너는 그와 헤어졌다. 얼마나 빨리 자신을 끌어낼 수 있는가?

우리의 삶은 매우 어려운 일입니다. 어제는 빗속에서 어리 석고 키스를하고, 공동 휴가를 계획했으며, 낭만적 인 SMS 메시지로 서로를 공격했습니다. 오늘은 끝났습니다. 사실, 그렇지 않습니다. 모두 완료되었습니다.

관계 붕괴

과학자들조차도 여성들이 사랑에 빠지는 실패에보다 적극적으로 반응하는 경향이 있음을 확인합니다. 남성의 경우 사랑은 삶의 일부일뿐, 약한 섹스의 경우 사랑이없는 삶은 삶이 아닙니다. 그래서 정서적으로, 한 여자가 사랑하는 남자와 세상의 종말을위한 주요 리허설로 휴식을 취합니다. 오랜 시간 동안 그녀는 새로운 사회적 지위에 익숙해 질 수없고, 외로움에 적응하고, 결코 다시는 전화하지 않을 것이라는 것을 깨달을 수 있으며, 부르면 어떤 방식 으로든 대답 할 수는 없지만, 자존심을 잊을 수는 있습니다. 그분과 당신 사이의 모든 것을 영구히 지우는 방법을 어디에서 얻을 수 있습니까?

심리학자들은 지울 필요가 없다고 말하면서, 당신은 잊을 필요가 없다고 말합니다. 당신이 정말로 필요로하는 것은 이러한 어려운 경험들에서 "끓일"수있는 시간을 허용하는 것입니다. 어떤 사람은 3 주, 3 개월의 가장 "급성"기간을 보입니다. 다른 사람은 소설의 "치료"가 전과의 관계 길이의 절반에 해당하는 기간이 될 수 있다고 주장합니다. 어쨌든 정신적으로 준비하십시오, 잠시 동안 당신은 아플 것입니다. 그것에 대해 할 일이 없습니다. 자신에게 선물을 던지거나, 편지를 지우거나, Whitney Houston과 함께 노래하거나, 혼자서 ...

충분히 울었다!

그러나 오래 동안 눈물을 흘리는 것은 해롭다. 고통이 사라진 후에 - 당신은 내부의 울리는 공허감을 느낄 것입니다. 그리고 그것은 무언가로 가득 차 있어야 할 것입니다. 참고 : 뭔가 (누군가가 아니라!). 많은 여성들의 문제는 일단 관계가 형성되면 개성을 잃어 버리고 소설 앞에서 자신이 누군지 잊어 버리는 것입니다.

당신이 정말로 함께 모여서 그를 빨리 잊기로 결심했다면 (적어도 시도하십시오!) 첫 단계가 만들어집니다. 자신이 무엇인지 기억하기 시작합니다. 조각으로 몸을 모으십시오. 외부에서 순서대로 행동하십시오. 쇼핑을 준비하십시오. 머리카락을 바꿔 라. 오랫동안 약속 한 것을하십시오. 적어도 일주일 동안 여행 할 기회가 있다면. 새로운 상황은 항상 새로운 감정입니다. 그들은 형성된 진공을 채울 수 있습니다.

새로운 친구 사귀기. 그러나 그것이 새로운 사랑을 의미하지는 않습니다. 물론 많은 사람들은 "대체"를 신속하게 찾아 내고 이전의 것을 괴롭히는 충동을 가지고 있지만 이는 잘못된 전략입니다. 연습이 보여주는 것처럼, 그런 관계는 좋은 것으로 끝나는 경우는 드뭅니다. 새로운 소설 (이번에는 해피 엔딩으로)에는 시간이 걸립니다. 당신이 정말로 사랑하고 싶어하는 것에 대한 시간과 이해.

관계와 휴식 그 자체가 교훈이되도록합시다.

당신이 부분적으로 자신을 모으게되면 거울 속에 자기 깃발이나 복수의 복수를하는 대신 대담하게 바라본 새 숙녀가 나타납니다. 이 숙녀 (자기 확신하고 분별있는)는 자신을 위해 뭔가를 분명히해야합니다. 정신적으로 과거의 관계로 돌아가서 이해해야합니다. 그들은 무엇을 만들었습니까? 너는 무엇을 원했는가? 너 뭐야? 그는 무엇에 대해 꿈꿨나요? 시간의 문제가 있었습니까? 자 진정해, 너 정말로 (!)이 소설이 절대로 없다는 꿈을 꾸는거야? 아니면 쉬운 향수가 있었습니까? 그 관계가 당신에게 무엇을 가르쳤습니까?

이 모든 질문에 대답 할 때 상황은 완전히 풀릴 수 있습니다. 당신은 과거 경험을 탐구 할 필요가 없습니다. 단지 유용한 교훈으로 간주하십시오. 또는 드레스 리허설,하지만 세상 끝이 아니라 새로운 것. 새로운 행복. 새로운 사랑.

당신이 아직도 화가 나서 그녀가 올 것이라고 믿지 않는다면 나는 한가지 비밀을 말할 것입니다. 당신의 남자는 결코 당신을 떠나지 않을 것입니다. 당신이 그를 만날 때 왜 다른 사람들과 잘 어울리지 않는지 이해하게 될 것입니다.