남자에 대한 짝사랑을 없애려면 어떻게해야 합니까?
처음에는 사랑을 영원히 없애려는 충동을 느끼고,이 멋진 느낌을 결코 당신의 마음에 들게하지 마십시오. 그러나 당신은 이것을 할 수 없습니다. 이 때의 주된 과제는 보답하지 않은 사람을 사랑하지 않고 마음을 태우는 사랑을 없애는 것입니다. 하지만 이렇게하면 진실하고 순수한 느낌을 다시 한번 경험할 기회를 유지해야합니다.
첫째, 우선 전화 "테러"를 중단 할 필요가있다. 그 전에 자주 당신은 그에게 전화를 걸어 침묵을 지켰으며, 오직 당신의 사랑하는 목소리를 듣고 끊었습니다. 이 pozavonachivat. 사실은 당신을 느끼지 않는 사람의 전화 번호를 걸면 다시 상처를받습니다. 전화를 가져 와서 목소리를 듣는 순간 원하지 않는 것처럼 전화 번호 (예 : 친구)를 다이얼하십시오. 수제, 일반인들에 관한 무고한 이야기에 정신을 빼십시오. 또한, 고통의 대상과 우호적 인 의사 소통이 있다면, 잠시 동안 제외시키는 것이 바람직합니다.
둘째, 극적인 장면없이 시도하십시오. 예를 들어, 당신이 오지 않는다면, 나는 내 손을 등에 얹을 것입니다. 그런 장면들은 좋은 결과를 가져 오지 못합니다. 강요와 협박의 도움을 받아 강제로 누군가에게 자신을 묶는 것은 아직 불가능합니다. 또한 의무를 느끼기 위해 남자를 부를 것을 권장하지 않습니다. 사실 사랑의 개념에서 아무에게도 빚진 사람은 아무도 없습니다. 예외는 아내와 자녀들의 의무입니다. 여자는 자존감과 지구력을 지켜야하지만, 혼자있을 때 - 감정과 눈물이 과감하게 흐르면 자신 안에 부정적인 것을 축적하지 마십시오.
세 번째로해야 할 일은 사랑을 없애기 위해 후회하지 않고 사진, 사물, 선물 등 사람과 연결하는 모든 것을 제거해야한다는 것입니다. 잠시 동안, 영원히도 불행히도, 자신의 마음을 편안하게하기 위해 친구의 서클에서 내 친구를 제외해야합니다. 또한 이기적으로 끊임없이 생각 나게하는 사람들과의 의사 소통을 중단하십시오. 이렇게하면 불필요한 걱정과 고통을 피할 수 있습니다.
네 번째로 할 일은 단순히 고통에 빠지게 할 시간이 없도록 오락 거리를 채우는 것입니다. 결국, 심리학자들에 따르면, 사랑을 제거하는 새로운 방법이 도움이됩니다. 단조로운 일에 종사하지 마십시오. 고통의 대상에 대한 생각에 공헌합니다. 따라서 가능한 한 활동을 다양 화하고 생각을 최대로 끌어 내고, 새로운 친구와 지인을 사귈 수있는 취미를 찾으십시오. 춤을 추고, 악기 연주법을 배우고, 그림 그리기, 글쓰기 등을 시작할 수 있습니다. 무언가가 잘 풀리지 않으면 훈련 과정 (예 : 춤, 그림, 연기 등)을 작성하십시오. 사랑의 에너지를 승화 시키면 아름다운 것을 창조하는 법을 배우게됩니다. 그러나 가장 중요한 것은 사랑은 사라질 것이고, 당신은 새로운 관계를위한 기초가 될 재능을 갖게 될 것입니다.
다섯째, 당신은 자신을 애원하기 시작해야합니다. 주말에는 저녁 식사 전에 잠에서 깨어나거나 재미있는 영화를 보거나, 근접전을 사거나, 좋아하는 밴드의 콘서트에 참석하거나, 친구를 초대하거나 파티를 주선하지 마십시오. 가장 중요한 것은 시청하기로 선택한 영화가 어떤 방식 으로든 그 사람에게 당신을 속박하지 않는다는 것입니다. 당신이 머물고 싶은 남자에게, 당신이가는 그룹의 팬이 아니 었습니다. 마지막으로 이미지를 바꿀 때입니다. 뷰티 살롱을 방문하고, 새로운 것을 사고, 머리를 바꾸고, 꿈꿔 왔던 새로운 향수를 사십시오. 당신은 다른 사람이되어야하고, 짝사룩하지 않은 사랑으로 고통받는 것은 오래된 이미지에 맡겨 져야합니다.
여섯째, 무자비한 사랑을 없애기 위해 다음 일을 시도하십시오. 종이 한 장을 가져다가 좋아하는 남자의 모든 긍정적 인 특성을 설명하십시오. 구체적인 사실을 기재해야합니다. 당신의 숭배에 대한 좋은 점은 무엇입니까? 왜이 사람은 너의 사랑에 합당한가? 그는 무엇을하며 무엇을 얻었습니까? 당신은 이미 어려움이있을 것입니다 세 번째 포인트가 있다면, 그것은 당신이 사랑에 잘 사람을 알고 여부에 대해 생각할 가치가있다. 아마, 당신은 그 사람에게 이상적인 자질을 주었고 그들과 사랑에 빠졌을 것입니다. 감정을 종이에 묘사 한 다음 분석하십시오. 심리학자들은 종이를 통해 쏟아져 나오는 감정이 그 강도를 잃어 버린다 고 말합니다.
일곱째, 자신의 감정을 억 누르지 마십시오. 당신은 단지 혼자 있고 싶어하고 베개에 울부 짖길 원할 때 미친 듯이 행복하다고 생각하게 만들 필요가 없습니다. 부정적인 경험을 완전히 종료하도록 허용하십시오. 그러면 당신은 긍정적 인 감정을 드러 낼 것입니다. 또한 우울한 상태에 빠지면 그런 기쁨을 누설 할 수 없습니다. 네가 네거티브 내부에 네거티브를 축적하면, 너는 자신의 손으로 행복하고 진실한 자신을 밀어 낼 수있다.
이 모든 팁을 비교해 보면, 당신을 사랑하지 않는 남자의 사랑을 분명히 없애 버릴 것입니다. 시간이 지남에 따라, 당신은 당신이 이것에 대해 겪었던 것에 놀랄 것입니다. 너는 네 인생에서 유일한 사람이라는 것을 기억하라. 너의 삶에있는 미녀는 여러 사람일지도 모른다. 중요한 것은 자신을 닫지 않고 우울증에 빠지지 않고 다양한 삶의 상황에서 배우는 법을 배우는 것입니다.