- 쇠고기 - 220 그램
- 조미료 Adobo - - 취향에
- 올리브 오일 - 1 st. 한 숟가락의
- 쇠고기 국물 - 2 1/2 컵
- 물 - 2 컵
- 노란 양파 - 1/2 조각
- 피망 1/2 조각들
- 실란트로 잎 - 4 조각
- 실란트로 줄기 - 3 개
- 옥수수 속 (corn cob) - 1 조각
- 소금 - - 맛에
- 바나나 : 그린 바나나 - 2 개
- 파르 메산 치즈 - 1/3 컵
1. 양파와 불가리아어 후추를 잘게 자르십시오. 4 부분으로 옥수수 개암 나무를 자르십시오. 쇠고기를 약 2.5cm 크기의 입방체로 자른 다음 Adobo 조미료로 쇠고기를 갈아서 올리브 오일로 부어 중불로 갈색이 될 때까지 큰 냄비에 넣습니다. 2. 나머지 모든 재료를 국물에 넣고 끓으십시오. 열을 줄이고 커버하고 1 시간 요리하십시오. 국물이 준비되면 실란트로 잎과 줄기를 제거하십시오. 3. 껍질을 벗기고 바나나를 얇게 자릅니다. 치즈를 창살에 넣으십시오. 소금에 절인 바나나를 15 분 동안 담근다. 4. 바나나를 덮기 위해 프라이팬에 기름을 충분히 가열하고, 바나나에서 물을 빼고 프라이팬에 넣고 황금색의 갈색을합니다. 5. 종이 수건에 대해 토론하고, 그릇에 넣고, 박격포와 유봉으로 부드러워 질 때까지 반죽을하거나, 감자를 위해 누르십시오. 특별한 특종을 사용하여 6 개의 바나나 볼을 형성하십시오. 6. 잔여 바나나 퓌레와 국물 1 컵을 식품 가공기에 넣고 균일해질 때까지 혼합하여 수프에 첨가합니다. 7. 수프에 바나나 구슬을 넣고 끓여야하며 열을 줄이고 덮고 10 분 동안 요리하십시오. 8. 스프레드가 녹을 때까지 파르 메산 치즈와 함께 섞어 즉시 제공하십시오.
분무 : 2