가족 갈등을 해결하는 최선의 방법

매일 수백만 명의 사람들이 삶의 동반자들과 싸우는 것을 이해하려고 노력합니다. 잘 알려진 러시아의 속담은 "사랑스러운 사람들은 꾸짖습니다. 그냥 놀아요." 그러나 때로는 남편과 아내 사이의 갈등이 심각하여 관계 나 심지어 이혼까지 심각하게 냉각시킬 수 있습니다. 이것이 어떻게 피할 수 있습니까? 그리고 가정에서 발생하는 차이점은 결혼 생활을 보존함으로써 해결할 수 있습니까? 가족 갈등을 해결하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

첫째, 당연히 가족 내에서의 싸움의 이유를 찾아야합니다.

배우자 간의 갈등은 자녀를 양육하고 가족 예산이나 음식 목록을 관리하는 등 삶의 다양한 측면에 대한 견해 차이로 인해 발생합니다. 일반적인 원인은 또한 이해의 부족이기 때문에 자신감있게 말할 수있는 한 쌍을 만나는 것은 어려운 일입니다. "우리는 반 단어로 서로를 이해합니다." 과학자들에 따르면, 종종 싸움의 이유는 배우자의 "생체 시계"의 불일치입니다. 낙타와 올빼미는 밤중에 컴퓨터 모니터의 빛으로 눈을 감고 누군가가 이른 아침에 가전 제품의 소음으로 불만을 토로하기 때문에 잘 지내기가 어렵다. 그러나 그 갈등이 무엇이든간에, 그것은 가정에서 발생하는 문제의 타협과 건설적인 해결책을 통해 간단히 해결됩니다. 가장 중요한 것은 몇 가지 간단한 규칙을 준수하는 것 입니다. 즉 :

  1. 어떤 경우에도 무언가를 증명하거나 당신의 이기심과 어리석은 유치한 완고함을 보여 주려는 욕망에 굴복 할 수는 없습니다.
  2. 높은 음색으로 넘어 가지 말고 감정을 떨쳐 버리지 마십시오.
  3. 당신은 낯선 사람 - 친척, 친구들 -을 싸움에 참여시킬 수 없습니다 - 이것은 두 사람 사이의 문제이며, 친척들에게 도움을 청하면 그들의 관계를 망칠 위험이 있습니다.
  4. 또한 아이들 앞에서 관계를 찾을 수 없기 때문에 친척과의 잘못된 행동 모델을 개발하지 않으며 정서적 인 외상으로 가득차 있습니다.
  5. 오래된 불만을 기억하지 않고 존재하지 않는 문제를 생각해 보라. 그래서 당신은 기름에 기름을 부어 라. 그러면 당신의 견해는 더 이상 논리적이지 않을 것이다.
  6. 그냥 앉아서 파트너와 이야기하고, 자신의 견해가 상황의 원인인지 토론하고 일반적인 힘으로 해결하려고 노력하는 것이 가장 좋습니다.
  7. 때로는 자신을 불쾌하다고 생각하는 사람에게 첫 단어의 권리를주는 것이 가치가 있습니다.
  8. 결코 유머 감각을 잃지 마십시오. 풍자와 재치는 아직 아무도 막지 않았습니다.

갈등을 스스로 해결할 수 없다면, 가족 심리학자에게 의지 할 수 있습니다. 전문가는 친한 친구와 친척이 일반적으로하는 것처럼 당사자 중 한 사람을 변호하지 않으며, 귀중한 조언을 해 줄 수 있습니다. 당연히 그들의 서비스는 요즘 매우 인기가 많으며 서방과 러시아 모두에서 수요가 있습니다. 정신 분석가가 돈과 시간 낭비라고 생각하지만 문제를 직접 해결할 수 없다면 헬프 라인 핫라인에 전화하십시오.

"만약 자녀가 있기 때문에 가족의 모든 갈등이 생기면 어떻게해야할까요?"- 당신은 묻습니다. 간단합니다 : 아이가 갈등을 겪기 시작하면, 먼저 자신에게주의를 기울여야하고, 잘못한 것에주의를 기울여야합니다. 당신은 "더 낮은 존재"를 위해 아이를 키울 수 없습니다. 당신은 당신에게 당신이 요구하는 것과 똑같은 존경심을 보여줄 필요가 있습니다. 생각해보십시오. 예를 들어 문을 닫은 다음 마당을지나 가지 않거나 "모든 것을 먹지 않는다면 테이블을 벗어나지 않을 것"과 같이 자녀에게 매일하는 말을 친구에게 말할 수 있습니까? 물론 아닙니다. 너의 친구 중 한 명을 그들 앞에서 토론 해 주겠니? 다시, 아니. 아이들은 우리와 같은 사람들이지만 더 무방비이며 취약합니다. 또한, 어린 시절에 정신이 가장 상처를 입었고, 자기 의심과 복합물이 있고, 다른 사람들과의 행동 모델이 만들어지고 있다는 것을 잊지 마라. 그래서 아이는 본격적인 사회 단위로 취급되어야하며, 그의 의견을 고려해야한다. 그래서, 어렸을 때 어렸을 때 부모가 부러 졌다면, 그는 또한 자녀들을 무너 뜨릴 것입니다.

아이가 부모님과 부모님의 요구와 요구를 무시하는 경우, 가장 중요한 일은 무너 뜨리지 말고, 아이에게 큰 소리로 말하지 말고, 분노를 나타내지 말고, 요청을 반복하고, 정중하고 부드럽게 말하고, 낮은 목소리로 말하십시오. 그 부모에게 무엇이 그러한 경멸을받을 자격이 있는지 물어보십시오. 그러면 가장 가능성이 큰 것은 아들이나 딸 자신이 무엇을, 왜, 왜, 어떻게 말할 것인지를 묻습니다. 자녀의 말을 듣고 나서 양보와 타협을 통해 배우자와의 갈등뿐만 아니라 문제를 해결하려고 노력하면 긍정적 인 결과가 오래 걸리지 않을 것입니다.

나는 어떤 갈등도 부정적인 면만이 아니라고 감히 말한다. 싸움 때문에, 우리는 상대방의 의견을 고려해야합니다. 그리고 이것은 행복하고 조화로운 가족 생활을 보장하지 않습니까? 가족 간의 갈등을보다 잘 해결할 수있는 방법을 알기 때문에 많은 노력없이 오해의 문제를 해결할 수 있기를 바랍니다.