건물에 손톱을 대우하는 방법? 우선 음식부터 시작해 봅시다. 비타민과 미네랄이 모두 들어있는 고칼로리식이 요법은 건강한 손톱뿐 아니라 신체 전체에 대한 표식입니다. 이것을 달성하는 것은 어렵지 만 가능합니다.
손톱의 건강에 매우 해로운 영향을 미치는 두 번째 요소는 매일 우리를 둘러싼 화학 물질입니다. 우리가 매일 씻는 먼지와 함께 손톱의 건강을 씻어 버릴뿐 아니라 매일 세제와 모든 종류의 세제에 물을 넣으면 어떤 건강을 할 수 있습니다.
글로브없이 장갑을 끼고 작업을하면 화학 물질의 영향으로 모든 것이 손톱에 해를 끼칩니다. 매일 손톱에 바니시를 바르거나 그걸로 제거하거나 특별한 방법으로 제거하는 것은 건강을 해치는 것이 아니라 오히려 아름다운 손톱을 더 많이 파괴합니다. 그러면 우리는 오랜 세월에 걸쳐 놀랐으며, 왜 그것이 층화되고, 사라지며 부서집니다 ... 그리고 우리는 달리고 빠른 회복의 방법을 찾습니다. 그러나 이것은 그렇게 단순하지는 않습니다. 치료를하지 않고 질병을 예방하는 일련의 절차가 필요합니다.
그래서, 할 일은 심각하게 우리가 먹는 것을 먹는 것입니다. 신체가 손톱의 색조를 유지하는 데 필요한 모든 구성 요소를 필요로합니다. 제품을 선택할 때 건강한 손톱에는 칼슘, 비타민 D, 비타민 E 및 충분한 요오드가 필요하다는 점에 유의해야합니다. 이를 위해 유제품이나 유제품, 해 케일, 당근, 사탕무, 올리브 오일을 식단에 포함시켜야합니다.
또한 손톱을 강화하려면 따뜻한 올리브 오일로 네일 목욕을하거나 적어도 손톱 판과 손톱 주위를 조심스럽게 문지르는 것이 좋습니다. 그 후에는 가능한 한 장갑을 끼고 밤에 머물러야합니다. 이것은 더 긴 노출을 위해 행해져 야합니다. 목욕은 손톱이 건조하지 않아 균열과 피부 경화에 도움이됩니다.
손톱이나 건강에 가장 중요한 요소는 큐티클입니다. 네일 플레이트가 자유롭게 숨을 쉬기 위해서는 큐티클을 제거해야합니다. 신중히하십시오. 이렇게하려면 따뜻한 목욕에서 먼저 부드럽게해야하며, 바다 소금은 이것에 이상적입니다. 부드럽게 한 후에 주황색 막대기로 조심스럽게 제거하십시오. 제거한 후에 형성되는 부분은 각화 된 입자로 청소해야합니다.이 경우 부드러운 솔을 사용할 수 있습니다. 목욕에 특별한주의를 기울여야하며, 손톱 자체를 부드럽게 만들어서는 안됩니다. 절차가 끝난 후 레몬 주스로 손톱을 윤활하십시오 - 니스를 자주 묻은 후에 형성 될 수있는 노란색 손톱의 백색도를 배반 할 것입니다.
특수 복합 단지의 도움으로 집에서 파라핀 배스를 만들 수 있습니다.이 욕조는 뷰티 살롱에서 종종 실행됩니다. 취성 및 박리로부터 못을 보호해야합니다.
추가 보호를 위해 물이나 화학 물질을 사용하기 전에 손에 크림을 바르셔야하며 고무 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.
그리고 손톱의 건강에 가장 중요한 것은 올바른 매니큐어입니다. 약간의 뉘앙스 :
- 손톱 모양이 우수하지만 연마를 자주하지는 않지만 너무 얇고 부서지기 쉽습니다.
- 네일 파일은 유리를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 바니시를 제거하기위한 액체, 비타민과 아세톤이 들어 있지 않아야 함;
- 때로는 잠시 동안 바니시에서 손톱을 긴장시켜야하고이 시간에 특수 무색 제품으로 커버하여 네일 플레이트를 강화해야합니다.
이러한 간단한 규칙에 따라 손톱은 항상 강하고 건강해질 것입니다.