피부 보습 - 대단히 중요합니다. 특히 자연적으로 건조한 경우에는 특히 중요합니다. 이것은 얼굴과 몸에 적용됩니다 (뒤와 발 포함). 100 만 병 안에 혼란스럽지 않게하기 위해서, 얼굴 크림과 손과 발 뒤꿈치 - 몸 크림으로 턱과 목을 문질러주십시오. 아침과 저녁에 습기 찬 피부에 샤워를하고 씻고 (또는 우유와 강장제로 얼굴을 닦으면) 즉시 사용하십시오. 빨리 흡수되는 제품을 선택하면 5 분이 걸릴 것이지만 피부가 매우 감사 할 것입니다. 오 예, 눈 주위에 보습 크림을 묻히지 마십시오. 피부는 매우 부드럽고 특별한 치료법이 필요합니다.
포켓 샤워.
열수는 에어 컨디셔너와 먼지로부터 피부를 보호하고 피부에 수분을 공급합니다. 병은 휴대하기에 매우 편리하며,이 "미니 샤워"는 화장을 망치지 않습니다. 심지어 반대로, 더 안정적입니다. 네가 고개를 끄덕이는 것처럼 느끼면 기분 전환을 위해 집에서 좋은 방법이야.
하루 2 리터.
몸에 기분이 좋고 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다 (밤이 아니라 다음에 부어 일어나십시오). 그리고 소다와 달콤한 음료수는 세지 않습니다. 단지 피부에만 해를 끼칩니다. 지루할 정도로 물을 마시면 집에서도 이상하고 맛있는 음료를 즐길 수 있습니다. 레몬을 첨가하거나, 녹차를 식히고, 개 로즈를 끓이거나, 설탕없이 물로 희석 해보십시오. 그리고 차가운 세련된 토글 스위치 나 병에 음료를 보내십시오.
좋은 공기.
당신이 말라서 숨을 쉴 수없는 곳? 공기가 어디서나 건조하지는 않지만 - 열이 이미 가라 앉고 배터리가 아직 작동하지 않지만 환경에 이상이 있다고 느끼면 즉시 보습을 시작해야합니다. 얼굴을 카니발 마스크처럼 보이게하고 싶지 않으면. 어떻게? 당신은 가습기를 구입할 수 있습니다, 당신은없이 할 수 있고, 여기 저기에 물병을 두었습니다. 그 (것)들에게 특별한 내부 조각을하십시오 : 떠있는 양초, 꽃의 머리 또는 빛나는 포일의 별을 물에 부어주십시오.