마음 나는 너 자신에게 더 많은 관심을 기울일 필요가 있음을 이해하지만 몸과 마음은 저항한다.
알람은 필사적으로 신맛입니다 : 이미 9 살이며 몇 명이 잠을 수 있습니다! 그리고 나는 베개에서 벗어날 수 없습니다 ... 나의 주관적 감각에 따르면, 깊은 야간이 마당에 있습니다. 움직일 수없는 또 다른 몇 시간! ... 음, 물론, 나는 8 명을 위해 일하지 않는다. 그러나 그것은 나를 구하지 않습니다. 나는 움직이기 싫어!
이상한 점 : 저는 고등학교와 연수회에서 제가 어떤 삶을 살아 왔는지 기억합니다. 처음 3 년 동안 잠을 못 자서 첫해에 미친 새해를 기억하십시오 : 한 사람이 에세이를 썼고 두 번째는 100 표를 배웠고 아침까지 세 번째는 "야생 춤"디스코에서 ... 그리고 하루 종일 피트! 5 년째 ... 쇼크 파티가 끝난 후 컴퓨터에서 하루를 보냈고 긴급 파트 타임 일을했습니다. 그 후, 남자 친구와의 관계를 너무나 강력하게 밝혀 냈고, 우리는 분리되어 달려 갔고 ... 도달하고, 뜨거운 사랑의 현장을 발견했습니다.
동시에 나는이 모든 년 동안 길거리 트레이에서 독점적으로 파이를 먹었습니다. 건강에 좋지 않은 생활 방식이라고 할 수 있을까요? 그러나 나는 위대하다고 느꼈다! 아무 염증, 우울증, 샘나는 즐거움과 쾌활함. 아마, 젊은 유기체는 어떤 상황에서도 대처할 수 있습니다 ...
그 이후로 나는 더 오래되고 똑똑 해졌다. 나는 생각한다. 하지만 여기서 나는 베개에서 내 머리를 찢어서 화장실에 기어 들어간다 - 그리고 ... 안녕하세요, 나라! 심리학자들은 당일 올바른 환경 설정을 위해 무엇을 권고합니까? 너 자신에게 와이드 미소? 아니, 미소는 미소 지을 수 없으며 거울의 반사가 전혀 영감을주지 않습니다. 그리고 총구는 지루합니다. 그리고 허리에 불필요한. 그리고 피로가 조금 일찍 시작하고 일반적인 음색이 너무 높지 않습니다. 결론은 건강을 돌볼 필요가 있음을 암시합니다.
실패한 경험
나는 노력했다. .. 그것은하지 않는다! 어떤 육체적 인 노력, 어떤 종류를 위해 ... 당신은 지팡이에서 너 자신을 강요해야한다. 그리고 오랫동안 나는 충분하지 않습니다. 약 1 년 반 전에, 내 여자 친구가 나를 체육관으로 끌어 들였다. "더 쾌활하고 유혹을 덜어!" 걷기 - 도로와 락커룸에서의 채터 닝 느낌 -은 사실이었고 지루하지 않았습니다. 그러나 시뮬레이터에서 재미는 어딘가에서 사라졌습니다. 결국, 나는 근육을 뽑았습니다. 그리고 스포츠 의사의 말을 들었습니다. "얘야, 왜 아이언을 가지고 철분으로 헌법을 채택 했니?" 그의 말에 즐겁게 "움"잡고 가벼운 마음으로 홀의 길을 잊어 버렸다.
그 다음 그녀는 그녀의 나쁜 형태를 부끄러워하고 요가를하기로 결정했습니다. 움직임이 의식적이며, 시계 작업 로봇처럼 느껴지지 않으며, 무의식적으로 팔다리를 흔들고 있습니다. 그녀는 그녀를 남편의 수업으로 끌고 갔다. 그리고 그녀는 또한 떠났다. 그리고 남편은 계속 공부합니다!
그리고 나의 양탄자는 복도에서 먼지를 모으고 있습니다 - 나는 "에너지가 상부 차크라로 이동하기 시작합니다"라는 복잡한 아사나에 앉아있을 수밖에 없습니다!
나는 노력했고, 수영하고, 달린다. 어디에서나 나는 틀린 무엇인가 가지고있다. 수영장에서 표백제의 냄새가 경기장으로 멀리 떨어져 있습니다. 하지만 중요한 것은 - 그냥하고 싶지 않아! "너는 무엇을 원하니?" - 정신없는 스포티 함을 불평 할 때 사랑하는 사람과 친구에게 조심스럽게 묻습니다. 고문하지 말고 좋아하는 책으로 소파로 돌아갑니다. 예, 들었습니다. "항상 신체적 인 노력으로 - 처음 엔 힘들지만 참여하는 방법은 여전히 좋아요!"하지만 ... 나는 그려지지 않습니다. 기쁨 없음! 나는 6 개월 동안 요가에 갔다. 그리고 내가 떠났기 때문에 기쁘다. 사실, 거울의 반사는 여전히 꽃 피지 않습니다.
간신히 살아있는 예
나는 생각했다 : 영웅적 시도를 포기하고 체육을하지 않고 살 수 있을까? 그들 모두는 주위의 스포츠맨은 아니지만 어떻게 든 그들은 살아 있고 다소 건강합니다 ...하지만 최근에는 생생한 부정적인 예가 눈앞에 나타났습니다. 우리와 함께 우리는 한 여자에게서 숙소를 벗었다. 주부장이 노부인이라고 생각했습니다. 3 층에서,이나 페트 로브 나 (Ina Petrovna)는 반나절 떠오르며, 그녀는 상점에 가기가 어렵습니다 ... 그리고 그녀는 아직 60 세가 안된다고 밝혀졌습니다! 만성적 인 "소파"라이프 스타일은 ...
나는 좁게보고 생각했습니다 : 결국, 당신은 12 년 만에 "고대 유적"으로 변하기 시작하고 싶지 않기 때문에!