에센셜 오일 - 자연의 선물
우선, 에센셜 오일에는 지방이 없음을 이해해야합니다. 그래서 그들의 이름은 "석유"- 간단한 대회. 그들은 긴 증기 증류 또는 냉간 압착에 의해 얻어지며 화학 물은 없다. 그러나 이러한 추출물을 사용하는 데 매우 효과적인 주요 특성은 정유의 분자가 매우 작다는 것입니다. 이것 때문에 그들은 피부의 숨구멍으로 자유롭게 침투 할 수 있고 그 다음에 림프와 혈액으로 침투 할 수 있습니다. 따라서 우리의 아름다움을 지원하고 건강을 향상시킵니다.
에센셜 오일의 효과에 대해 오랫동안 많은 이야기를 나눌 수 있습니다. 예를 들어, 메모리, 집중력 및 성능을 향상시킵니다. 그들은 발암 물질과 체내 축적 된 슬그를 배설 할 수 있습니다. 또한 천연 항산화 물질이기 때문에 노화 과정을 늦출 수 있습니다. 천연 에센셜 오일은 소염 및 방부제를 함유하고 있습니다. 그들은 또한 신경학, 불면증, 기관지염 및 기타 여러 질병과 함께 의약 목적으로 사용됩니다. 그리고 이것은 에센셜 오일의 모든 장점 중 아주 작은 부분입니다.
금기 사항
그러나 이러한 추출물을 사용할 때는주의를 기울여야합니다. 어떤 경우에는 그 사용이 부작용을 일으킬 수 있고 완전히 반대되는 부정적 효과를 나타낼 수 있습니다. 첫째, 전문가의 감독 하에서 만 사용할 수있는 수많은 오일이 있음을 기억하십시오. 이들은 자작 나무, 현자, thuja 및 guulteria를 포함한다. 두 번째로, 노란색 녹나무, 쑥, 후회, 탠시 및 쓴 아몬드의 오일은 위험한 특성 때문에 전혀 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다. 셋째, 일부 에센셜 오일은 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 그러므로 이것을 추출하기 전에 신체의 반응이 긍정적인지 확인하십시오. 넷째, 특정 기간에는 특정 오일을 사용할 수 없습니다. 그래서 임신 중에는 현자, 박하, 로즈마리, 삼나무 및 바질의 사용은 금기입니다. 뇌졸중과 심장 마비 후 고수와 소나무를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 한마디로, 에센셜 오일을 사용하려고 할 때, 당신의 아름다움과 건강이 이것으로부터 흔들리지 않도록하십시오.
에센셜 오일의 적절한 사용
아름다움과 건강을 위해 에센셜 오일을 사용하는 분야는 매우 넓습니다. 그들은 마사지에 사용되는 아로마 램프, 욕조, 흡입기 (약용), 연고 및 로션, 크림 및 샴푸에 추가됩니다. 이러한 자연적이고 절대적으로 천연 인 추출물은 화장 방법을 "완벽하게"할 수 있으므로 사용시 더욱 많은 이점을 얻을 수 있습니다.
하루 종일 응원하면 화장품에 레몬 오일 을 첨가하여 아침에 도움이 될 것입니다. 사실,이 감귤류가 함유 된 크림은 외출 전에 적어도 한 시간 이상, 특히 맑은 날씨에 사용하는 것이 가장 좋습니다.
로즈 오일 은 피부를 매우 부드럽고 아름답게 만듭니다. 그리고 그 아로마는 긴장을 완화시키고 신경계를 진정시킵니다. 그것은 정기적으로 바디 크림에 몇 방울을 추가하고 샤워 후 매일 적용 충분합니다.
피부를 들어 올리고 젊어지게 할뿐만 아니라 주름을 부드럽게 해줌으로써 쁘띠 그레인 오일 을 도울 것입니다. 특히 임신 후 사용하는 것이 좋습니다 스트레치 마크의 형성을 방지하기 때문에 복부와 흉상의 근육을 강화합니다. 효과를 얻기 위해 크림뿐만 아니라 목욕탕에도 첨가됩니다. 기억력을 향상 시키거나 두통을 완화 시키려면 아로마 램프에이 오일을 사용하십시오.
피곤한 발을 "진정"시키는 훌륭한 방법은 박하 가 달린 따뜻한 목욕입니다. 피부를 부드럽게하고 소독하며 다리에 즐거운 추위를 남깁니다.
여름에는 에센셜 오일 이 티 트리 오일 과 제라늄 에센셜 오일 입니다. 첫 번째 추출물을 첨가하여 씻는 크림 또는 우유는 얼굴에 작은 여드름을 없애고 피부를 상쾌하게합니다. 제라늄 오일은 벌레 물림에 도움이됩니다 : 가려움증을 완화하고 부기를 감소시킵니다.
가장 효과적인 것은 서로 다른 정유의 혼합물입니다. 그래서, 레몬 5 방울, 조니 파 3 마리, 노송 나무 2 방울의 치료제가 셀룰 라이트에 사용됩니다. 유칼립투스 5 방울, 차 나무 3 개, 가문비 나무 2 개를 섞어서 목욕에 넣어 감기에 도움이됩니다.
상황에 따라 이러한 오일이나 다른 오일을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 베르가못, 레몬, 레몬 그라스의 정유는 사무용으로 우수합니다. 그러나 라벤더 오일 , 일랑 일랑, 오렌지 , 샌달 우드 오일은 침실에서 가장 잘 사용됩니다. 어린이의 경우 오렌지, 만다린, 라벤더 오일이 적합합니다. 유칼립투스, 제라늄, 산 소나무 및 베르가못은 거실의 공기 청정에 도움이됩니다.
나쁜 생각을 없애기 위해, 스트레스와 우울증은 아로마 램프에 추가 된 재스민 오일 을 도울 것입니다. 그러나 강한 성적인 자극제이기 때문에 그것의 양에 그것을 과장하지 말라. 고전적인 에로틱 한 냄새에는 패 출리 와 일랑 일랑이 있습니다.
에센셜 오일을 사용하고 요리 목적으로 사용하십시오. 보통 바질, 정향, 계피, 라벤더, 로즈마리 및 백리향의 버터입니다. 그리고 그러한 조리법이 많이 있습니다. 당신은 그런 혼합물을 너 자신조차 만들조차 수있다, 정당한 에센셜 오일, 효력이 있고 무슨 효력이 있는지 정확하게 알 필요가있다.
에센셜 오일의 훌륭한 특성
모든 에센셜 오일은 아름다움과 건강을 유지하기 위해 이들 또는 다른 특성을 가지고 있습니다. 일부는 긴장을 풀고 다른 사람들은 기관지염으로 치료하고 다른 것들은 기억력을 향상시키고 효율성을 증가시킵니다. 권리와 필요한 추출물을 선택하는 것은 특정 에센셜 오일만을주의 깊게 연구하는 데 도움이됩니다. 그래서 :
일랑 일랑은 혈압을 낮추고, 근육을 이완시키고, 피부 탄력과 부드러움을줍니다. 자극과 염증을 완화하고 손톱을 강화하며 손상된 모발을 복구합니다. 또한 불안감과 두려움을 덜어줍니다. 에로틱 한 효과가 있습니다.
티 트리 오일 은 방부제, 항 바이러스제, 곰팡이 방지제 및 항균성 성분을 함유하고있어 면역력을 증가시킵니다. 그것은 훌륭한 상처 치유 약품입니다. 그것은 또한 스트레스 후 시체를 복원하고 히스테리 조건을 제거하고, 정신 활동을 증가시키는 데 사용됩니다.
레몬의 에센셜 오일은 오래 동안 식중독, 두통, 현기증, 과로 상태로 추천되었습니다. 화장품에서 그것은 문제 피부, 미백 안료 반점 및 혈관 패턴 제거에 사용됩니다. 이 감귤의 향은 사람이 삶과 사람들의 새로운 조건에 신속하고 고통없이 적응하도록 도와줍니다.
약한 면역력은 버가못 기름을 강화시키는 데 도움이됩니다. 그것은 감염에 대한 신체의 저항을 증가시킬 것입니다. 피부 발진의 치료에 사용하십시오. 버가못의 향기는 분위기를 높이고 기억력과 주의력을 향상시킵니다. 인간의 내면 세계를 평형에 이르게합니다.
로즈 우드 오일 은 뛰어난 항우울제로 사용되어 과민성을 없애고 발기 부전과 소진감을 없애줍니다. 화장품 목적을 위해, 그것은 피부의 탄력을 증가하고, 영양을 공급하고 그것을 보습하고, 대사 과정을 정상화시키는 수단으로 사용됩니다.
라벤더는 편두통, 류머티즘, 햇볕에 화상, 관절의 염증 (치료 용 욕조)에 사용하는 것이 좋습니다. 이 오일은 기름진 피부와 염증이있는 피부의 관리에 사용됩니다. 라벤더의 향기는 불면증을 진정시키고 도움을줍니다. 실내의 공기를 탈취하고 소독합니다.
자몽 에센셜 오일은 지성 피부 관리에 이상적인 도구입니다. 그것은 피지선의 작용을 정상화시키고, 피부를 희게하고 숨구멍을 좁히고, 코 도네의 형성을 방지합니다. 또한 모발의 지방 함량을 줄이기 위해 사용되며 장기간 사용하면 모발의 오염이 덜 빨라집니다. 이 오일에는 안티 셀룰 라이트 특성이 있습니다. 그것은 완벽하게 새로 고침하고, 균형을 잡고, 삶에 대한 철학적 태도에 적응하고, 객관적으로 사물을 보는 데 도움이됩니다.
오렌지 오일의 사용은 시력을 향상시키고, 탄수화물과 지방 대사를 조절하고, 체중을 줄이고, 신체에서 독소를 제거합니다. 화장품에서 그것은 탄력과 탄력을주는 수단으로 사용됩니다. 그리고 감귤류의 아로마가 강한 피로를 제거하고 스트레스를주는 상황에 대한 저항을 완화시키고 증가시킵니다.
파출리의 에센셜 오일은 화장품 분야, 특히 남성에서 널리 사용됩니다. 그것은 흉터와 주름을 부드럽게하고, 피지선의 작용을 조절하고, 피부 (흉상과 복부 포함)의 탄력성을 증가시키고, 상처와 찰과상의 신속한 치유를 촉진합니다. 그것은 비듬에 효과적인 치료법입니다. 또한 패 출리 기름은 식욕을 줄이고 면역 및 생식 기관을 강화시키는 데 사용됩니다. 그 아로마는 불필요한 긴장감을 제거하고 주의력을 높이며 성적 욕구를 자극 할 수 있습니다.
소나무 오일은 기관지염, 천식, 감기, 기침과 같은 호흡기 질환에 좋습니다. 또한 탈모증에 도움이됩니다 : 모발을 강화하고 기후 변화로부터 보호합니다. 육체 운동 후에 근육의 긴장과 피로를 덜어주는 좋은 도구입니다. 이 에센셜 오일의 아로마는 정신적 과로로 머리를 "상쾌하게"하고, 집중하고 진정 시키는데 도움이되며, 참을성이없고 변덕스러운 아이들에게 유용합니다. 특히 사우나 또는 사우나에서 필수 불가결 한 소나무 : 모공을 청소하고 피부를 소독하며 혈액 순환을 개선합니다.
아름다움과 건강을위한 에센셜 오일의 위 성질은 모든 장점 중 작은 부분입니다. 그러나 선택에 책임감있게 접근해야합니다. 이 경우에만이 진정으로 훌륭한 제품을 사용함으로써 최대의 이익과 즐거움을 얻을 수 있습니다.