사랑에 금지를 벗으십시오.
자신의 행동이나 자질에 대한 비판과 부정적인 평가를 듣는 삶의 횟수를 기억하십니까? 확실히, 조금은 아닙니다. 부모님, 선생님, 친구 및 외부인은 우리의 생각이나 요구 사항 중 일부를 우리에게 전달하려고 할 때 우리의 감정을 아끼지 않습니다. 이 모든 끝없는 : 귀찮게하지 말고, 조용히, 떠나, 스스로 뭔가를하십시오. 라벨에 대해서 : 당신은 뻔뻔스럽고, 헐렁하고, 어리 석다. 그것은 당신 자신을 사랑하는 데 도움이됩니까? 물론 아닙니다.
또한 우리 주변의 모든 가까운 사람들은 일종의 이미지를 가지고 있습니다. 우리는 그들에 따라 대응해야합니다. 부모님, 친구, 동료는 우리에게 어떤 행동이있을 것을 기대하며, 우리가 이러한 기대를 정당화하지 않을 때, 그들은 성질을 잃습니다. 기억하십시오 - 우리는 다른 사람들의 이상에 순응 할 필요가 없습니다. 우리는 모두 개인이며 모든 사람과 다른 다른 권리가 있습니다.
가장 인상 깊었던 주소의 모든 내용을 기억하십시오. 그것에 대해 생각해보십시오. 너 정말 바보 같은 짓이야, 바보 같은 짓이야? 가장 가능성있는 일은 집이 매우 깨끗한 것으로 밝혀졌으며 일을하는 법을 알고 빈 이야기를하는 데 시간을 낭비하지 않아도됩니다. 다른 사람들이 당신에게 매달린 레이블을 포기하십시오. 자신이 정말로 당신이 무엇인지 알게하십시오.
동의 해.
우선, 너와 함께. 아마 대부분의 모든 것 - 나와 함께. 자신에 대해 너무 많이 좋아하지 않는 것을 이해하면 실수를 할 때 이해합니다. 이는 정상입니다. 완벽한 사람들은 존재하지 않으며, 우리는 모두 우리가 부끄러워하는 일을합니다. 그 결과로 우리의 삶이 망가집니다. 당신이 틀렸다는 것을 인식하는 것이 중요하지만, 당신은 뭔가를 고칠 수 있고 고칠 수 있습니다.
예를 들어 자주 깨어납니다. 예, 사실입니다. 그러나 하루 동안 더 많은 일을하려고 노력하고 일하는 시간이 끝난 후에는 거의 머 무르지 마십시오. 당신은 급한 일이 일어납니다 - 예,하지만 당신은 감정을 숨기지 않고, 사람들을 오도하고 빨리 떠나지 않습니다.
부정적인 모든 것을 찾으십시오, 거기에 있어야합니다.
그들은 스스로 칭찬했다.
찬양 할 가치가있는 모든 것을 칭찬해야하지만, 인생에서 그러한 것들은 많이 있습니다. 그들은 사소한 일로 인해 큰 성과를 거두었으며, 좋은 안색과 성공적인 구매, 완성 된 프로젝트를 잊지 말고 치과를 방문 할 때 힘을 발휘할 것입니다. 당신은 가장 가까운 사람이고 그에 따라 대합니다.
요약 해.
자신을 사랑할 이유가 없다고 생각하면 종이 한 장을 가지고 모든 단점과 모든 존엄성을 기록하십시오. 어떤 부분이 더 큰지는 중요하지 않습니다. 이해하는 것이 중요합니다. 당신은 당신에게 많은 아름다움을 가지고 있습니다. 얼마나 많은 사람들이 당신을 사랑하고 당신을 감사하는지 생각하십시오. 확실히 무조건적인 사랑은 오히려 판타지 영역에서 오는 것이기 때문에 그들은 이유가 있습니다. 네가 끔찍한 사람이라면, 너는 너무 많은 친구가 있었 겠지? 네 부모님과 동료들이 너를 고맙게 여기 겠니?
조심해.
사랑스럽고 아름답고 성공적인 사람들은 훨씬 쉽다는 것을 잊지 마십시오. 집을 떠나지 않을지라도 혼자서도보기 흉하지 않아야합니다. 당신의 외모는 당신을 기쁘게해야하지만, 슬픔을 따라 잡지 마십시오. 당신은 자신에 대해 전체적으로 만족할 것이고 당신의 결점을 쉽게 받아 들일 것입니다. 또한, 당신이하는 모든 일에서 성공을 성취하려고 노력하십시오. 더 좋고, 더 성공적으로, 더 풍부하고, 더 똑똑하고 재미있을 기회를 포기하지 마십시오. 새로운 것을 배우고, 배우고, 읽고, 여행하고, 새로운 것을 배우십시오. 비활성 상태를 유지하지 않으면 활동 결과를 빨리 받게됩니다.
자신을 사랑해야한다는 사실이 드러났지 만 그렇게 단순하지는 않습니다. 우리는 종종 자신을 너무 많이 처벌하고 모든 작은 일에 대해 비난합니다. 우리 자신은 우리 행동의 가장 엄격한 운명이며 양심은 우리에게 만족할 기회를 거의주지 않습니다. 그러나 우리 각자는 독창적 인 사람입니다. 거기에는 많은 것이 있습니다. 그리고 우리 각자는 사랑할 권리가 있습니다.