출산 후 며칠 이내에, 초유는 보통 젖꼭지에서 할당되며, 젖꼭지는 생후 첫 날에 가득 찼습니다. 모든 여성들에게 우유는 여러 가지 방법으로 제공됩니다. 누군가가 갑자기, 빨리, 누군가 길고 점차적으로, 배달 후 4 ~ 5 일에옵니다. 또한, 유선은 부피가 증가하여 수 시간 동안 경화 될 수 있습니다. 많은 여성들의 젖의 흐름은 건강이 좋지 않고 체온이 상승합니다. 그러나이 상태는 단기적이며, 유선이 제 시간에 비워지면 모든 것이 통과됩니다 (빨거나 빠져 나올 때). 때로는 젖 분비가 늦게 시작됩니다 - 출산 후 두 번째 주 초에. 여자가 처음으로 출산했다면 일어난다. 수유 20 주까지 우유의 조류가 증가하고 최대량에 도달합니다. 그 후에, 우유는 대략 동일한 양에서 풀어 놓이고, 가득 차있는 가치 모유로 기르기를 제공합니다.
모유 수유 중 무엇을해야 우유가 나옵니까? 지금 아주 젊은 엄마들은 의사에게 모유가 아이에게 충분하지 않다고 불평합니다. 이 경우 우리는 hypogalactia에 대해 이야기 할 수 있습니다 - 감소 된 수유. 신생아의 모유 수유 중 수유기 감소는 어머니의 영양 부족, 긴장, 피로, 질병, 수면 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 병원에서 퇴원하는 기간 동안 여성은 과거와 마찬가지로 가족의 관심과 보살핌을 필요로합니다. 아이 이외에, 그녀는 모든 가사 노동 : 세탁, 요리 및 청소를하면, 그녀의 젖 분비가 감소 할 가능성이 있습니다. 젊은 엄마는 하루 8 시간 이상 자야하며, 1 리터 이상의 우유와 1 리터를 매일 섭취해야합니다. 차, 발효유 제품. 모유 수유를 할 때 뭘해야합니까?
젖 분비를 향상시키기 위해 쐐기풀의 달팽이를 마시고 커민으로 빵을 먹을 수 있습니다. 아기가 정권을 먹거나 적어도 유방이 동시에 표출되면 수유가 조절됩니다. 마지막 방울까지 우유를 표현하는 것은 유방 후이어야합니다. 뜨거운 수건으로 유방을 닦거나 뜨거운 샤워를하기 위해 먹인 후에 좋습니다. 어머니의 젖이 적 으면 적을수록 아기를 유방에 놓아야합니다 (하루에 적어도 7 번).
우유는 영양가 있고 유용했으며 계란, 코티지 치즈, 고기, 크림, 버터를 먹어야했습니다. 또한, 신생아를 모유 수유 할 때 젖꼭지 형태가 중요한 역할을합니다. 아이는 쉽게 잡아 당겨 빨아 들일 수 있도록 펴야합니다. 그러므로 아이가 태어나 기 전에 젖꼭지를 마사지해서 앞으로 당겨야합니다.
모유 수유를 할 때, 특히 여성의 가슴이 아직 영구적 인 기계적인 영향을받지 않은 경우, 여성은 가슴에 균열이있을 수 있습니다. 이것은 유방의 염증으로 이어질 수있는 매우 불쾌하고 고통스러운 현상입니다. 좋은 팁은 수유 중에 가슴 패드를 사용하는 것입니다. 사료 간격의 균열은 2 % 탄닌 연고 또는 비타민 A 오일 용액으로 치료합니다.
유방에 순서대로, 당신은 따뜻한 물과 비누, 깨끗한 손으로 디커 티브 우유와 함께 하루에 한 번 씻어 브래지어를 착용해야합니다.
우리 엄마가 아프다는 일이 일어난다. 협심증, 인플루엔자, 폐렴 및 기타 호흡기 질환은 모유 수유를 금지하지 않습니다. 아기가 붕대에 있어야합니다 피드. 장 감염으로 모유 수유가 중단되고 우유가 데 려집니다.
모유 수유 여성은 잘 먹고 균형을 유지해야합니다. 어머니가 직접 먹는 우유의 양은 음식의 질에 달려 있습니다. 잘 먹어, 그건 우유 야.
매일 1 리터의 유제품을 마시고, 코티지 치즈를 먹고 두 부류의 제품을 먹습니다. 당신의 식단에는 고기, 야채, 과일, 버터, 빵이 반드시 들어 있어야합니다. 그것은 불포화 지방산과 비타민 E가 풍부하기 때문에 식물성 기름을 야채 샐러드에 채우기를 권장합니다.
또한 꿀, 수박, 버섯 스프, 맥주 효모, 호두, 생선 요리와 같은 제품을 사용할 때 증가 된 수유가 관찰됩니다. 1 일 섭취하는 물의 양은 2 리터 이상이어야합니다. 수유하기 30 분 전에 따뜻한 우유 한 잔을 마시면 모유가 추가됩니다.
모유 수유모는 음식 (30mg)과 함께 철분을 매일 섭취해야합니다. 때때로 의사들은 모유 수유의 첫 달에 철분제를 처방합니다.
모유 수유 중에는 꿀, 생선, 감귤류의 과일, 딸기, 초콜릿, 커피, 피클, 강한 고기 국물, 통조림 식품과 같이 신생아에서 알레르기를 일으킬 수있는 많은 양의 식품을 섭취하지 마십시오.
모유 수유를 할 때 알코올이나 맥주를 마시는 것은 금지되어 있습니다.
우유와 함께 모든 약이 신생아의 몸에 들어가기 때문에주의해서 사용해야합니다. 일부 약물은 신생아의 청력을 손상시키고 알레르기, 소화 불량 및 구토를 유발할 수 있습니다.
공정하게 휴식을 취해야한다는 것을 기억하십시오. 그러므로 아기가 밤에 잘 수면을하지 않으면 낮잠을 자고 자십시오. 그래서 모유 수유를하면 괜찮을 것이고 우유는 항상 충분할 것입니다.