가족 관계는 오늘날 가장 인기있는 주제 중 하나로 간주됩니다. 일상적인 허영심에서 남편과 아내를 서로 사랑하는 것이 주된 것을 발견하지 못하는 경우가 종종 있습니다. 따라서 대다수의 갈등이 가족에서 나타납니다. 표현 "우리는 서로를 단어없이 이해합니다", 오늘 당신은 극히 드물게 만날 수 있습니다. 그러한 말은 평생 동안 손을 잡고 힘든시기, 특히 전쟁 기간을 통과 한 사람들을 보았던 조부모님들로부터 옳다고 말할 수 있습니다. 그리고 끊임없이 움직이고 있으며 많은 질문을하는 현대 세대의 젊은이들은 일련의 가정 갈등을 겪어 가면서 서로 붙어 있어야합니다.
가족 내 갈등의 원인
어쩌면 처음에는 가족간에 갈등이 생겨서 생각하고 평가하는 것이 가치가 있습니까? 과학자들은 배우자 간의 갈등 상황이 " 생물학적 시계 "권리와 모순되기 때문에 발생할 수 있음을 발견했습니다. 사람들은 "낙타"가 있고, "올빼미"가 있으며, 아마도 당신과 당신의 배우자는 다른 카테고리에 속해 있습니다. 아침에 일어나서 명랑하고 이미 분석하고, 그 다음날을 계획하고, 다른 방법으로, 잠들고, 심지어 잠들기를 계획합니다. 오늘 할 일에 대해 생각하지 마십시오. 그러나 이것은 가정 일 뿐이며 가정 생활에서 발생하는 모든 문제로 축소되어서는 안됩니다. 어쩌면 다른 것일 수도 있습니다. 예를 들어 어린이 교육, 재정적 문제에 대한 의견 불일치 등 삶의 위치가 서로 다를 수도 있습니다.
우리는 문자 그대로 "빈 공간"과 슬프게도, 종종 빈번하게 가족 내에서 갈등이 발생하는 방식에 대해 눈을 뜨고 싶습니다. 상상해보십시오, 꽤 표준적인 상황입니다. 당신은 직장에서 왔고, 집은 즐겁지 않았고, 누군가가 밀고, 저주를 받았으며, 그날은 힘들었습니다. 그리고 소파에 앉아서 조용히 텔레비전을 보는 남편, 수업에서 도움을 청하는 어린이. 그리고 당신은 당신 속에 축적 된 분노와는 별개로 찢어진 것처럼 보입니다. 그리고 가족 갈등이 원점에 도달하면 대화를 계속할 필요가 없음을 깨닫게됩니다. 결국, 각자 자신의 사업을하면서 모퉁이로 이동하십시오.
하루가 지나고, 두 번째, 저녁이 침묵 속에 있고, 아무도 아무에게도 말을하지 않으며, 전화는 조용히 침묵합니다. 당신은 이미 생각하고 있습니다 :
- "와야 할 것 같은데?"
- "아니, 왜, 우선, 나는 옳다. 둘째, 나는 왜 처음부터 와야 하는가?"
가족 갈등 해소를위한 심리학자의 도움
해외에서 매우 인기있는 심리학자의 상담이 새로운 추세의 출현으로 때로는 많은 사람들의 운명을 결정합니다. 그렇습니다. 아마도 이것은 가족에서 발생한 갈등 상황을 해결하는 가장 올바른 방법 중 하나입니다.
어려운 상황을 푸는이 방법에 관해서는 무엇이 좋은가? 해답은 표면에 놓여 있습니다. 어려운 상황에서 최선의 방법을 찾으면 완전히 독립적 인 사람으로 변모합니다. 심리학 분야에서 유능하고 자신의 친척이나 친구가 아닌 전문가에게도 말할 수 있습니다. 심리학자가 올바른 결정을 내리는 데 확실히 도움을 줄 것입니다. 그러나 우리에게 그렇게 널리 퍼지지는 않지만 비용이나 스탠드 dorogovato, 단순한 사람이 모두 전문가에게 주소를 부여 할 수있는 것은 아닙니다. 때때로 그들은 그것을하고 싶지 않습니다 - 시간, 돈 등을 잃습니다. 그러나 자유 심리학자의 상담에 대해 언제나 기억할 수 있습니다. 예를 들어, 전화를 걸고 관심있는 질문에 대한 답을 얻을 수있는 핫라인 전화.
많은 사람들에게 가족 간의 갈등이있는 경우 진실을 찾아 가장 친한 친구에게 달려 가기보다는 문맹 인에게 이야기하는 것이 더 낫다는 것을 분명히해야합니다. 또한, 사랑하는 사람에게 조언을 구할 때 자신이 갈등을 겪고있는 사람들을 위해 불공정 한 선고를 받으면 때때로 걸릴 수 있다고 생각 해본 적이 있습니까? 어쩌면 당신의 잠재 의식 수준에서 당신의 여자 친구는 당신을 부러워 할 수 있습니다. 예를 들어, 누가 가족 생활을하지 않았는지, 그리고 그녀는 항상 "당신의 나쁜 남편 인 Vasya가이 일을합니다."라고 다시 말하려고합니다.
가족 내 갈등에서부터 관계의 조화로
그것에 대해 생각하고 상황을 다르게 개발합시다. 결국 가족과 다른 삶의 측면에서의 갈등이 항상 부정적 측면을 지니고있는 것은 아닙니다. 항상 변화를 가져 오기 때문입니다. 심지어 어떤 경우에는 단조롭고 지루한 삶에서 일종의 방충제 역할을 할 수 있습니다.
격렬한 갈등에서, 배우자는 종종 말하기 시작하여 그 원인이었던 주제에서 벗어나기 시작합니다. 분쟁의 과정에서 축적 된 모든 것, 이전에 내가 말하고 싶은 것, "어쩌면 개선 될 것인가?"라는 희망 속에서 나중에 잊혀지거나 연기되었다는 사실이 상기된다. 그러니 어쨌든! 지금 당장이 상황에서 발생한 한 가지 문제를 파악하고 해결하려고 노력하고있는 당신의 머리에 즉시 분명히하십시오. 그리고 오랫동안 축적 해 온 것이 아니라 가난한 남편 (아내)에게 체중을 줄이기로 결정했습니다. "오늘 청소를하지 않으면 하루 종일 나가서 작은 아이를두고 전화에 응답하지 않겠습니다."또는 "나는 모든 것에 지쳤습니다. 나는 이혼을 요구합니다."라고 위협을 입력하지 마십시오. 당신이 이것을 몇 번이나 말할지라도, 먼저 미래에 기능이 중단 될 것이며, 둘째, 언젠가는 약속 된 것을 성취해야 할 것입니다.
우리는 다소 다르게 행동 할 것을 제안합니다. 가족의 다음 갈등을 예측하고, 무엇을 어떻게 이야기할지 생각해보십시오. 그러면 대화는 부정적 의미를 내포하지 않을 것입니다. 그러나 반대로, 당신은 조용히, 낮아진 톤에서 관계를 발견 할 것입니다. 그것이 충돌이라고 부를 수 있습니까? 물론 아닙니다. 이것은 귀하의 파트너에 대한 설명 일 뿐이며,이 상황에서 무엇을 바꾸고 싶은지, 그리고 공동의 노력을 통해 어떤 해결책을 찾을 수 있는지에 대한 것입니다. 말하자면, 자기 내에서 자기 검사를하십시오. 예, 어렵습니다. 특히 모든 것이 끓어 오르고 막 부어 오를 때 말하게 될 것입니다. 그리고 인생은 쉽다고 누가 말했습니까? 당신이 말하기 전에 생각할 것은 무엇입니까? 특히 충돌 상황에서 일어날 때 : 그것은 노력이 필요하고 감정을 억제하지만, 당신은 볼 것입니다 - 그것은 열매를 맺을 것입니다. 그리고 미래에는 불만을 설명하고 함께 해결할 수있는 방법을 모색하면서 침착 한 환경에서 가족 간의 갈등을 훨씬 쉽게 피할 수 있다는 것을 이해하게 될 것입니다. 따라서, 당신은 서로에게 "나는 메시지"를 보내고, 각자의 불만을 이해하는 동안 서로 이야기를 듣습니다.
따라서 위에 나열된 모든 규칙을 사용하면 모욕과 모욕에 의존하지 않고도 가족 간의 갈등을 해결할 수 있습니다. 무엇이 당신과 당신의 관계를 더욱 강화시키고 "가족의 전투"를 우회하여 누적 된 문제를 신속하게 해결할 수있게 해줍니다.
행운과 조화를 가족 생활에!
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