.
잔디를 섞고 물을 부어 끓여 시원하고 긴장 시키십시오. 보드카를 추가합시다. 목과 얼굴을 하루에 2 번 닦으십시오. 이 로션은 건성 피부뿐만 아니라 클렌징 효과가 있고 주름을 완화시키고 연화 효과가있는 분들에게 권장됩니다.
발삼
우리는 1 티스푼의 성 요한 (St. John 's wort) 기름, 100 ml의 바다 - 벅 소오 (sea-buckthorn)
기름은 집에서 준비하거나 약국에서 구입할 수 있습니다.
우리는 밤에 면모 층을 함침시킬 것이며, 우리는 15-20 분 동안 잡고 있습니다. 마스크를 제거한 후 얼굴을 로션으로 주름에 문질러 바르십시오.
얼굴 복숭아와 성숙한 피부용 마스크
복숭아의 펄프와 뚱뚱한 크림 1 큰술을 가지고 믹서로 가져 가서 맛있는 혼합물을 얼굴에 바릅니다. 20 분 또는 30 분 후에 시원한 물로 남은 마스크를 제거하십시오.
레몬과 꿀이 함유 된 성숙한 피부용 마스크
꿀 1 큰술, 레몬 1 작은 술, 우유 및 오트밀을 가져 가십시오. 모든 성분은 두꺼운 혼합물이 될 때까지 완전히 혼합됩니다. 얼굴에 골고루 뿌려 15 ~ 20 분 정도 그대로 두십시오. 그런 다음 마스크의 잔여 물을 제거하고 실온에서 물로 얼굴을 씻습니다.
감자로 얼굴을 성숙한 피부용 마스크
소량의 으깬 감자는 노른자와 1 큰술의 우유와 결합됩니다. 원하는 경우 야채 주스 1 큰술을 추가하십시오. 20 분 후에 실온에서 물로 잔류 마스크를 제거합니다.
올리브 오일으로 얼굴을 성숙한 피부용 마스크
노른자를 가지고, 올리브 기름의 1 개 큰 스푼은 꿀의 1 개 큰 스푼과 분리되고 모두를 섞는다. 우리는 얼굴에 20 분을 넣고 시원한 물로 얼굴을 씻는다.
신체가 추가 영양을 필요로하기 때문에 성인용 마스크 만 사용하지 마십시오. 화장실에 몸을 맡기자. 이를 위해 1 리터의 물에서 50g의 탄산 음료, 1 / 2kg의 꿀, 120g의 소금을 녹입니다. 마지막으로 1 리터의 따뜻한 우유와이 모든 것을 따뜻한 목욕에 넣으십시오. 우리는 20-30 분 동안 목욕 후 피부를 건조하게합니다.
이제 우리는 얼굴의 성숙한 피부를 돌보는 기본 규칙을 알고 있습니다. 더 자주 미소 짓는다. 좋은 분위기는 당신이 다른 사람들과 자신에게 만족하고, 아름답고 성공적이라는 상징입니다. 건강을 돌보고, 자신을 사랑하고 아름다워 지십시오. 30 세 이상인 경우 성숙한 피부 관리를위한 기본 규칙을 준수하십시오. 그러면 수년 동안 젊음과 매력을 유지할 수 있습니다.