이탈리아 최고의 요리
- 큰 물고기 2 개 또는 매체 4 개
- 생선 용 향료
- 달콤한 고추 3 개
- 토마토 5 개
- 레몬 1 개
- 백리향 장식
- 올리브 또는 해바라기 기름
- 소금
조리법에 요리 :
물고기는 필요하다면, 비늘에서 정화하고, 차가운 물로 헹구고, 안쪽과 바깥쪽에 소금을 뿌리고 향신료로 뿌린다. 물고기에 향신료가 없다면 후추로 후춧가루를 뿌리십시오. 다음 10 분 동안 물고기를 다시 두십시오. 2. 채소를 자르십시오. 후추가 씨앗에서 껍질을 벗기고 반쪽 고리로 자르고 토마토를 조각으로 자른다. 3. 야채를 꼭대기에 기름칠 된 형태로 넣으십시오. 백리향을 뿌려 라. 4. 얇은 레몬 조각을 잘라내어 뼈를 제거하고 접시 전체에 원을 배포하십시오. 다음 물고기 4 tbsp를 따르십시오. 기름 큰 스푼. 해바라기를 사용하는 경우에는 세련되게하십시오. 그것은 냄새와 함께 접시의 향기를 냄새 맡지 않습니다. 5. 오븐에 야채와 함께 생선을 넣고 약 20-30 분 동안 160 ° C의 온도에서 베이킹하십시오.
조리 시간 : 1 시간
한 부분에서, 약 180 kcal
러시아에서 사용 된 경우,이 생선은 짠맛이 있으며, 네덜란드에서는 튀김입니다. 그리고 그것은 맛있어요. 그리고 가장 중요한 점은 간단하게 준비가되어 있으며 저렴하다는 것입니다. 해봐! 청어를 사 먹으십시오.하지만 무염한 것, 머리를 자르고, 나머지 물고기를 조각으로 자르고, 밀가루를 굴려서 양면의 기름으로 튀깁니다. 토마토에있는 sprat에서 당신은 맛있은 수프를 얻는다. 그리고 그는 매우 빨리 준비합니다. 물을 끓여 라. 베이 리프, 완두콩과 달콤한 후추 두 개, 양파 1 개, 감자 조각, 소금. 감자가 조리되면 토마토에 1 스푼의 토마토를 넣고 5-10 분 동안 요리하십시오.
3 개의 생선 커틀릿은 고기와 구별 될 수 없다.
당신이 파이크에서 그들을 요리하면,하지만 이것은 전체 비밀이 아닙니다. 다른 제품 이외에도 우유에 담긴 검은 빵 2 ~ 3 개를 추가해야합니다. 바닥을 잘 채우십시오 (믹서기에서 할 수 있습니다). 커틀릿은 매우 청청하고 왕성한 것으로 밝혀졌습니다. 맛을 내기 위해 많은 사람들이 고기와 혼동합니다.
"여름"
8 개 세트
- 달콤한 고추 2 개
- 2 당근
- 흰 빵 2 덩어리
- 1 식물성 골수
- 마요네즈
- 중형 감자 6 개
- 1/2 컵의 우유
- 버터 50 g
- 식물성 기름
- 마늘 3 정향
- 소금
조리법에 요리 :
껍질에서 감자를 껍질을 벗기고, 요리하고 매시하고, 버터, 우유 및 소금을 첨가하십시오. 2. 당근, 후추, 호박이 큐브로 자른다. 3. 빵을 8 개의 층으로 자르고 마늘로 짜낸 다음 기름에 튀긴다. 4. 베이킹 접시에 4 개의 빵층을 넣고 상반 반죽을 넣고 야채를 다시 반하게한다. 마지막 레이어 - 남은 4 조각의 빵이 서로 겹쳐 마요네즈에 윤활유를 바르십시오. 약 20 분 동안 케이크를 구워.
준비 시간 : 40-50 분.
롤
10 개 세트
- 빨간 달콤한 고추 2 개
- 돼지 고기 1kg (허리)
- 감자 2 개
- 하드 치즈 200g
- 바질 (신선하거나 조미료의 형태로)
- 소금
- 파
- 검은 후추
- 마늘 2 정향
- 간장 2 작은 술
조리법에 요리 :
감자를 껍질을 벗기고 삶아. 큐브로 자르십시오. 2. 고추를 씨앗에서 씻어 너무 작게 자른다. 가능한 한 한 조각으로 고기를 치십시오. 그것이 작동하지 않으면, 몇 조각을 만들고 그들을 겹쳐서 - 사각형이 밝혀 지도록. 4. 직사각형 안쪽에 소금과 후추로 소금을합니다. 야채, 다진 양파와 바질, 강판 치즈를 놓습니다. 롤이 돌지 않도록 롤을 롤로 감아 실로 감싼다. 5. 마늘을 얇은 판으로 자르고 간장과 섞은 다음이 혼합물로 롤을 자른다. 그것을 구워.
조리 시간 : 1 시간
한 조각으로 약 200 kcal
야채
2-3 인분
- 빨간색 달콤한 고추 1 개
- 노란색 달콤한 고추 1 개
- 녹색 달콤한 고추 1 개
- 토마토 4 개
- 2 호박 (또는 작은 호박)
- 1 개의 양파
- 마늘 로즈마리 4 정향
- 바질 (신선하거나 조미료의 형태로)
- 1 큰술. 식물성 기름의 숟가락
- 소금
- 검은 후추
조리법에 요리 :
씨앗에서 고추를 제거하고 큰 조각으로 잘라. 잘게 썬 양파 링과 호박 조각으로 식물성 기름을 튀기십시오. 2. 박쥐 토마토, 껍질을 벗기십시오. 강판에 문지르거나 아주 잘게 잘라 야채에 더합니다. 스튜 15 분. 중간 열에는 소금, 후추와 약간의 물을 더합니다. 3. 5 분 동안. 벌집 마늘에서 짜낼 준비가 될 때까지 로즈마리와 바질을 넣습니다. 소테 트가 엉망이되지 않도록 뚜껑으로 덮지 마십시오.
조리 시간 : 30 분.
한 부분에서, 약 150 kcal
마리 네드에서
2-3 인분
- 3 고추
- 오렌지 고추 3 개
- 3 큰술 9 % 식초 숟가락
- 마늘 2 정향
- 2 큰술 레몬 주스의 숟가락
- 신선한 바질
- 달콤한 고추
- 소금
조리법에 요리 :
달콤한 고추는 씨앗이 없으며 각각을 4 부분으로 자릅니다. 2. 냄비에 후추를 접고 레몬 주스와 식초를 부어 라. 소금, 달콤한 후추, 바질과 다진 마늘을 넣는다. 후추 조각을 손상시키지 않도록 부드럽게 섞으십시오. 3. 후추를 4 시간 동안 담가 두십시오. 매시간 교반해야합니다. 끓는 물에 몇 분 동안 후추를 넣고 껍질을 제거하면 단 한 시간 만에 놓치게됩니다. 그러나 더 이상 위기는 없을 것입니다. 후추 대신에, 당신은 빨리 어떤 야채를 깍을 수 있습니다.
조리 시간 : 4 시간 10 분.
한 부분에서, 약 100 kcal
점심 용 달걀 튀김
2 인분
- 빨간색 달콤한 고추 1 개
- 계란 2 개
- 1 부추
- 국물 1/2 리터
- 1 옥수수 속 옥수수 (또는 캔 통조림)
- 1 호박 (또는 호박)
- 토마토 2 개
- 파
- 소금
- 식물성 기름
- 검은 후추
조리법에 요리 :
1. 호박 - 작은 조각을 잘라 부추 조각. 씨앗에서 달콤한 고추를 제거하고 큰 사각형으로 자르십시오. 2. 식물성 기름에 든이 스튜는 10 분. 3. 토마토는 끓는 물로 덮어서 피부를 제거해야합니다. 가늘게 자르고 자른다. 야채, 소금, 후춧가루를 넣고 5 분 더 끓인다. 4. 조림 된 야채에 이전에 옥수수를 제거한 옥수수를 넣으십시오. 통조림을 사용하는 경우에는 캔에서 매리 네이드를 부 으십시오. 5. 야채를 국물과 함께 붓고 10-15 분 더 익힌다. 6. 튀긴 계란을 튀기고 녹색 양파로 장식하여 채소와 함께 제공하십시오. 조리 시간 : 30 분.
한 부분에서, 약 230 kcal
박제 고추
그들은 간식으로, 그리고 독립적 인 접시로 좋다. 그리고 가장 중요한 것은 당신이 먹거리로 실험 할 수 있다는 것입니다!
4 개 세트
- 큰 고추 2 개
- 샴 피뇽 200g
- 1/2 양파
- 흰 빵 2 조각
- 1 노른자
- 쌀 1/4 컵
- 10 % 크림 1 / 3 컵
- 파슬리 한 무리
- 하드 치즈 50 그램
- 식물성 기름
- 소금
- 검은 후추
조리법에 요리 :
1. 황금 갈색까지 식물성 기름에있는 양파를 튀기십시오. 버섯을 넣고 액체가 증발 할 때까지 볶습니다. 2. 빵을 작은 입방체로 자르고, 실란트와 크림을 잘게 부순다. 3. 쌀을 반쯤 준비 할 때까지 삶아서 노른자, 소금 및 후추를 넣습니다. 4. 쌀, 버섯, 빵을 섞어서이 박제 된 씨를 뿌리고 두 부분으로 고추를 자른다. 5. 치즈를 깨뜨리고 후추를 뿌리고 25 분 동안 구우십시오. 160 ℃의 온도에서
조리 시간 : 40 분.
한 조각으로 약 240 kcal
항아리 안에
작은 통을 씻어서 부드러운 천으로 빛깔로 닦고 어떤 모양의 황색과 오렌지색 고추로 채 웁니다. 우리는이 "아이크 뱅크스"테이블을 장식합니다.
따뜻한 회사
가장 큰 표본 인 불가리아 고추에서 선택하십시오 - 그들은 지난 가을 꽃의 화병으로 봉사 할 것입니다.
커튼
우리는 멀티 컬러 리본 위에 고추를 매고 cornice에 야채 커튼을 붙입니다. 겨울철에 가까울수록 더 따뜻한 옵션으로 바꿀 수 있으며 창문으로부터의 아름다운 경치를 감상하면서 좋습니다.
서둘러!
집에서 이러한 풍부한 고추 작물을 재배하려면 야채를 재배 할 상자를 밝게 페인트하는 것과 같이 미리 전체 겨울 동안 고추를 제공하십시오.
리코의 사업
냄비를 붙이기 위해, 우리는 고추에 색조로 선택된 색의 인피부를 사용합니다. 인피부를 손에 쥐고 있지 않다면, 색연사 또는 두꺼운 모직 실을 가져 가십시오. 일에 찹쌀 권총은 유용합니다.
검색
우리는 튜브로 냅킨을 접고, 우리는 후추를 넣는 리본으로 붕대를 감싼다. 우리는 다른 냅킨을 넣어서 주머니를 얻습니다. 우리는 즉시 붉은 고추로 채우고 나뭇잎으로 장식합니다.